İsilik

Genel Bakış

Dikenli ısı ve miliaria olarak da bilinen ısı döküntüsü sadece bebekler için değildir. Özellikle sıcak ve nemli havalarda yetişkinleri de etkiler.

Tıkanmış gözenekler (ter kanalları) cildinizin altında teri tuttuğunda ısı döküntüsü gelişir. Semptomlar yüzeysel kabarcıklardan derin, kırmızı topaklara kadar değişir. Bazı ısı kaynaklı döküntü türleri dikenli veya şiddetli kaşıntılı olabilir.

Isı döküntüsü genellikle kendi kendine geçer. Durumun şiddetli formları tıbbi bakıma ihtiyaç duyabilir, ancak semptomları gidermenin en iyi yolu cildinizi soğutmak ve terlemeyi önlemektir.

Semptomlar

Yetişkinler genellikle cilt kıvrımlarında ısı döküntüsü geliştirir ve giyimin sürtünmeye neden olduğu yer. Bebeklerde döküntü esas olarak boyun, omuzlar ve göğüste bulunur. Koltuk altlarında, dirsek kıvrımlarında ve kasıklarda da ortaya çıkabilir.

Kızarıklık türleri

Miliaria türleri, tıkalı ter kanallarının derinliğine göre sınıflandırılır. Her tip için belirti ve semptomlar değişiklik gösterir.

• En hafif ısı döküntüsü (miliaria kristallina) cildin üst tabakasındaki ter kanallarını etkiler. Bu form, kolayca kırılan berrak, sıvı dolu kabarcıklar ve yumrular (papüller) ile işaretlenir.
• Deride daha derinlerde oluşan bir türe (miliaria rubra) bazen dikenli ısı denir. Belirti ve semptomlar, etkilenen bölgede kırmızı yumrular ve kaşıntı veya karıncalanmayı içerir.
• Miliaria rubranın sıvı içeren keseleri (vezikülleri) bazen iltihaplanır ve iltihapla dolar (püstüler). Bu forma miliaria pustulosa denir.
• Daha az görülen bir ısı döküntüsü (miliaria profunda), daha derin bir cilt tabakası olan dermisi etkiler. Tutulan ter, ter bezinden cilde sızarak tüylerim diken diken olan sert, ten rengi lezyonlara neden olur.

Ne zaman doktora görünmeli

Genellikle kızarıklık cildi soğutarak ve buna neden olan ısıya maruz kalmadan iyileşir. Sizde veya çocuğunuzda birkaç günden uzun süren semptomlar varsa, kızarıklık kötüleşiyor gibi görünüyorsa veya aşağıdaki gibi enfeksiyon belirtileri fark ederseniz:

• Artan ağrı, şişme etkilenen bölgenin çevresinde kızarıklık veya sıcaklık
• Lezyonlardan irin boşalması
• Koltuk altı, boyun veya kasıkta şişmiş lenf düğümleri
• Ateş veya titreme

Nedenler

Ter kanallarınızdan bazıları tıkandığında ısı döküntüsü gelişir. Ter, buharlaşmak yerine derinin altına hapsolarak iltihaplanma ve kızarıklığa neden olur.

Ter kanallarının neden tıkandığı her zaman net değildir, ancak aşağıdakiler dahil bazı faktörlerin rol oynadığı görülmektedir:

• Olgunlaşmamış ter kanalları. Yeni doğmuş bir bebeğin ter kanalları tam olarak gelişmemiştir. Daha kolay yırtılabilirler ve teri cildin altında hapsedebilirler. Kızarıklık, yaşamın ilk haftasında, özellikle bebek küvözde ısıtılırsa, çok sıcak giyilirse veya ateşi varsa ortaya çıkabilir.
• Tropik iklimler. Sıcak ve nemli hava aşırı ısıya neden olabilir.
• Fiziksel aktivite. Yoğun egzersiz, sıkı çalışma veya aşırı terlemenize neden olan herhangi bir aktivite, kızarıklığa neden olabilir.
• Aşırı ısınma. Genel olarak aşırı ısınma - çok sıcak giyinmek veya elektrikli battaniyenin altında uyumak - aşırı ısınmaya neden olabilir.
• Uzun süreli yatak istirahati. Özellikle ateşleri varsa, uzun süre yatağa mahkum olan kişilerde de kızarıklık oluşabilir.

Risk faktörleri

Sizi daha yatkın hale getiren faktörler ısı döküntüsü şunları içerir:

• Yaş. Yenidoğanlar en duyarlı olanlardır.
• Tropik iklimler. Tropik bölgelerde yaşayan insanlar, ılıman iklimlerdeki insanlara göre çok daha fazla kızarıklık yaşarlar.
• Fiziksel aktivite. Sizi çok terleten her şey, özellikle de terin buharlaşmasına izin veren giysiler giymiyorsanız, kızarıklığı tetikleyebilir.

Komplikasyonlar

Isı döküntüsü genellikle iyileşir sorunsuz, ancak bakterilerle enfeksiyona yol açarak iltihaplı ve kaşıntılı püstüllere neden olabilir.

Önleme

Kendinizi veya çocuğunuzu kızarıklıktan korumaya yardımcı olmak için:

• Aşırı giyinmekten kaçının. Yaz aylarında yumuşak, hafif, pamuklu giysiler giyin. Kışın çocuklar yalnızca yetişkinler kadar sıcak giyinmelidir.
• Cildi tahriş edebilecek dar giysilerden kaçının.
• Sıcakken gölgede veya klimalı bir binada kalın veya havayı dolaştırmak için bir fan kullanın.
• Uyku alanınızı serin ve iyi havalandırın.

Diagnosis

Kızarıklığı teşhis etmek için testlere ihtiyacınız yoktur. Doktorunuz bunu görünüşüyle ​​teşhis eder.

Tedavi

Hafif kızarıklık için yapmanız gereken tek şey aşırı ısınmadan kaçınmak olabilir. Cilt soğuduktan sonra ısı döküntüsü hızla yok olma eğilimindedir.

Merhemler

Daha şiddetli kızarıklık türleri, rahatsızlığı gidermek ve komplikasyonları önlemek için cildinize merhem sürmenizi gerektirebilir. Bu tür topikal tedaviler şunları içerebilir:

• Kaşıntıyı yatıştırmak için kalamin losyonu
• Kanal tıkanmasını önlemeye ve yeni lezyonların oluşmasını engellemeye yardımcı olabilecek susuz lanolin
• En ciddi durumlarda topikal steroidler

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Kızarıklıklarınızın iyileşmesine ve daha rahat olmanıza yardımcı olacak ipuçları şunları içerir:

• Sıcak havalarda cildinizdeki nemi uzaklaştıran bol, hafif giysiler giyin.
• Mümkün olduğunca klimalı binalarda zaman geçirin.
• Yıkanın veya kurumayan sabunla soğuk suda duş alın, ardından havluyla çıkarmak yerine cildinizi havayla kurutun.
• Kaşıntılı, tahriş olmuş cildi yatıştırmak için kalamin losyonu veya soğuk kompres kullanın.
• gözenekleri daha fazla tıkayabilen petrol veya mineral yağ içeren kremler ve merhemler.

Randevu için hazırlık

Kızarıklık için genellikle doktor randevusu gerekmez. Kızarıklığınız daha şiddetliyse, kızarıklık olduğundan ve başka bir cilt rahatsızlığından emin olmak için birinci basamak doktorunuza veya cilt hastalıkları konusunda uzmanlaşmış bir doktora (dermatolog) görünmek isteyebilirsiniz.

Gitmeden önce Durumunuzla ilgili sorularınızı listelemek iyi bir fikirdir. Kızarıklık için doktorunuza sormanız gereken sorular şunlardır:

• Bu kızarıklığa ne sebep olmuş olabilir?
• Nasıl tedavi edebilirim?
• Yapabilir miyim? kızarıklık geçene kadar fiziksel aktiviteyi sınırlamanız mı gerekiyor?
• Gelecekte bunu nasıl önleyebilirim?