Ateş var

Genel Bakış

Alerjik rinit olarak da adlandırılan saman nezlesi, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı, tıkanıklık, hapşırma ve sinüs basıncı gibi soğuğa benzer belirti ve semptomlara neden olur. Ancak soğuk algınlığının aksine, saman nezlesine bir virüs neden olmaz. Saman nezlesinin nedeni, polen, toz akarları gibi dış mekan veya iç mekan alerjenlerine veya kediler, köpekler ve kürklü veya tüylü diğer hayvanların (evcil hayvan tüyleri) dökülen minik deri ve tükürük lekelerine karşı alerjik tepkiden kaynaklanır.

Saman nezlesi, sizi mutsuz etmenin yanı sıra işteki veya okuldaki performansınızı etkileyebilir ve genellikle hayatınızı etkileyebilir. Ancak can sıkıcı semptomlara katlanmak zorunda değilsiniz. Tetikleyicilerden kaçınmayı ve doğru tedaviyi bulmayı öğrenebilirsiniz.

Belirtiler

Saman nezlesi belirti ve semptomları şunları içerebilir:

• Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı
• Sulu, kaşıntılı, kırmızı gözler (alerjik konjunktivit)
• Hapşırma
• Öksürük
• Burun, damak veya boğazda kaşıntı
• Gözlerin altında şişmiş, mavi renkli cilt (alerjik parlatıcılar)
• Postnazal damla
• Yorgunluk

Mevsimsel faktörler

Saman nezlesi belirti ve semptomlarınız yılın belirli bir zamanında başlayabilir veya kötüleşebilir. Tetikleyiciler şunları içerir:

• İlkbaharın başlarında yaygın olan ağaç poleni.
• İlkbaharın sonlarında ve yazın yaygın olan çim poleni.
• Yakup otu Sonbaharda yaygın olan polen.
• Toz akarları, hamamböcekleri ve evcil hayvanlardan gelen tüyler yıl boyunca rahatsız edici olabilir (çok yıllık). Tehlikenin neden olduğu semptomlar kışın, evler kapatıldığında daha da kötüleşebilir.
• İç ve dış mantar ve küf sporları hem mevsimsel hem de uzun ömürlü kabul edilir.

Saman nezlesi veya soğuk algınlığı mı?

İşaretler ve semptomlar benzer olabilir, bu nedenle hangisine sahip olduğunuzu söylemek zor olabilir.

Durum Belirti ve semptomlar Başlangıç ​​Süresi Saman nezlesi İnce, sulu akıntı ile burun akıntısı; ateş yok Alerjenlere maruz kaldıktan hemen sonra Alerjenlere maruz kaldığınız sürece Soğuk algınlığı Sulu veya koyu sarı akıntı ile burun akıntısı; vücut ağrıları; düşük dereceli ateş Soğuk algınlığı virüsüne maruz kaldıktan bir ila üç gün sonra Üç ila yedi gün

Ne zaman doktora görünmelisiniz

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:

• Şunları yapabilirsiniz Saman nezlesi belirtilerinizden kurtulamıyorsunuz
• Alerji ilaçları rahatlama sağlamaz veya can sıkıcı yan etkilere neden olmaz
• Burun polipleri gibi saman nezlesi belirtilerini kötüleştirebilecek başka bir rahatsızlığınız var , astım veya sık sinüs enfeksiyonları

Pek çok insan - özellikle çocuklar - saman nezlesi semptomlarına alışır, bu nedenle semptomlar şiddetli hale gelene kadar tedavi istemeyebilirler. Ancak doğru tedaviyi almak rahatlama sağlayabilir.

Nedenler

Saman nezlesi olduğunda, bağışıklık sisteminiz havada bulunan zararsız bir maddeyi zararlı olarak tanımlar. Bağışıklık sisteminiz daha sonra bu zararsız maddeye karşı antikorlar üretir. Maddeyle bir sonraki temasa geçtiğinizde, bu antikorlar bağışıklık sisteminize histamin gibi kimyasalları kan dolaşımınıza salması için sinyal göndererek saman nezlesinin belirti ve semptomlarına yol açan bir reaksiyona neden olur.

Risk faktörler

Aşağıdakiler saman nezlesi gelişme riskinizi artırabilir:

• Başka alerjilere veya astıma sahip olmak
• Atopik dermatit (egzama) olmak
• Alerjisi veya astımı olan bir kan akrabasına (ebeveyn veya kardeş gibi) sahip olmak
• Sizi sürekli alerjenlere maruz bırakan bir ortamda yaşamak veya çalışmak - hayvan tüyleri veya toz akarları gibi
• Yaşamınızın ilk yılında sigara içmiş bir anneye sahip olmak

Komplikasyonlar

Saman nezlesi ile ilişkili olabilecek sorunlar şunlardır:

• Düşük yaşam kalitesi. Saman nezlesi, aktivitelerden zevk almanızı engelleyebilir ve daha az üretken olmanıza neden olabilir. Birçok insan için saman nezlesi belirtileri işe veya okula devamsızlığa neden olur.
• Yetersiz uyku. Saman nezlesi belirtileri sizi uyanık tutabilir veya uykuda kalmanızı zorlaştırabilir, bu da yorgunluğa ve genel bir rahatsızlık hissine (halsizlik) yol açabilir.
• Astımın kötüleşmesi. Saman nezlesi, öksürük ve hırıltı gibi astım belirtilerini ve semptomlarını kötüleştirebilir.
• Sinüzit. Saman nezlesine bağlı uzun süreli sinüs tıkanıklığı, sinüzite duyarlılığınızı artırabilir - sinüsleri çevreleyen zarın enfeksiyonu veya iltihabı.
• Kulak enfeksiyonu. Çocuklarda saman nezlesi genellikle orta kulak enfeksiyonunda (orta kulak iltihabı) bir faktördür.

Önleme

Saman nezlesinden kaçınmanın bir yolu yoktur. Saman nezlesiniz varsa, yapılacak en iyi şey semptomlarınıza neden olan alerjenlere maruz kalmanızı azaltmaktır. Alerjenlere maruz kalmadan önce doktorunuzun belirttiği şekilde alerji ilaçları alın.

içerik:

Teşhis

Doktorunuz fizik muayene yapacak, tıbbi öykü alacak ve muhtemelen aşağıdaki testlerden birini veya her ikisini de önerecektir:

• Deri prick testi. Alerjiyi tetikleyebilecek küçük miktarlarda materyal kolunuzun derisine veya sırtınızın üst kısmına batırıldıktan sonra alerjik reaksiyon için izlenirsiniz. Alerjiniz varsa, bu alerjenin bulunduğu yerde kabarık bir yumru (kovan) geliştirirsiniz. Alerji uzmanları genellikle alerji cilt testleri yapmak için en iyi donanıma sahiptir.
• Alerji kan testi. Bağışıklık sisteminizin belirli bir alerjene tepkisini ölçmek için bir laboratuvara bir kan örneği gönderilir. Radyoallergosorbent testi (RAST) olarak da adlandırılan bu test, kan dolaşımınızda immünoglobulin E (IgE) antikorları olarak bilinen alerjiye neden olan antikorların miktarını ölçer.

Tedavi

Saman nezlesine neden olan maddelere maruz kalmayı mümkün olduğunca sınırlandırmak en iyisidir. Saman nezlesiniz çok şiddetli değilse, reçetesiz satılan ilaçlar semptomları hafifletmek için yeterli olabilir. Daha kötü semptomlar için reçeteli ilaçlara ihtiyacınız olabilir.

Çoğu kişi en iyi rahatlamayı alerji ilaçlarının kombinasyonundan alır. En iyi neyin işe yaradığını bulmadan önce birkaçını denemeniz gerekebilir.

Çocuğunuzda saman nezlesi varsa, tedavi hakkında doktorunuzla konuşun. Tüm ilaçların çocuklarda kullanımı onaylanmamıştır. Etiketleri dikkatlice okuyun.

Saman nezlesi için ilaçlar şunları içerir:

• Nazal kortikosteroidler. Bu reçeteli burun spreyleri, saman nezlesinin neden olduğu burun iltihabı, burun kaşıntısı ve burun akıntısını önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Çoğu insan için bunlar en etkili saman nezlesi ilaçlarıdır ve genellikle reçete edilen ilk ilaç türüdür.

  Örnekler arasında mometazon (Nasonex) ve budesonid (Rhinocort) yer alır; her ikisi de reçeteyle alınabilir ve Flutikazon (Flonaz Alerji Giderici), budesonid (Rhinocort Allergy) ve triamsinolon (Nasacort Allergy 24 Saat), tezgahta mevcuttur. Reçeteli burun spreyi azelastin ve flutikazon (Dymista), bir antihistamin ile bir steroidi birleştirir.

  Nazal kortikosteroidler, çoğu insan için güvenli ve uzun süreli bir tedavidir. Yan etkiler hoş olmayan bir koku veya tat ve burun tahrişini içerebilir. Steroid yan etkileri nadirdir.

Antihistaminikler. Bu müstahzarlar genellikle hap olarak verilir. Bununla birlikte antihistaminik burun spreyleri ve göz damlaları da vardır. Antihistaminikler kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısına yardımcı olabilir, ancak tıkanıklık üzerinde daha az etkiye sahiptir. Alerjik reaksiyon (histamin) sırasında bağışıklık sisteminiz tarafından salınan belirtilere neden olan bir kimyasalı bloke ederek çalışırlar.

Reçetesiz satılan haplar arasında loratadin (Claritin, Alavert), setirizin (Zyrtec Allergy) ve feksofenadin bulunur. (Allegra Alerjisi). Reçeteli antihistamin burun spreyleri azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanase) burun semptomlarını hafifletebilir. Ketotifen fumarat (Alaway) gibi antihistaminik göz damlaları, saman nezlesinin neden olduğu göz kaşıntısı ve göz tahrişini gidermeye yardımcı olur.

Dekonjestanlar. Bu ilaçlar reçetesiz ve reçeteli sıvılarda, tabletlerde ve burun spreylerinde mevcuttur. Reçetesiz satılan oral dekonjestanlar arasında psödoefedrin (Sudafed, Afrinol, diğerleri) bulunur. Burun spreyleri arasında fenilefrin hidroklorür (Neo-Synephrine) ve oksimetazolin (Afrin) bulunur.

Oral dekonjestanlar, yüksek kan basıncı, uykusuzluk, sinirlilik ve baş ağrısı gibi bir dizi yan etkiye neden olabilir. Bir seferde iki veya üç günden fazla dekonjestan burun spreyi kullanmayın, çünkü sürekli kullanıldığında semptomları gerçekten kötüleştirebilir (geri tepme tıkanıklığı).

• Cromolyn sodyum. Bu, günde birkaç kez kullanılması gereken reçetesiz bir burun spreyi olarak mevcuttur. Ayrıca reçeteyle göz damlası şeklinde de mevcuttur. Histamin salınımını önleyerek saman nezlesi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. En çok semptomlar ortaya çıkmadan kullanmaya başladığınızda etkilidir, kromolin sodyumun ciddi yan etkileri yoktur.

Lökotrien modifiye edici. Montelukast (Singulair), aşırı mukus üretimi gibi alerji semptomlarına neden olan bağışıklık sistemi kimyasalları olan lökotrienlerin etkisini engellemek için alınan reçeteli bir tablettir. Alerjiye bağlı astım tedavisinde özellikle etkilidir. Genellikle burun spreyleri tolere edilemediğinde veya hafif astım için kullanılır.

Montelukast baş ağrısına neden olabilir. Nadir durumlarda, ajitasyon, saldırganlık, halüsinasyonlar, depresyon ve intihar düşüncesi gibi psikolojik reaksiyonlarla ilişkilendirilmiştir. Olağandışı psikolojik reaksiyonlar için hemen tıbbi yardım alın.

Nasal ipratropium. Reçeteli bir burun spreyinde bulunan ipratropium, burnunuzdaki bezlerin fazla sıvı üretmesini önleyerek ciddi burun akıntısını gidermeye yardımcı olur. Tıkanıklık, hapşırma veya geniz akıntısı tedavisinde etkili değildir.

Hafif yan etkiler arasında burun kuruluğu, burun kanaması ve boğaz ağrısı bulunur. Nadiren bulanık görme, baş dönmesi ve zor idrara çıkma gibi daha ciddi yan etkilere neden olabilir. İlaç, glokomlu kişilere veya prostat büyümesi olan erkeklere önerilmemektedir.

• Oral kortikosteroidler. Prednizon gibi kortikosteroid hapları bazen şiddetli alerji semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Kortikosteroidlerin uzun süreli kullanımı katarakt, osteoporoz ve kas güçsüzlüğü gibi ciddi yan etkilere neden olabileceğinden, bunlar genellikle yalnızca kısa süreler için reçete edilir.

Saman nezlesi için diğer tedaviler şunları içerir:

Alerji iğneleri (immünoterapi). İlaçlar saman nezlesi semptomlarınızı hafifletmiyorsa veya çok fazla yan etkiye neden oluyorsa, doktorunuz alerji aşıları (immünoterapi veya duyarsızlaştırma tedavisi) önerebilir. Üç ila beş yıl içinde, küçük miktarlarda alerjen içeren düzenli enjeksiyonlar alacaksınız. Amaç, vücudunuzun semptomlarınıza neden olan alerjenlere alışmasını sağlamak ve ilaç ihtiyacınızı azaltmaktır.

İmmünoterapi özellikle kedi tüylerine, toz akarlarına veya üretilen polene alerjiniz varsa etkili olabilir. ağaçlar, çimen veya yabani otlarla. Çocuklarda immünoterapi astım gelişimini önlemeye yardımcı olabilir.

• Dil altı (dil altı) alerji tabletleri. Aşı yaptırmak yerine, genellikle günlük olarak ağzınızda çözülen hap şeklinde küçük miktarlarda alerjen var.

Sinüslerinizi yıkamak. Nazal pasajlarınızı damıtılmış, steril salinle (burun yıkama) durulamak, burun tıkanıklığını gidermenin hızlı, ucuz ve etkili bir yoludur. Durulama, burnunuzdaki mukus ve alerjenleri temizler.

Eczanenizde veya sağlıklı gıda mağazasında sıkma şişesi veya neti kabı - burun durulama için tasarlanmış ağzı olan küçük bir kap - arayın. Salin sulama solüsyonunu oluşturmak için damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtre kullanılarak filtrelenmiş su kullanın. Ayrıca her kullanımdan sonra irrigasyon cihazını benzer şekilde damıtılmış, steril, önceden kaynatılmış ve soğutulmuş veya filtrelenmiş suyla yıkadığınızdan ve açık havada kurumaya bıraktığınızdan emin olun.

Klinik deneyler

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Alerjenlerden tamamen kaçınmak mümkün değildir, ancak bunlara maruz kalmanızı sınırlayarak semptomlarınızı azaltabilirsiniz. Neye alerjiniz olduğunu biliyorsanız, tetikleyicilerinizden kaçınabilirsiniz.

Polen veya küfler

• Polen mevsiminde kapıları ve pencereleri kapatın.
• Çamaşırları dışarıya asmayın - polenler çarşaflara ve havlulara yapışabilir.
• Evinizde ve arabanızda klima kullanın.
• Ev havalandırma sisteminizde alerji dereceli bir filtre kullanın. ve düzenli olarak değiştirin.
• Polen sayısının en yüksek olduğu sabahın erken saatlerinde açık hava etkinliklerinden kaçının.
• Kuru ve rüzgarlı günlerde kapalı alanda kalın.
• İç mekan nemini azaltmak için nem giderici.
• Yatak odanızda ve çok zaman harcadığınız diğer odalarda yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi kullanın.
• Çimleri biçmekten veya yaprakları tırmıklamak.
• Evi veya bahçeyi temizlerken toz maskesi takın.

Toz akarları

• Şiltelerde alerjiye dayanıklı örtüler kullanın. , yaylar ve yastıklar.
• Çarşafları ve battaniyeleri en az ısıtılmış suda yıkayın. 130 F (54 C).
• İç mekandaki nemi azaltmak için bir nem giderici veya klima kullanın.
• Küçük partiküllü veya HEPA filtreli bir elektrikli süpürge ile halıları haftalık olarak süpürün.
• Toz akarlarını (akarisitler) öldürmek için tasarlanmış ve iç mekanlarda halı, mobilya ve yatak takımlarında kullanım için onaylanmış sprey böcek ilacı.
• Çok hassassanız, özellikle uyuduğunuz yerlerde halıları kaldırmayı düşünün. toz akarlarına.

Hamamböcekleri

• Hamam böceklerinin girebileceği çatlakları ve yarıkları engelleyin.
• Sızdıran musluk ve boruları düzeltin.
• Her gün bulaşıkları yıkayın ve çöpleri boşaltın.
• Tezgahlardan ve zeminlerden yiyecek kırıntılarını süpürün.
• Evcil hayvan maması dahil yiyecekleri kapalı kaplarda saklayın.
• Profesyonel haşere imhasını düşünün.

Hayvan tüyü

• Mümkünse evcil hayvanları evinizden uzak tutun.
• Köpekleri iki kez yıkayın. mümkünse bir hafta. Yüzme kedilerinin yararı kanıtlanmadı. Evcil hayvanları yatak odanızdan ve mobilyalardan uzak tutun.

Alternatif tıp

Alternatif tedavilerin ne kadar işe yaradığına dair çok fazla kanıt olmasa da, birkaç kişi onları deniyor saman nezlesi için. Bunlar şunları içerir:

Bitkisel ilaçlar ve besin takviyeleri. Çalı butterburunun özleri, mevsimsel alerji semptomlarının önlenmesine yardımcı olabilir. Butterbur'u denerseniz, PA içermeyen olarak etiketlenmiş bir ürün kullandığınızdan emin olun, bu da potansiyel olarak toksik maddelerin çıkarıldığını gösterir.

Spirulina ve Tinospora cordifolia'nın da etkili olabileceğine dair sınırlı kanıt var. Yararları net olmasa da, mevsimsel alerjiler için diğer bitkisel ilaçlar arasında kırmızı biber, bal, C vitamini ve balık yağı bulunur.

• Akupunktur. Bazı insanlar akupunkturun mevsimsel alerji semptomlarına yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Bu tedavilerin işe yaradığına dair sınırlı kanıt var, ancak zararına dair çok az kanıt da var.

Randevunuz için hazırlanıyor

İşe muhtemelen aile doktorunuza veya birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısı. Ancak bazı durumlarda randevu ayarlamak için aradığınızda, bir alerji uzmanına veya başka bir uzmana yönlendirilebilirsiniz.

Randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler:

• Belirtilerinizi, ne zaman ortaya çıktıklarını ve nelerin tetiklediğini yazın. Saman nezlesiyle alakasız görünebilecek semptomları dahil edin.
• Yeni bir eve veya ülkenin yeni bir bölümüne taşınmak gibi son yaşam değişikliklerini yazın.
• İlaçları, vitaminleri ve aldığınız takviyeler.
• Mümkünse bir aile ferdinizi veya arkadaşınızı yanınıza alın. Size eşlik edecek biri, doktorunuzdan aldığınız bilgileri hatırlamanıza yardımcı olabilir.
• Doktorunuza sorular yazın.

Saman nezlesi için sorulacak bazı sorular şunlardır:

• Belirtilerime muhtemelen ne sebep oluyor?
• Hangi testlere ihtiyacım var?
• Durumumun kendiliğinden geçme ihtimali var mı?
• En iyi eylem şekli nedir?
• Başka hangi yaklaşımları önerebilirsiniz?
• Başka sağlık sorunlarım var. Bunları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?
• Uymam gereken kısıtlamalar var mı?
• Bir uzman görmeli miyim?
• Alabileceğim broşürler veya diğer basılı materyaller var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Başka sorularınızı sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz Muhtemelen size aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi soru soracaktır:

• Belirtileriniz ne zaman başladı?
• Belirtileriniz sürekli mi yoksa ara sıra mı oldu?
• Belirtileriniz ne kadar şiddetli?
• Belirtilerinizi tetikleyen ne görünüyor?
• Belirtilerinizi iyileştiren şey ne?
• Size en yakın olanı yapın akrabalarınızda (ebeveyn veya kardeş gibi) saman nezlesi veya başka alerjiler var mı?
• Belirtileriniz iş, okul veya uykunuzu etkiliyor mu?

Ne yapabilirsiniz? bu arada

Doktorunuzu hemen görmezseniz, reçetesiz satılan ilaçlar semptomları hafifletebilir. Saman nezlesi semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilecek bir dizi ilaç mevcuttur. Haplar, sıvılar, burun spreyleri ve göz damlalarını içerir.