Kalça labral gözyaşı

Genel Bakış

Kalça labral yırtığı, kalça eklem yuvanızın dış kenarını takip eden kıkırdak halkasını (labrum) içerir. Kalça eklemini tamponlamanın yanı sıra labrum, topu uyluk kemiğinizin üst kısmındaki kalça soketinizde güvenli bir şekilde tutmaya yardımcı olmak için lastik bir conta veya conta görevi görür.

Buz hokeyi, futbol gibi sporlara katılan sporcular futbol, ​​golf ve bale, kalça labral gözyaşları geliştirme riski daha yüksektir. Kalçanın yapısal anormallikleri de kalça labral yırtığına neden olabilir.

Belirtiler

Çoğu kalça labral yırtığı hiçbir belirti veya semptom göstermez. Ancak bazı kişilerde aşağıdakilerden biri veya daha fazlası vardır:

• Kalçanızdaki veya kasıklarınızdaki ağrı, genellikle uzun süre ayakta durmak, oturmak veya yürümekle kötüleşir
• A Kalça ekleminizde kilitlenme, tıklama veya yakalama hissi
• Kalça ekleminizde sertlik veya sınırlı hareket aralığı

Ne zaman doktora görünmelisiniz

Belirtiler altı hafta içinde kötüleşirse veya düzelmezse tıbbi yardım alın.

Nedenler

Kalça labral yırtığının nedeni şunlar olabilir:

• Travma. Kalça ekleminin yaralanması veya çıkması - araba kazaları sırasında veya futbol ya da hokey gibi temas sporları yaparken meydana gelebilecek - kalça labral yırtığına neden olabilir.
• Yapısal anormallikler. Bazı insanlar eklemin aşınmasını ve yıpranmasını hızlandıran ve sonunda kalça labral yırtığına neden olan kalça problemleriyle doğar.
• Tekrarlayan hareketler. Sporla ilgili ve diğer fiziksel aktiviteler - uzun mesafeli koşu ve golf veya softballda yaygın olarak görülen ani bükülme veya dönme hareketleri dahil - sonuçta kalça labral yırtılmasına neden olan eklem aşınmasına ve yıpranmasına yol açabilir.

Komplikasyonlar

Kalça labrali yırtığı, gelecekte o eklemde osteoartrit gelişme olasılığınızı artırabilir.

Önleme

Oynadığınız sporlar varsa kalçalarınızı çok fazla zorlayın, çevredeki kasları güç ve esneklik egzersizleri ile koşullandırın.

Teşhis

Doktorunuz rahatsızlığınızın geçmişini alacaktır. Fizik muayene sırasında, doktorunuz ağrıyı kontrol etmek ve kalçanızın hareket açıklığını değerlendirmek için bacağınızı ve özellikle kalça ekleminizi çeşitli pozisyonlara hareket ettirecektir. Ayrıca yürüyüşünüzü izleyebilir.

Görüntüleme taramaları

Kalça labral yırtığı nadiren tek başına oluşur. Çoğu durumda, kalça eklemi içindeki diğer yapılarda da yaralanmalar olur. X ışınları kemiği görselleştirmek için mükemmeldir. Kırıkları ve yapısal anormallikleri kontrol edebilirler.

Bir MRI, kalçanızın yumuşak dokularının ayrıntılı görüntülerini sağlayabilir. Labral yırtığın görülmesini kolaylaştırmak için kalça eklemi boşluğuna kontrast madde enjekte edilebilir.

Anestezi enjeksiyonu

Kalça ağrısına eklem içindeki veya eklem dışındaki problemler neden olabilir. . Doktorunuz eklem boşluğuna bir anestezik enjekte etmeyi önerebilir. Bu ağrınızı hafifletirse, sorununuz büyük olasılıkla kalça ekleminizin içindedir.

Tedavi

Tedavi semptomlarınızın ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar birkaç hafta içinde konservatif tedavilerle iyileşirler; diğerleri labrumun yırtık kısmını onarmak veya çıkarmak için artroskopik cerrahiye ihtiyaç duyar.

İlaçlar

İbuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve naproksen sodyum gibi steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (Aleve), ağrıyı hafifletebilir ve iltihabı azaltabilir. Ağrı, eklem içine kortikosteroid enjeksiyonu ile geçici olarak kontrol edilebilir.

Terapi

Fiziksel bir terapist size kalça hareket açıklığını, kalça ve göbek gücünü ve dengesini en üst düzeye çıkarmak için egzersizler öğretebilir. . Terapistler ayrıca kalça ekleminize baskı uygulayan hareketlerden kaçınmanızı da öğretebilir.

Cerrahi ve diğer prosedürler

Konservatif tedaviler semptomlarınızı hafifletmezse, doktorunuz artroskopik ameliyatı önerebilir. - bir fiber optik kamera ve cerrahi aletlerin cildinizdeki küçük kesilerden sokulduğu yer.

Yırtığın nedenine ve boyutuna bağlı olarak cerrah yırtık labrum parçasını çıkarabilir veya yırtılan kısmı onarabilir.

Cerrahinin komplikasyonları arasında enfeksiyon, kanama, sinir yaralanması ve onarım düzgün şekilde iyileşmezse tekrarlayan semptomlar olabilir. Spora dönüş haftalar veya aylar sürebilir.

Randevunuz için hazırlanıyor

Aile hekiminiz sizi kalça bozuklukları veya spor hekimliği konusunda uzmanlaşmış bir doktora yönlendirebilir.

Ne yapabilirsiniz

Şunları içeren bir liste yapın:

• Belirtilerinizin ayrıntılı açıklamaları ve ne zaman başladıkları
• Sizin diğer tıbbi sorunlar Yaptınız
• Kalça ağrınıza katkıda bulunabilecek aktiviteler
• Dozlar dahil aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler ve diğer besin takviyeleri
• Doktora sormanız gereken sorular

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz sorabilir:

• Tam olarak neresi acıyor?
• Başladığında ne yaptığınızın farkında mısınız?
• Acıyı daha iyi veya daha kötü yapan herhangi bir şey var mı?