Göğüste ağrılı yanma hissi

Genel Bakış

Mide ekşimesi, göğüs kemiğinizin hemen arkasında, göğsünüzde yanan bir ağrıdır. Ağrı, yemek yedikten sonra, akşamları veya uzanırken ya da eğildiğinde genellikle daha kötüdür.

Ara sıra mide ekşimesi yaygındır ve paniğe gerek yoktur. Çoğu insan, mide ekşimesi rahatsızlığını yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlarla kendi başına yönetebilir.

Daha sık görülen veya günlük rutininizi bozan mide ekşimesi, daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir. tıbbi bakım gerektirir.

Belirtiler

Mide ekşimesi belirtileri şunları içerir:

• Göğüste genellikle yemekten sonra ortaya çıkan ve geceleri ortaya çıkabilen yanma ağrısı
• Uzanırken veya eğilirken kötüleşen ağrı
• Ağızda acı veya asitli tat

Ne zaman doktora görünmeli

Özellikle kolda veya çenede ağrı ya da nefes almada güçlük gibi diğer belirti ve semptomlarla birleştiğinde şiddetli göğüs ağrısı veya basıncı yaşarsanız derhal yardım isteyin. Göğüs ağrısı, kalp krizinin bir belirtisi olabilir.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla randevu alın:

• Mide ekşimesi haftada ikiden fazla olursa
• Reçetesiz satılan ilaçlar kullanılmasına rağmen semptomlar devam ediyor
• Yutmakta güçlük çekiyorsunuz
• Sürekli mide bulantınız veya kusmanız var
• İştahsızlık nedeniyle kilo kaybınız var veya yemek yemede zorluk

Nedenler

Mide ekşimesi, mide asidi, yiyecekleri ağzınızdan midenize (yemek borusu) taşıyan tüpe geri geldiğinde meydana gelir.

Normalde yutkunduğunuzda yemek borunuzun (alt özofagus sfinkteri) altındaki bir kas bandı gevşer ve yiyecek ve sıvının midenize akmasına izin verir. Sonra kas tekrar gerilir.

Alt yemek borusu sfinkteri anormal bir şekilde gevşer veya zayıflarsa, mide asidi yemek borunuza (asit reflü) geri akabilir ve mide ekşimesine neden olabilir. Eğildiğinizde veya yattığınızda asit desteği daha kötü olabilir.

Risk faktörleri

Aşağıdakiler dahil bazı yiyecek ve içecekler bazı insanlarda mide ekşimesini tetikleyebilir:

• Baharatlı yiyecekler
• Soğan
• Narenciye ürünleri
• Ketçap gibi domates ürünleri
• Yağlı veya kızarmış yiyecekler
• Nane
• Çikolata
• Alkol, gazlı içecekler, kahve veya diğer kafeinli içecekler
• Büyük veya yağlı yemekler

Fazla kilolu veya hamile olmak, mide ekşimesi yaşama riskinizi de artırabilir.

Komplikasyonlar

Sık sık meydana gelen ve rutininizi bozan mide ekşimesi, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olarak kabul edilir. GERD tedavisi, reçeteli ilaçlar ve bazen ameliyat veya diğer prosedürler gerektirebilir. GERD yemek borunuza ciddi şekilde zarar verebilir veya Barrett's özofagusu adı verilen yemek borusunda kanser öncesi değişikliklere yol açabilir.

Teşhis

Kime Mide ekşimenizin GERD semptomu olup olmadığını belirleyin, doktorunuz şunları önerebilir:

• Yemek borusu ve midenizin şeklini ve durumunu görmek için röntgen.
• Endoskopi, yemek borunuzdaki anormallikleri kontrol etmek için. Analiz için bir doku örneği (biyopsi) alınabilir.
• Ambulatuvar asit prob testleri, mide asidinin ne zaman ve ne kadar süreyle yemek borunuza geri döndüğünü belirlemek için. Yemek borunuza yerleştirilen bir asit monitörü, belinizin etrafına veya omzunuzun üzerine bir kayışla taktığınız küçük bir bilgisayara bağlanır.
• Yemek borunuzdaki hareketi ve basıncı ölçmek için yemek borusu hareketlilik testi.

Tedavi

Reçetesiz satılan birçok ilaç mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olabilir. Seçenekler şunlardır:

• Mide asidini nötralize etmeye yardımcı olan antiasitler. Antasitler hızlı bir rahatlama sağlayabilir. Ancak mide asidinden zarar gören yemek borusunu iyileştiremezler.
• Mide asidini azaltabilen H-2-reseptör antagonistleri (H2RA'lar). H2RA'lar antasitler kadar hızlı hareket etmezler ancak daha uzun süre rahatlama sağlayabilir.
• Lansoprazol (Prevacid 24HR) ve omeprazol (Nexium 24HR, Prilosec OTC) gibi mide asidini de azaltabilen proton pompası inhibitörleri .

Reçetesiz satılan tedaviler işe yaramazsa veya bunlara sık sık güveniyorsanız, doktorunuza görünün. Reçeteyle satılan ilaçlara ve daha fazla teste ihtiyacınız olabilir.

Klinik denemeler

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Yaşam tarzı değişiklikleri mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olabilir:

• Sağlıklı kilonuzu koruyun. Fazla kilo karnınıza baskı uygulayarak midenizi yukarı iter ve asidin yemek borunuza geri dönmesine neden olur.
• Karnınıza ve alt yemek borusu sfinkterine baskı uygulayan dar giysilerden kaçının.
• Mide ekşimenizi tetikleyen gıdalardan kaçının.
• Yemekten sonra uzanmaktan kaçının. En az üç saat bekleyin.
• Geç öğünlerden kaçının.
• Geceleri veya uyumaya çalışırken düzenli olarak mide ekşimesi yaşıyorsanız yatağınızın başını kaldırın. Bu mümkün değilse, vücudunuzu belden yukarı kaldırmak için yatağınız ile bazalı yay arasına bir kama yerleştirin. Başınızı ek yastıklarla kaldırmak genellikle etkili değildir.
• Sigara ve alkolden kaçının. Hem sigara hem de alkol almak, alt yemek borusu sfinkterinin düzgün işlev görme yeteneğini azaltır.
• Büyük öğünlerden kaçının. Bunun yerine gün boyunca pek çok küçük öğün yiyin.

Randevunuza hazırlık

Sindirim sistemi rahatsızlıkları konusunda uzmanlaşmış bir doktora (gastroenterolog) sevk edilebilirsiniz.

Yapabilecekleriniz

• Randevunuzdan önceki gün katı yemek yememek gibi randevu öncesi kısıtlamalardan haberdar olun.
• Randevuyu neden planladığınızla ilgili olmayanlar da dahil olmak üzere semptomlarınızı yazın.
• Tüm ilaçlarınızın, vitaminlerinizin ve takviyelerinizin bir listesini yapın.
• Anahtarınızı yazın diğer durumlar da dahil olmak üzere tıbbi bilgiler.
• Hayatınızdaki son değişiklikler veya stres faktörleri de dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
• Hatırlamanıza yardımcı olması için bir akraba veya arkadaşınızdan size eşlik etmesini isteyin. doktor ne diyor?
• Doktorunuza sormak için sorular yazın.

Doktorunuza sormanız gereken sorular

• En olası sistemim yüzünden mptomlar?
• Durumum geçici mi yoksa kronik mi?
• Ne tür testlere ihtiyacım var? Bu testler herhangi bir özel hazırlık gerektiriyor mu?
• Hangi tedaviler mevcut?
• Diyetime herhangi bir yiyecek eklemeli veya çıkarmalı mıyım?
• Başka sağlık sorunlarım var . Bu koşulları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?

Doktorunuza sormaya hazırladığınız sorulara ek olarak, randevunuz sırasında başka soru sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz büyük olasılıkla size birkaç soru soracaktır. Onları yanıtlamaya hazır olmak, daha fazla zaman harcamak istediğiniz noktaların üzerinden geçmek için zaman yaratabilir. Size şu sorulabilir:

• Semptomları ilk ne zaman yaşamaya başladınız ve ne kadar şiddetli?
• Semptomlarınız sürekli mi yoksa arada sırada mı oldu?
• Belirtilerinizi iyileştiren veya kötüleştiren şey nedir? Yemeklerden sonra mı yoksa uzanmak mı daha kötü?
• Belirtileriniz gece sizi uyandırıyor mu?
• Boğazınızın arkasından yiyecek veya ekşi malzeme çıkıyor mu?
• Mide bulantısı veya kusma yaşıyor musunuz?
• Yutmakta güçlük çekiyor musunuz?
• Kilo mu verdiniz veya verdiniz mi?

Ne bu arada yapabilirsiniz

Doktorunuzu görene kadar belirtilerinizi kontrol etmek için yaşam tarzı değişikliklerini deneyin. Örneğin, mide ekşimenizi tetikleyen yiyeceklerden kaçının ve yatmadan en az iki saat önce yemek yemekten kaçının.