Kolik

Genel Bakış

Kolik, sağlıklı bir bebekte sık görülen, uzun süreli ve yoğun ağlama veya huzursuzluktur. Kolik ebeveynler için özellikle sinir bozucu olabilir çünkü bebeğin sıkıntısı görünürde bir neden olmadan ortaya çıkar ve teselli etmek herhangi bir rahatlama getirmez. Bu ataklar genellikle, ebeveynlerin kendilerinin de genellikle yorgun olduğu akşamları ortaya çıkar.

Kolik epizotları genellikle bebek yaklaşık 6 haftalıkken zirve yapar ve 3 ila 4 aylık olduktan sonra önemli ölçüde azalır. Aşırı ağlama zamanla düzelecek olsa da, kolik tedavisi yeni doğan çocuğunuzun bakımını önemli ölçüde strese sokar.

Kolik ataklarının şiddetini ve süresini azaltabilecek, kendi stresinizi azaltabilecek ve güçlenebilecek adımlar atabilirsiniz. ebeveyn-çocuk bağlantınıza güven.

Belirtiler

Bebekler için özellikle ilk üç ayda huzursuzluk ve ağlama normaldir. Ve normal ağlamanın menzilini belirlemek zordur. Genel olarak kolik, üç veya daha fazla hafta boyunca günde üç veya daha fazla saat, haftada üç veya daha fazla gün ağlama olarak tanımlanır.

Kolik özellikleri aşağıdakileri içerebilir:

• Daha çok çığlık atma veya acı ifadesi gibi görünebilen yoğun ağlama
• Açlığı ifade etmek için ağlamaktan veya bez değiştirme ihtiyacının aksine, görünürde bir neden olmadan ağlamak
• Aşırı Ağlamadan sonra bile huzursuzluk azaldı
• Genellikle akşam meydana gelen olaylarla birlikte tahmin edilebilir zamanlama
• Yüzün kızarması veya ağız çevresindeki soluk cilt gibi yüz renginin değişmesi
• Bacakların yukarı çekilmesi veya sertleşmesi, kolların sertleşmesi, sıkılan yumruklar, sırtın kavisli olması veya karın gergin olması gibi bedensel gerginlik

Bazen bebek gazı geçtikten veya gaz çıkardıktan sonra semptomlarda rahatlama olur. bağırsak hareketi. Gaz büyük olasılıkla uzun süreli ağlama sırasında yutulan havanın bir sonucudur.

Ne zaman doktora görünmeli

Aşırı, teselli edilemez ağlama kolik veya ağrıya neden olan bir hastalık veya durumun göstergesi olabilir. rahatsızlık. Bebeğiniz aşırı ağlama veya diğer kolik belirtileri veya semptomları yaşarsa kapsamlı bir muayene için çocuğunuzun doktorundan bir randevu ayarlayın.

Nedenler

Kolik nedeni bilinmemektedir. Katkıda bulunan çok sayıda faktörden kaynaklanabilir. Bir dizi neden araştırılmış olsa da, araştırmacıların, genellikle neden yaşamın ilk ayında geç başladığı, bebekler arasında nasıl değiştiği, neden günün belirli saatlerinde olduğu gibi tüm önemli özellikleri açıklaması zordur. neden kendi kendine zaman içinde çözülür?

Keşfedilen olası katkıda bulunan faktörler şunlardır:

• Tam olarak gelişmemiş sindirim sistemi
• Sindirim sistemindeki sağlıklı bakterilerin dengesizliği
• Gıda alerjileri veya intoleransları
• Aşırı besleme, yetersiz beslenme veya nadir geğirme
• Çocukluk çağı migreninin erken formu
• Aile stresi veya kaygısı

Risk faktörleri

Kolik için risk faktörleri tam olarak anlaşılmamıştır. Araştırma, aşağıdaki faktörler göz önüne alındığında riskte farklılıklar göstermemiştir:

• Çocuğun cinsiyeti
• Erken ve tam dönem gebelikler
• Formül- emzirilen ve emzirilen bebekler

Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra sigara içen annelerden doğan bebeklerde kolik gelişme riski daha yüksektir.

Komplikasyonlar

Kolik, çocuk için kısa süreli veya uzun vadeli tıbbi sorunlara neden olmaz.

Kolik ebeveynler için streslidir. Araştırmalar, kolik ve ebeveynlerin iyiliği ile ilgili aşağıdaki sorunlar arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir:

• Annelerde doğum sonrası depresyon riskinde artış
• Emzirmenin erken kesilmesi
• Suçluluk, bitkinlik, çaresizlik veya öfke duyguları

Sarsılmış bebek sendromu

Ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin stresi bazen ebeveynleri titremeye veya başka şekilde zarar vermeye sevk eder onların çocuğu. Bir bebeği sallamak beyne ciddi zararlar verebilir ve ölüme neden olabilir. Ebeveynler ağlayan bir çocuğu yatıştırmak, kolik hakkında eğitim almak ve kolikli bir bebeğe bakmak için gereken desteğe sahip değilse, bu kontrolsüz reaksiyonların riski daha fazladır.

Teşhis

Bebeğinizin doktoru, bebeğinizin sıkıntısının olası nedenlerini belirlemek için eksiksiz bir fiziksel muayene yapacaktır. Sınav şunları içerecektir:

• Bebeğinizin boyunu, kilosunu ve baş çevresini ölçme
• Kalbi, akciğerleri ve karın seslerini dinleme
• Uzuvları inceleme , parmaklar, ayak parmakları, gözler, kulaklar ve cinsel organlar
• Dokunma veya harekete karşı tepkiyi değerlendirme
• Kızarıklık, iltihaplanma veya diğer enfeksiyon veya alerji belirtilerinin araştırılması

Laboratuvar testleri, X ışınları ve diğer teşhis testleri genellikle gerekli değildir, ancak belirsiz durumlarda olası nedenler olarak diğer durumların dışlanmasına yardımcı olurlar.

Tedavi

Birincil hedefler, çocuğu çeşitli müdahalelerle olabildiğince rahatlatmak ve ebeveynlerin başa çıkmak için ihtiyaç duydukları desteği almalarını sağlamaktır.

Yatıştırıcı stratejiler

Şunları yapabilirsiniz Bir plana sahip olmanın yararlı olduğunu, deneyebileceğiniz yatıştırıcı stratejilerin bir listesini bulabilirsiniz. Denemeniz gerekebilir. Bazıları diğerlerinden daha iyi çalışabilir ve bazıları bir seferde çalışabilir ama diğerinde çalışmayabilir. Yatıştırıcı stratejiler şunları içerebilir:

• Emzik kullanma
• Bebeğinizi arabayla gezmeye veya bebek arabasında yürüyüşe götürme
• veya bebeğinizi sallayın
• Bebeğinizi bir battaniyeye sarmak
• Bebeğinize sıcak bir banyo yaptırmak
• Bebeğinizin karnını ovmak veya bebeğinizi sırtüstü yatırmak ovmak
• Kalp atışları veya sessizlik, yatıştırıcı sesler çalma
• Yakındaki bir odada beyaz gürültü makinesi, elektrikli süpürge veya çamaşır kurutucusu çalıştırarak beyaz ses sağlama
• Işıkları kısmak ve diğer görsel uyarıları sınırlamak

Beslenme uygulamaları

Beslenme uygulamalarındaki değişiklikler de biraz rahatlama sağlayabilir. Bebeğinizi dik pozisyonda biberonla besleyin ve beslenme sırasında ve sonrasında sık sık geğirin. Eğimli bir biberon kullanmak, dik beslenmeye yardımcı olur ve katlanabilir bir torba şişe hava girişini azaltabilir.

Diyette deneme değişiklikleri

Yatıştırıcı veya beslenme uygulamaları ağlamayı azaltmıyorsa veya sinirlilik, doktorunuz diyet değişiklikleri için kısa süreli bir deneme önerebilir. Ancak bebeğinizin gıda alerjisi varsa, kızarıklık, hırıltılı solunum, kusma veya ishal gibi başka belirti ve semptomlar da olabilir. Diyet değişiklikleri şunları içerebilir:

• Formül değişiklikleri. Bebek mamasını beslerseniz, doktorunuz proteinleri daha küçük boyutlara bölünmüş olan kapsamlı bir hidrolizat formülünün (Similac Alimentum, Nutramigen, Pregestimil, diğerleri) bir haftalık denemesini önerebilir.
• Anne diyeti. Emziriyorsanız, süt ürünleri, yumurta, kuruyemiş ve buğday gibi yaygın gıda alerjenleri içermeyen bir diyet deneyebilirsiniz. Lahana, soğan veya kafeinli içecekler gibi potansiyel olarak rahatsız edici yiyecekleri ortadan kaldırmayı da deneyebilirsiniz.

Ebeveyn bakımı

Kolik olan bir bebeğin bakımı yorucu olabilir ve deneyimli ebeveynler için bile stresli. Aşağıdaki stratejiler kendinize bakmanıza ve ihtiyacınız olan desteği almanıza yardımcı olabilir:

• Bir ara verin. Eşinizle veya partnerinizle sırayla gidin veya bir arkadaşınızdan bir süreliğine devralmasını isteyin. Mümkünse kendinize evden çıkma fırsatı verin.
• Beşiği kısa molalar için kullanın. Ağlama sırasında kendinizi toparlamanız veya sinirlerinizi sakinleştirmeniz gerekiyorsa, bebeğinizi bir süre beşiğe yatırmanızda bir sakınca yoktur.
• Duygularınızı ifade edin. Bu durumda ebeveynlerin kendilerini çaresiz, depresif, suçlu veya kızgın hissetmesi normaldir. Duygularınızı ailenizle, arkadaşlarınızla ve çocuğunuzun doktoruyla paylaşın.
• Kendinizi yargılamayın. Ebeveyn olarak başarınızı bebeğinizin ne kadar ağladığıyla ölçmeyin. Kolik, kötü ebeveynliğin bir sonucu değildir ve teselli edilemez ağlama, bebeğinizin sizi reddetmesinin bir işareti değildir.
• Sağlığınıza dikkat edin. Sağlıklı yiyecekler ye. Günlük tempolu yürüyüş gibi egzersiz için zaman ayırın. Yapabiliyorsanız, bebek uyurken uyuyun - gün içinde bile. Alkol ve diğer uyuşturuculardan kaçının.
• Geçici olduğunu unutmayın. Kolik atakları genellikle 3 ila 4 ay sonra iyileşir.
• Bir kurtarma planınız olsun. Mümkünse, bunaldığınızda müdahale etmek için bir arkadaşınız veya akrabanızla bir plan yapın. Gerekirse, ek destek için doktorunuzla, yerel bir kriz müdahale servisiyle veya akıl sağlığı yardım hattıyla iletişime geçin.

Gelecekteki potansiyel tedaviler

Kolik oluşumuna katkıda bulunabilecek bir faktör bir bebeğin sindirim sistemindeki yardımcı bakterilerin dengesizliğidir. Araştırılan bir tedavi, genel sindirim sağlığını iyileştirmek için uygun bir bakteri dengesi oluşturmak için iyi bakterilerin (probiyotikler) kullanılmasıdır.

Bazı araştırmalar, kolikli bebekler bir bakteri ile tedavi edildiğinde ağlama sürelerinde azalma olduğunu göstermiştir. Lactobacillus reuteri deniyor. Çalışmalar küçük gruplarla yürütülmüştür ve sonuçlar biraz karışıktır. Çoğu uzman şu anda kolik tedavisinde probiyotik kullanımını destekleyecek yeterli kanıt olmadığı konusunda hemfikir.

Alternatif tıp

Birkaç küçük çalışma, alternatif tedaviler için bazı faydalar veya karışık sonuçlar ortaya koymuştur. Bununla birlikte, riskler üzerindeki potansiyel faydayı yargılamak için yeterli kanıt yoktur. İncelenen alternatif çözümler arasında şunlar yer alır:

• Bitkisel çaylar
• Rezene yağı gibi bitkisel ilaçlar
• Şekerli su
• Gripe su , su ve bitki karışımı
• Masaj terapisi
• Kayropraktik manipülasyon
• Akupunktur

Bilinen riskler aşağıdaki sorunları içerir:

• Bitkisel çayların veya diğer sıvı preparatların düzenli kullanımı, süt alımının azalmasına veya bebeğin kanındaki sodyum seviyelerinin düşmesine neden olabilir.
• Ürün düzenlemesinin olmaması, bitkisel ilaçlarda kontaminasyona, etiketlenmemiş içeriklere veya tutarsız dozajlara neden olabilir.
• Bazı homeopatik ilaçlar düşük miktarlarda potansiyel olarak toksik maddeler içerir.

Bebeğinizi kolik için tedavi etmek için alternatif bir ilaç kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.

Randevunuz için hazırlık

Bebeğinizi doktora götürdüğünüzde, olmak iyi bir fikirdir. randevunuz için hazırlanmış. İşte hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

Randevunuza hazırlanmak için aşağıdaki bilgilerin yazılı bir kaydını tutun:

• Ağlama ataklarının zamanı ve süresi
• Uzun süreli ve tekrarlayan ağlama modelinin başladığı bebeğinizin yaşı
• Bebeğinizin davranışları veya diğer faktörler hakkındaki gözlemler bölüm
• Bebeğinizin beslenme ve uyku programı
• Çocuğunuzu yatıştırmak için kullandığınız stratejiler
• Diğerleri gibi, bebeğinizin bakımına dahil olan kişiler ebeveyn, büyükanne ve büyükbabalar, bebek bakıcısı veya çocuk bakım merkezi uzmanları

Bebeğinizin sağlığı veya gelişimi ile ilgili ek sorularınızı yazın. Randevunuz sırasında, aklınıza gelen başka soruları sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Bebeğinizin doktoru büyük olasılıkla birkaç soru soracaktır , örneğin:

• Tipik bir ağlama olayını anlatır mısınız?
• Bebeğinizin ağlaması nasıl ses çıkarır?
• Bebeğinizin vücudu geriliyor ?
• Bölümler ne zaman ortaya çıkıyor? Ne kadar sürer? Haftada kaç kez?
• Bebeğinizi yatıştırmak için ne yaparsınız? Bunlar ne kadar işe yarıyor?
• Bebeğinizin yemek yemeyle ilgili herhangi bir sorunu var mı?
• Ağlama yemekten hemen sonra mı oluyor?
• Kendinizi neyle besliyorsunuz? ne kadar sıklıkta?
• Bebeğiniz ne sıklıkta ve ne kadar tükürür?
• Bebeğiniz bir seferde ne kadar uyur? Uyku düzeninde son zamanlarda değişiklikler oldu mu?
• Bebeğiniz bu bölümler sırasında nefes almakta güçlük çekiyor mu?
• Bebeğiniz ağladığında nasıl başa çıkıyorsunuz? Peki ya ailenizin geri kalanı?

Bu sorulara vereceğiniz yanıtlar, doktorunuzun ağlamaya ve rahatsızlığa katkıda bulunabilecek başka koşullar olup olmadığını belirlemesine yardımcı olabilir.