Batık ayak tırnakları

Genel Bakış

Batık ayak tırnakları, ayak tırnağının köşesinin veya kenarının yumuşak ete dönüştüğü yaygın bir durumdur. Sonuç ağrı, kızarıklık, şişme ve bazen enfeksiyondur. Batık ayak tırnakları genellikle ayak başparmağınızı etkiler.

Çoğu zaman batık ayak tırnaklarına kendi başınıza bakabilirsiniz. Ağrı şiddetliyse veya yayılıyorsa, doktorunuz rahatsızlığınızı gidermek ve ayak tırnaklarının batması komplikasyonlarından kaçınmanıza yardımcı olmak için adımlar atabilir.

Diyabetiniz veya ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan başka bir durumunuz varsa, siz Batık ayak tırnaklarının komplikasyonları açısından daha büyük bir risk altındasınız.

Belirtiler

Batık ayak tırnağı semptomları şunları içerir:

• Ayak parmaklarınızda ağrı ve hassasiyet tırnağın her iki tarafında da kızarıklık
• Ayak tırnağınızın etrafında kızarıklık
• Ayak parmağınızın tırnağın çevresinde şişmesi
• Ayak tırnağınızın etrafındaki dokunun enfeksiyonu

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:

• Ayak parmağınızda şiddetli rahatsızlık veya irin ya da yayılıyor gibi görünen kızarıklık varsa
• Diyabetiniz varsa ya da ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan ve herhangi bir ayak ağrısı ya da enfeksiyon geçirdiğiniz başka bir durum

Nedenler

Yaygın ayak tırnaklarının batması nedenleri şunlardır:

• Öfkelenen ayakkabılar giymek ayak tırnaklarınızı düzeltir
• Ayak tırnaklarınızı çok kısa kesmek veya düz değil
• Ayak tırnağınızı incitmek
• Alışılmadık derecede kavisli ayak tırnaklarına sahip olmak

Komplikasyonlar

Tedavi edilmeden veya tespit edilmeden bırakılırsa, batık bir ayak tırnağı altta yatan kemiği enfekte edebilir ve ciddi bir kemik enfeksiyonuna yol açabilir.

Komplikasyonlar özellikle şeker hastalığınız varsa şiddetli olabilir ve buna neden olabilir zayıf kan akışı ve ayaklarınızdaki sinirlere zarar. Bu nedenle küçük bir ayak yaralanması - bir kesik, sıyrık, mısır, nasır veya batık ayak tırnağı - düzgün bir şekilde iyileşmeyebilir ve enfekte olabilir. İyileşmesi zor bir açık yara (ayak ülseri), dokunun çürümesini ve ölümünü (kangren) önlemek için ameliyat gerektirebilir. Kangren, vücudunuzun bir bölgesine kan akışının kesilmesinden kaynaklanır.

Önleme

Tırnak batmasını önlemeye yardımcı olmak için:

• Ayak tırnaklarınızı kesin Dümdüz. Tırnaklarınızı, ayak parmağınızın ön kısmının şekline uyacak şekilde eğmeyin. Ayak tırnaklarınızı bir salonda yaptırdıysanız, pedikür uzmanınıza tırnaklarınızı düz bir şekilde kesmesini söylediğinizden emin olun. Ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan bir rahatsızlığınız varsa ve tırnaklarınızı kesemiyorsanız, tırnaklarınızı kırptırmak için düzenli olarak bir ayak hastalıkları uzmanına görünün.
• Ayak tırnaklarını orta uzunlukta tutun. Ayak tırnaklarınızı, ayak parmaklarınızın ucuyla aynı hizada olacak şekilde kesin. Ayak tırnaklarınızı çok kısa keserseniz, ayakkabınızın ayak parmaklarınıza uyguladığı baskı bir çivinin dokuya doğru uzamasına neden olabilir.
• Tam oturan ayakkabılar giyin. Ayak parmaklarınıza çok fazla baskı uygulayan veya onları sıkıştıran ayakkabılar, bir çivinin çevresindeki dokuya doğru büyümesine neden olabilir. Ayağınızda sinir hasarı varsa, ayakkabılarınızın çok sıkı oturup oturmadığını hissedemeyebilirsiniz. Uygun şekilde takılan ayakkabılar, tercihen ayak sorunları olan insanlar için ayakkabı giydirme konusunda uzmanlaşmış bir ayakkabı mağazasından satın almaya ve giymeye özen gösterin.
• Koruyucu ayakkabı giyin. İşiniz sizi ayak parmaklarınızı yaralama riskiyle karşı karşıya bırakıyorsa, çelik burunlu ayakkabılar gibi koruyucu ayakkabılar giyin.
• Ayaklarınızı kontrol edin. Şeker hastalığınız varsa, ayak tırnaklarınızda batıklık belirtileri veya diğer ayak sorunları için ayaklarınızı günlük olarak kontrol edin.

Teşhis

Doktorunuz, semptomlarınıza ve tırnağınız ile çevresindeki derinin fiziksel muayenesine dayanarak ayak tırnağı batmasını teşhis edebilir.

Tedavi

Ev ilaçları size yardımcı olmadıysa tırnak batması durumunda, doktorunuz şunları önerebilir:

• Çiviyi kaldırma. Hafifçe büyümüş bir tırnak için (kızarıklık ve ağrı ama irin yok), doktorunuz içe doğru büyüyen tırnak kenarını dikkatlice kaldırabilir ve altına pamuk, diş ipi veya atel yerleştirebilir. Bu, çiviyi üstteki deriden ayırır ve çivinin deri kenarının üzerinde büyümesine yardımcı olur. Evde, parmağınızı her gün ıslatmanız ve materyali değiştirmeniz gerekir.
• Çiviyi kısmen çıkarmak. Daha şiddetli tırnak batması için (kızarıklık, ağrı ve irin), doktorunuz tırnağın batık kısmını kesebilir veya çıkarabilir. Bu işlemden önce doktorunuz ayak parmağınıza anestezik enjekte ederek geçici olarak uyuşturabilir.
• Tırnak ve dokuyu çıkarmak. Aynı ayak parmağınızda tekrar tekrar sorun yaşıyorsanız, doktorunuz alttaki doku (tırnak yatağı) ile birlikte tırnağın bir kısmını çıkarmanızı önerebilir. Bu prosedür tırnağınızın o kısmının tekrar uzamasını engelleyebilir. Doktorunuz kimyasal, lazer veya başka yöntemler kullanacaktır.

Doktorunuz, özellikle ayak parmağı enfekte ise veya enfekte olma riski taşıyorsa, topikal veya oral antibiyotik kullanmanızı da önerebilir.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Batık ayak tırnaklarının çoğunu evde tedavi edebilirsiniz. İşte bunu nasıl yapacağınız:

• Ayaklarınızı ılık suya batırın. Bunu günde üç ila dört kez 15 ila 20 dakika yapın. Yumuşatmak şişliği azaltır ve hassasiyeti giderir.
• Ayak tırnağınızın altına pamuk veya diş ipi koyun. Her ıslatmadan sonra, büyümüş kenarın altına taze pamuk parçaları veya mumlu diş ipi koyun. Bu, tırnağın cilt kenarının üzerinde uzamasına yardımcı olur.
• Antibiyotik krem ​​sürün. Hassas bölgeye antibiyotikli merhem sürün ve parmağı sarın.
• Mantıklı ayakkabılar seçin. Ayak parmağınız daha iyi hissedene kadar burnu açık ayakkabı veya sandalet giymeyi düşünün.
• Ağrı kesiciler alın. Asetaminofen (Tylenol, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve naproksen sodyum (Aleve) gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ayak ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Hazırlık randevunuz için

Aile doktorunuz veya bir ayak doktoru (ayak hastalıkları uzmanı) ayak tırnaklarının batması için teşhis koyabilir. Randevunuz sırasında doktorunuza soracağınız soruların bir listesini hazırlayın. Bazı temel sorular şunlardır:

• Durumum geçici mi yoksa uzun süreli mi (kronik)?
• Tedavi seçeneklerim ve her birinin artıları ve eksileri nelerdir?
• Ne gibi sonuçlar bekleyebilirim?
• Durumun kendiliğinden geçip geçmediğini görmek için bekleyebilir miyim?
• Ayak parmağım iyileşirken hangi tırnak bakım rutini tavsiye edersiniz?

Doktorunuz size büyük olasılıkla aşağıdaki gibi sorular soracaktır:

• Semptomları ne zaman yaşamaya başladınız?
• Semptomlarınız var mı her zaman?
• Evde hangi tedavileri kullandınız?
• Diyabetiniz veya bacaklarınıza veya ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan başka bir rahatsızlığınız var mı?