Toz akarı alerjisi

Genel Bakış

Toz akarı alerjisi, genellikle ev tozunda yaşayan küçük böceklere karşı alerjik bir reaksiyondur. Toz akarı alerjisinin belirtileri, hapşırma ve burun akıntısı gibi saman nezlesinde yaygın olanları içerir. Toz akarı alerjisi olan birçok insan, hırıltılı solunum ve nefes almada güçlük gibi astım belirtileri de yaşar.

Kenelerin ve örümceklerin yakın akrabaları olan toz akarları mikroskop olmadan görülemeyecek kadar küçüktür. Toz akarları, insanların döktüğü deri hücrelerini yerler ve sıcak, nemli ortamlarda gelişirler. Çoğu evde yatak takımı, döşemeli mobilya ve halı gibi eşyalar toz akarları için ideal bir ortam sağlar.

Evinizdeki toz akarlarının sayısını azaltmak için adımlar atarak toz akarı alerjisini kontrol altına alabilirsiniz. . Bazen semptomları hafifletmek ve astımı yönetmek için ilaçlar veya diğer tedaviler gereklidir.

Belirtiler

Burun yollarının iltihaplanmasının neden olduğu toz akarı alerjisi semptomları şunları içerir:

Hapşırma
Burun akıntısı
Kaşıntılı, kırmızı veya sulu gözler
Burun tıkanıklığı
Kaşıntılı burun, ağız çatısı veya boğaz
Geniz akıntısı
Öksürük
Yüzde baskı ve ağrı
Gözünüzün altında şişmiş, mavi renkli cilt
bir çocuk, burnu sık sık yukarı ovuşturur

Toz akarı alerjiniz astıma katkıda bulunuyorsa, şunları da yaşayabilirsiniz:

Nefes almada güçlük
Göğüste sıkışma veya ağrı
Nefes verirken duyulabilir bir ıslık veya hırıltı sesi
Nefes darlığı, öksürük veya hırıltıdan kaynaklanan uyku sorunları
Öksürük nöbetleri veya soğuk algınlığı veya grip gibi bir solunum yolu virüsüyle kötüleşen hırıltı

Toz akarı alerjisi hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Hafif bir toz akarı alerjisi vakası, ara sıra burun akıntısına, sulanmaya ve hapşırmaya neden olabilir. Ciddi durumlarda, durum devam edebilir (kronik) ve kalıcı hapşırma, öksürük, tıkanıklık, yüz tansiyonu veya şiddetli astım kriziyle sonuçlanabilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Toz akarı alerjisinin bazı belirti ve semptomları, Burun akıntısı veya hapşırma gibi, soğuk algınlığına benzer. Bazen soğuk algınlığınız mı yoksa alerjiniz mi olduğunu bilmek zordur. Belirtiler bir haftadan daha uzun sürerse alerjiniz olabilir.

Belirti ve semptomlarınız şiddetli ise (şiddetli burun tıkanıklığı, hırıltılı solunum veya uyku güçlüğü gibi) doktorunuzu arayın. Hırıltı veya nefes darlığı hızla kötüleşirse veya minimum aktiviteyle nefes darlığı çekiyorsanız acil yardım alın.

Nedenler

Bağışıklık sisteminiz aşağıdaki gibi yabancı bir maddeye tepki verdiğinde alerjiler ortaya çıkar. polen, evcil hayvan tüyü veya toz akarları. Bağışıklık sisteminiz, sizi hasta edebilecek veya enfeksiyona neden olabilecek istenmeyen istilacılardan koruyan, antikor olarak bilinen proteinler üretir.

Alerjiniz olduğunda, bağışıklık sisteminiz, belirli alerjeni zararlı bir şey olarak tanımlayan antikorlar üretir. olmasa bile. Alerjenle temas ettiğinizde, bağışıklık sisteminiz burun yollarınızda veya akciğerlerinizde iltihaplı bir yanıt üretir. Alerjene uzun süreli veya düzenli maruz kalma, astımla ilişkili devam eden (kronik) iltihaplanmaya neden olabilir.

Toz akarları, insanların döktüğü cilt hücreleri gibi organik maddeleri yerler ve su içmek yerine nemden suyu emerler. atmosferde.

Toz aynı zamanda toz akarlarının dışkısını ve çürüyen gövdelerini de içerir ve toz akarı alerjisinin sorumlusu, bu toz akarı kalıntılarında bulunan proteinlerdir.

Risk faktörleri

Aşağıdaki faktörler, toz akarı alerjisi geliştirme riskinizi artırır:

Ailenizde alerji geçmişi olması. Ailenizin birkaç üyesinin alerjisi varsa, toz akarlarına karşı hassasiyet geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Toz akarlarına maruz kalma. Özellikle yaşamın erken dönemlerinde yüksek düzeyde toz akarlarına maruz kalmak riskinizi artırır. Çocuk veya genç yetişkin olmak. Çocukluk veya erken yetişkinlik döneminde toz akarı alerjisi geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Komplikasyonlar

Toz akarı alerjiniz varsa, akarlara ve kalıntılarına maruz kalmak komplikasyonlara neden olabilir. Sinüs enfeksiyonları. Toz akarı alerjisinin neden olduğu burun geçişlerinde dokuların devam eden (kronik) iltihabı, sinüslerinizi, burun geçişlerinize bağlı içi boş boşlukları tıkayabilir. Bu tıkanıklıklar, sinüs enfeksiyonları (sinüzit) geliştirme olasılığınızı artırabilir. Astım. Astım ve toz akarı alerjisi olan kişiler genellikle astım semptomlarını yönetmekte zorluk çekerler. Acil tıbbi tedavi veya acil bakım gerektiren astım atakları riski altında olabilirler.

içerik:

Teşhis

Doktorunuz semptomlara ve evinizle ilgili sorularınıza verdiğiniz yanıtlara bağlı olarak toz akarı alerjisinden şüphelenebilir. Havadaki bir maddeye alerjiniz olduğunu doğrulamak için doktorunuz, burnunuzun iç yüzeyinin durumuna bakmak için ışıklı bir alet kullanabilir. Havadaki bir şeye alerjiniz varsa, burun yolunun astarı şişer ve soluk veya mavimsi görünebilir. Yatağa gittiğinizde veya temizlik sırasında semptomlarınız daha kötüyse - toz akarı alerjenleri geçici olarak havada bulunacaksa, doktorunuz bir toz akarı alerjisinden şüphelenebilir. Bir evcil hayvanınız varsa, özellikle evcil hayvanınız yatak odanızda uyuyorsa, alerjinin nedenini belirlemek daha zor olabilir.

Alerji cilt testi. Doktorunuz neye alerjiniz olduğunu belirlemek için bir alerji cilt testi önerebilir. Bu test için bir alerji uzmanına (alerji uzmanına) sevk edilebilirsiniz. Bu testte, küçük miktarlarda saflaştırılmış alerjen özleri - toz akarları için bir öz de dahil olmak üzere - cildinizin yüzeyine batırılır. Bu genellikle ön kolda yapılır, ancak üst sırtta da yapılabilir. Doktorunuz veya hemşireniz 15 dakika sonra cildinizi alerjik reaksiyon belirtileri açısından gözlemler. Toz akarlarına alerjiniz varsa, toz akarı özünün cildinize battığı yerde kırmızı, kaşıntılı bir yumru geliştirirsiniz. Bu cilt testlerinin en sık görülen yan etkileri kaşıntı ve kızarıklıktır. Bu yan etkiler genellikle 30 dakika içinde geçer.

Tedavi

Toz akarı alerjisini kontrol etmek için ilk tedavi, toz akarlarından mümkün olduğunca kaçınmaktır. Toz akarlarına maruz kalmanızı en aza indirdiğinizde, daha az veya daha az şiddetli alerjik reaksiyonlar bekleyebilirsiniz. Ancak, toz akarlarını çevrenizden tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır. Semptomları kontrol etmek için ilaçlara da ihtiyacınız olabilir.

Alerji ilaçları

Doktorunuz, nazal alerji semptomlarını iyileştirmek için sizi aşağıdaki ilaçlardan birini almaya yönlendirebilir:

Antihistaminikler üretimi azaltır Alerjik reaksiyonda aktif olan bir bağışıklık sistemi kimyasalının. Bu ilaçlar kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısını hafifletir. Feksofenadin (Allegra Allergy), loratadin (Alavert, Claritin,), setirizin (Zyrtec) ve diğerleri gibi reçetesiz satılan antihistamin tabletlerin yanı sıra çocuklar için antihistamin şurupları mevcuttur. Burun spreyi olarak alınan reçeteli antihistaminikler arasında azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanaz) bulunur.

Burun spreyi olarak verilen kortikosteroidler iltihabı azaltabilir ve saman nezlesinin semptomlarını kontrol edebilir. Bu ilaçlar arasında flutikazon propiyonat (Flonaz Alerji Giderimi), mometazon furoat (Nasonex), triamsinolon (Nasacort Allergy 24HR), ciclesonide (Omnaris) ve diğerleri bulunur. Nazal kortikosteroidler, ilacın düşük dozunu sağlar ve oral kortikosteroidlere kıyasla çok daha düşük yan etki riskine sahiptir.

Dekonjestanlar, burun yollarınızdaki şişmiş dokuları küçültmeye yardımcı olabilir ve burnunuzdan nefes almayı kolaylaştırabilir. Bazı reçetesiz alerji tabletleri, bir antihistamin ile bir dekonjestan birleştirir. Oral dekonjestanlar kan basıncını artırabilir ve şiddetli yüksek tansiyon, glokom veya kardiyovasküler hastalığınız varsa alınmamalıdır. Prostat büyümesi olan erkeklerde ilaç durumu kötüleştirebilir. Bir dekonjestanı güvenle alıp alamayacağınız konusunda doktorunuzla konuşun.

Burun spreyi olarak alınan reçetesiz satılan dekonjestanlar alerji semptomlarını kısaca azaltabilir. Arka arkaya üç günden fazla bir dekonjestan sprey kullanırsanız, aslında burun tıkanıklığını daha da kötüleştirebilir.

Lökotrien değiştiriciler, belirli bağışıklık sistemi kimyasallarının etkisini engeller. Doktorunuz, tablet şeklinde gelen lökotrien değiştirici montelukast (Singulair) reçete edebilir. Montelukastın olası yan etkileri arasında üst solunum yolu enfeksiyonu, baş ağrısı ve ateş bulunur. Daha az görülen yan etkiler arasında, anksiyete veya depresyon gibi davranış veya ruh hali değişiklikleri yer alır.

Diğer tedaviler

İmmünoterapi. Bağışıklık sisteminizi bir alerjene duyarlı olmaması için eğitebilirsiniz. Bu, immünoterapi adı verilen bir dizi alerji aşısı yoluyla yapılır. Haftada bir ila iki atış, sizi çok küçük dozlarda alerjene, bu durumda alerjik reaksiyona neden olan toz akarı proteinlerine maruz bırakır. Doz, genellikle üç ila altı aylık bir dönemde kademeli olarak artırılır. Üç ila beş yıl boyunca her dört haftada bir bakım çekimleri gereklidir. İmmünoterapi genellikle diğer basit tedaviler tatmin edici olmadığında kullanılır. Burun yıkama. Sinüslerinizden koyulaşmış mukus ve tahriş edici maddeleri hazırlanmış tuzlu su (salin) durulamayla temizlemek için bir neti kabı veya özel olarak tasarlanmış bir sıkma şişesi kullanabilirsiniz. Salin solüsyonunu kendiniz hazırlıyorsanız, kirletici içermeyen - damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtreyle filtrelenmiş su kullanın. Her kullanımdan sonra irrigasyon cihazını kontaminant içermeyen suyla yıkadığınızdan ve açık havada kurumaya bıraktığınızdan emin olun.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Toz akarlarına maruz kalmaktan kaçınmak, toz akarı alerjisini kontrol etmek için en iyi stratejidir. Toz akarlarını evinizden tamamen ortadan kaldıramazken, sayılarını önemli ölçüde azaltabilirsiniz. İşte bunu nasıl yapacağınız: Alerjene dayanıklı yatak örtüleri kullanın. Yatağınızı ve yastıklarınızı toz geçirmez veya alerjen engelleyici örtülerde saklayın. Sıkı dokunmuş kumaştan yapılan bu örtüler, toz akarlarının kolonileşmesini veya şilte veya yastıklardan kaçmasını önler. Kutu yaylarını alerjen geçirmez kapaklarda muhafaza edin. Yatakları haftada bir yıkayın. Toz akarlarını öldürmek ve alerjenleri gidermek için tüm çarşafları, battaniyeleri, yastık kılıflarını ve yatak örtülerini en az 54,4 C (130 F) sıcak suda yıkayın. Yatak takımları sıcak yıkanamıyorsa, akarları öldürmek için çamaşırları 130 F (54,4 C) üzerindeki bir sıcaklıkta en az 15 dakika kurutucuya koyun. Ardından alerjenleri gidermek için yatağı yıkayıp kurulayın. Yıkanamayan eşyaları 24 saat dondurmak da toz akarlarını öldürebilir, ancak bu alerjenleri ortadan kaldırmaz. Nemi düşük tutun. Evinizde bağıl nemi yüzde 50'nin altında tutun. Bir nem giderici veya klima, nemi düşük tutmaya yardımcı olabilir ve bir higrometre (donanım mağazalarında mevcuttur) nem seviyelerini ölçebilir. Yatak takımını akıllıca seçin. Tozu kolayca tutan ve sık sık temizlenmesi zor olan yatak örtülerinden kaçının. Yıkanabilir doldurulmuş oyuncaklar satın alın. Sık sık sıcak suyla yıkayın ve iyice kurulayın. Ayrıca doldurulmuş oyuncakları yataklardan uzak tutun. Tozu temizleyin. Tozu temizlemek için kuru malzemeler yerine nemli veya yağlı bir paspas veya bez kullanın. Bu, tozun havada kalmasını ve yeniden yerleşmesini önler. Düzenli olarak vakumlayın. Halıları ve döşemeli mobilyaları elektrikli süpürge ile temizlemek yüzeydeki tozu giderir, ancak vakumlama çoğu toz akarı ve toz akarı alerjenini gidermede etkili değildir. Temizleyiciden kaynaklanan ev tozu emisyonlarını azaltmaya yardımcı olmak için çift katmanlı mikro filtre torbalı bir elektrikli süpürge veya yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi kullanın. Alerjiniz şiddetliyse, başkası işi yaparken vakumlanan alandan uzak durun. Vakumlu odaya geri dönmeden önce yaklaşık iki saat bekleyin. Dağınıklığı ortadan kaldırın. Toz toplarsa, toz akarlarını da toplar. Yatak odanızdan süs eşyalarını, masa üstü süslerini, kitapları, dergileri ve gazeteleri çıkarın. Halıları ve diğer toz akarları yaşam alanlarını kaldırın. Halı kaplama toz akarları için rahat bir yaşam alanı sağlar. Bu, özellikle halı, nemi kolayca tutan ve akarlar için nemli bir ortam sağlayan betonun üzerindeyse geçerlidir. Mümkünse, duvardan duvara yatak odası halılarını karo, ahşap, muşamba veya vinil döşeme ile değiştirin. Yatak odalarındaki döşemeli mobilyalar, yıkanamayan perdeler ve yatay panjurlar gibi diğer toz toplayan mobilyaları değiştirmeyi düşünün. Fırınınıza ve klima ünitenize yüksek verimli bir medya filtresi takın. Minimum Verimlilik Raporlama Değeri (MERV) 11 veya 12 olan bir filtre arayın ve bütün bir ev hava filtresi oluşturmak için fanı açık bırakın. Filtreyi üç ayda bir değiştirdiğinizden emin olun.

Randevunuz için hazırlık

Sürekli burun akıntısı, hapşırma, hırıltılı solunum, nefes darlığı veya bir alerji ile ilgili olabilecek diğer belirtileriniz varsa, Muhtemelen aile doktorunuzu veya genel pratisyeninizi görerek başlayın. Randevular kısa olabileceğinden ve çoğu zaman ele alınacak çok yer olduğundan, gitmeden önce hazırlanmanız iyi bir fikirdir.

Yapabilecekleriniz

Belirtileri yazın alerji benzeri semptomlarla ilgisiz görünebilecek olanlar dahil olmak üzere yaşıyorsanız. Ailenizin alerji ve astım geçmişini, biliyorsanız belirli alerji türleri de dahil olmak üzere yazın. Aldığınız tüm ilaçların, vitaminlerin veya takviyelerin bir listesini yapın. Alerji cilt testinin sonuçlarını etkileyebilecek herhangi bir ilacı kesmeniz gerekip gerekmediğini sorun. Örneğin antihistaminikler alerji semptomlarınızı bastırabilir.

Bir soru listesi hazırlamak, birlikte geçirdiğiniz zamanı en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Toz akarı alerjisiyle ilişkili olabilecek semptomlar için, doktorunuza sormanız gereken bazı temel sorular şunlardır: Belirtilerimin ve semptomlarımın en olası nedeni nedir? Başka olası nedenler var mı? Herhangi bir alerji testine ihtiyacım olacak mı? Bir alerji uzmanına görünmeli miyim? En iyi tedavi nedir? Başka sağlık sorunlarım var. Bu koşulları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim? Bana yazdığınız ilacın jenerik bir alternatifi var mı? Toz akarlarına maruz kalmamı azaltmak için evde ne gibi değişiklikler yapabilirim? Tanımladığınız değişikliklerden hangilerinin yardımcı olma olasılığı en yüksektir? İlk tartıştığımız ilaç tedavileri ve çevresel değişiklikler yardımcı olmazsa, bundan sonra ne deneyeceğiz? Eve götürebileceğim herhangi bir broşür veya başka basılı materyal var mı? Hangi web sitelerini tavsiye edersiniz?

Doktorunuza sormaya hazırladığınız sorulara ek olarak, randevunuz sırasında soru sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz?

Doktorunuz muhtemelen size birkaç soru soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla zaman harcamak istediğiniz herhangi bir noktayı gözden geçirmek için zaman ayırabilir. Doktorunuz sorabilir: Semptomları ilk ne zaman yaşamaya başladınız? Bu belirtiler sizi yıl boyunca rahatsız ediyor mu? Belirtiler günün belirli saatlerinde daha mı kötü? Semptomlar yatak odasında veya evin diğer odalarında daha mı kötü? Evde evcil hayvanınız var mı ve yatak odalarına mı gidiyorlar? Ne tür kişisel bakım teknikleri kullandınız ve yardımcı oldular mı? Belirtilerinizi kötüleştiren bir şey var mı? Evde veya işyerinde nem veya su hasarı var mı? Evde klima var mı? Astımınız var mı?

Bir polen alerjisinin etkisi, alerji mevsimsel olduğu için fark edilebilir. Örneğin, yaz aylarında astımınızı kısa bir süre yönetmekte daha fazla zorluk çekebilirsiniz. Toz akarı alerjisi ise sürekli olarak bir dereceye kadar maruz kaldığınız bir şeyden kaynaklanır. Bu nedenle, astımınızı karmaşıklaştıran bir faktör olarak fark etmeyebilirsiniz, ancak aslında birincil neden olabilir.

Bu arada neler yapabilirsiniz

Toz akarı alerjiniz olabileceğinden şüpheleniyorsanız, özellikle yatak odanızda ev tozunu azaltmak için adımlar atın. Yatak odanızı temiz tutun, toz toplayan dağınıklığı giderin ve yatak örtülerini en az 54,4 C (130 F) sıcak suda yıkayın.

Gugi Health: Improve your health, one day at a time!