Kostokondrit

Genel Bakış

Costochondritis (kos-toe-kon-DRY-tis), bir kaburgayı göğüs kemiğine (sternum) bağlayan kıkırdak iltihabıdır. Kostokondritin neden olduğu ağrı, kalp krizi veya diğer kalp rahatsızlıklarını taklit edebilir.

Costochondritis bazen göğüs duvarı ağrısı, kostosternal sendrom veya kostosternal kondrodini olarak bilinir. Bazen ağrıya şişlik eşlik eder (Tietze sendromu).

Koztokondritin genellikle görünür bir nedeni yoktur. Tedavi, birkaç hafta veya daha uzun sürebilen, durumun kendiliğinden düzelmesini beklerken ağrınızı hafifletmeye odaklanır.

Costochondritis genellikle kendiliğinden geçer, ancak birkaç hafta veya daha uzun sürebilir. . Tedavi ağrının giderilmesine odaklanır.

Belirtiler

Kostokondrit ile ilişkili ağrı genellikle:

• Göğüs kemiğinizin sol tarafında görülür
• Keskin, ağrılı veya baskıya benzer
• Birden fazla kaburgayı etkiler
• Derin bir nefes aldığınızda veya öksürdüğünüzde kötüleşir

Ne zaman doktora görünmelisiniz

Göğüs ağrınız varsa, kalp krizi gibi yaşamı tehdit eden nedenleri dışlamak için acil tıbbi yardım almalısınız.

Nedenler

Costochondritis'in genellikle açık bir nedeni yoktur. Ancak bazen kostokondrit şunlardan kaynaklanabilir:

• Yaralanma. Göğsüne darbe buna bir örnektir.
• Fiziksel zorlanma. Ağır kaldırma, yorucu egzersiz ve şiddetli öksürük kostokondrit ile ilişkilendirilmiştir.
• Artrit. Costochondritis, osteoartrit, romatoid artrit veya ankilozan spondilit gibi belirli problemlerle bağlantılı olabilir.
• Eklem enfeksiyonu. Tüberküloz, sifiliz ve aspergilloz gibi virüsler, bakteriler ve mantarlar kaburga eklemini enfekte edebilir.
• Tümörler. Kanserli olmayan ve kanserli tümörler kostokondrite neden olabilir. Kanser, meme, tiroid veya akciğer gibi vücudun başka bir yerinden ekleme gidebilir.

Risk faktörleri

Costochondritis en sık kadınlarda ve 40 yaşından büyük insanlar.

Tietze sendromu genellikle gençlerde ve genç yetişkinlerde, erkekler ve kadınlarda eşit sıklıkta görülür.

Diagnosis

Fizik muayene sırasında, doktorunuz göğüs kemiğiniz boyunca hassasiyet veya şişme olduğunu hissedecektir. Doktor ayrıca belirtilerinizi tetiklemek için göğüs kafesini veya kollarınızı belirli şekillerde hareket ettirebilir.

Kostokondrit ağrısı, kalp hastalığı, akciğer hastalığı, gastrointestinal problemler ve Kireçlenme. Kostokondrit teşhisini doğrulayacak bir laboratuvar veya görüntüleme testi bulunmamakla birlikte, doktorunuz diğer koşulları ekarte etmek için elektrokardiyograf, X-ışını, CT veya MRI gibi bazı testler isteyebilir.

Tedavi

Costochondritis genellikle kendiliğinden geçer, ancak birkaç hafta veya daha uzun sürebilir. Tedavi ağrıyı gidermeye odaklanır.

İlaçlar

Doktorunuz şunları önerebilir:

• Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar. İbuprofen (Motrin IB) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi bazı ilaçlar tezgahta bulunmasına rağmen, doktorunuz bu nonsteroid antiinflamatuvar ilaçların daha güçlü çeşitlerini reçete edebilir. Yan etkiler mide zarınızın ve böbreklerinizin hasar görmesini içerebilir.
• Narkotikler. Ağrınız şiddetliyse, doktorunuz hidrokodon / asetaminofen (Vicodin, Norco) veya oksikodon / asetaminofen (Tylox, Roxicet, Percocet) gibi kodein içeren ilaçlar yazabilir. Narkotikler alışkanlık oluşturabilir.
• Antidepresanlar. Amitriptilin gibi trisiklik antidepresanlar genellikle kronik ağrıyı kontrol etmek için kullanılır - özellikle sizi geceleri uyanık tutuyorsa.
• Nöbet önleyici ilaçlar. Epilepsi ilacı gabapentin (Neurontin) ayrıca kronik ağrıyı kontrol etmede başarılı olduğunu kanıtladı.

Terapi

Fizik tedavi tedavileri şunları içerebilir:

• Germe egzersizleri. Göğüs kasları için nazik germe egzersizleri yardımcı olabilir.
• Sinir stimülasyonu. Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) adı verilen bir prosedürde, bir cihaz ağrı bölgesine yakın ciltte yapışkan yamalar yoluyla zayıf bir elektrik akımı gönderir. Akıntı, ağrı sinyallerini kesintiye uğratabilir veya maskeleyerek beyninize ulaşmalarını engelleyebilir.

Cerrahi ve diğer prosedürler

Konservatif önlemler işe yaramazsa, doktorunuz önerebilir doğrudan ağrılı ekleme uyuşturucu ilaç ve kortikosteroid enjekte etmek.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Doktorunuzun kostokondritinizi tedavi etmek için yapabileceği çok az şey olduğunu bilmek sinir bozucu olabilir. Ancak öz bakım önlemleri sizi daha rahat hissettirebilir. Bunlar şunları içerir:

• Reçetesiz satılan nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar ağrı kesiciler. Doktorunuza ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) veya naproksen sodyum (Aleve, diğerleri) kullanımını sorun.
• Isı veya buz. Ağrılı bölgeye günde birkaç kez sıcak kompres veya ısıtma yastığı yerleştirmeyi deneyin. Isıyı düşük bir ayarda tutun. Buz da yardımcı olabilir.
• Dinlenin. Ağrınızı daha da kötüleştiren aktivitelerden kaçının.

Randevunuza hazırlanmak

Eklem rahatsızlıkları konusunda uzmanlaşmış bir doktora (romatolog) sevk edilebilirsiniz.

Yapabilecekleriniz

• Randevuyu neden planladığınızla ilgisiz görünebilecek semptomlar dahil olmak üzere semptomlarınızı yazın.
• Anahtarınızı yazın. diğer durumlar ve ağrılı eklemde herhangi bir yaralanma öyküsü dahil olmak üzere tıbbi bilgiler.
• Hayatınızdaki önemli değişiklikler veya stres faktörleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
• tüm ilaçlarınız, vitaminleriniz veya takviyeleriniz.
• Bir akraba veya arkadaşınızdan, doktorunuzun ne dediğini hatırlamanıza yardımcı olması için size eşlik etmesini isteyin.
• Doktorunuza sormak için sorularınızı yazın.

Doktorunuza sormanız gereken sorular

• Belirtilerimin en olası nedeni nedir?
• Ne tür testlere ihtiyacım var?
• Özbakım adımları ne gibi semptomlarımı iyileştirmeye yardımcı olur muyum?
• Herhangi bir aktiviteyi kısıtlamam gerekiyor mu?
• Evde hangi yeni belirti veya semptomları izlemeliyim?
• Ne kadar zamanda semptomlarımın düzelmesini mi umuyorsunuz?
• Başka sağlık sorunlarım var. Bunları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?

Doktorunuza sormaya hazırladığınız sorulara ek olarak, başka sorular sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz muhtemelen size birkaç soru soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla zaman harcamak istediğiniz noktaların üzerinden geçmek için zaman bırakabilir. Size şu sorulabilir:

• Bu semptomları ilk ne zaman yaşamaya başladınız? Zamanla kötüleşti mi?
• Ağrınız nerede bulunur?
• Egzersiz veya fiziksel efor semptomlarınızı daha da kötüleştirir mi?
• Ağrınızı kötüleştiren başka herhangi bir şey var mı? ağrı daha kötü mü yoksa daha iyi mi?
• Nefes almakta güçlük çekiyor musunuz?
• Yakın zamanda solunum yolu enfeksiyonu geçirdiniz mi?
• Yakın zamanda göğsünüzde herhangi bir yaralanma oldu mu ?
• Size başka bir tıbbi durum teşhisi kondu mu?
• Son zamanlarda önemli miktarda stres veya değişim yaşadınız mı?
• Herhangi bir geçmişinizin farkında mısınız Ailenizde kalp problemleri mi var?