Kifoz

Genel Bakış

Kifoz, sırtın abartılı, öne doğru yuvarlanmasıdır. Her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en çok yaşlı kadınlarda görülür.

Yaşa bağlı kifoz genellikle omurga kemiklerinin sıkışmasına veya çatlamasına neden olan zayıflıktan kaynaklanır. Omurganın malformasyonu veya omurga kemiklerinin zamanla sıkışması nedeniyle bebeklerde veya gençlerde başka kifoz türleri de görülebilir.

Hafif kifoz birkaç soruna neden olur. Şiddetli kifoz ağrıya neden olabilir ve şekli bozabilir. Kifoz tedavisi, yaşınıza ve eğriliğin neden ve etkilerine bağlıdır.

Belirtiler

Hafif kifoz hiçbir belirgin belirti veya semptom göstermeyebilir. Ancak bazı insanlar anormal derecede eğimli bir omurgaya ek olarak sırt ağrısı ve sertliği de yaşarlar.

Ne zaman doktora görünmeli

Üst kısımda artan bir eğri fark ederseniz doktorunuzdan randevu alın. sırtında veya çocuğunuzun omurgasında.

Nedenler

Sağlıklı bir omurgayı oluşturan tek tek kemikler (omurlar), bir sütunda istiflenmiş silindirler gibi görünür. Kifoz, üst sırttaki omurlar daha kama şeklini aldığında meydana gelir.

Anormal omurlara şunlar neden olabilir:

Kırıklar. Kırık veya ezilmiş omurlar (kompresyon kırıkları) omurganın eğriliğine neden olabilir. Hafif kompresyon kırıkları genellikle belirgin belirti veya semptomlar üretmez.
Osteoporoz. Bu kemik inceltme bozukluğu, özellikle zayıflamış omurlar kompresyon kırıklarıyla sonuçlanırsa, omurga eğriliğine neden olabilir. Osteoporoz en çok yaşlı kadınlarda ve uzun süre kortikosteroid kullanan kişilerde görülür.
Disk dejenerasyonu. Yumuşak, dairesel diskler, omurlar arasında yastık görevi görür. Yaşla birlikte bu diskler kurur ve küçülür, bu da genellikle kifozu kötüleştirir.
Scheuermann hastalığı. Scheuermann kifozu olarak da adlandırılan bu hastalık, tipik olarak ergenlik çağından önce meydana gelen büyüme atağı sırasında başlar. Erkekler kızlardan daha sık etkilenir.
Doğum kusurları. Doğumdan önce gerektiği gibi gelişmeyen omurga kemikleri kifoza neden olabilir.
Sendromlar. Çocuklarda kifoz, Ehlers-Danlos sendromu ve Marfan sendromu gibi belirli sendromlarla da ilişkilendirilebilir.
Kanser ve kanser tedavileri. Omurgadaki kanser, kemoterapi ve radyasyon kanseri tedavileri gibi omurları zayıflatabilir ve onları kompresyon kırıklarına daha yatkın hale getirebilir.

Komplikasyonlar

Sırt ağrısına neden olmanın yanı sıra, kifoz şunlara neden olabilir:

Solunum sorunları. Şiddetli kifoz akciğerlere baskı uygulayabilir.
Sınırlı fiziksel işlevler. Kifoz, zayıflamış sırt kasları ve yürüme ve sandalyeden kalkma gibi görevleri yapmada güçlükle ilişkilidir. Omurga eğriliği ayrıca yukarı bakmayı veya araba sürmeyi zorlaştırabilir ve uzandığınızda ağrıya neden olabilir.
Sindirim sorunları. Şiddetli kifoz sindirim sistemini sıkıştırarak asit reflü gibi sorunlara ve yutma güçlüğüne neden olabilir.
Vücut imajı sorunları. Kifozlu kişiler, özellikle ergenler, yuvarlak bir sırta sahip olmaktan veya durumu düzeltmek için bir korse takmaktan zayıf bir vücut imajı geliştirebilirler. Yaşlı insanlar için, zayıf vücut imajı sosyal izolasyona yol açabilir.

içerik:

Teşhis

Doktorunuz boyunuzu kontrol etmek de dahil olmak üzere genellikle kapsamlı bir fiziksel muayene yapacaktır. Doktorunuz omurganızı yandan bakarken belinizden öne doğru eğilmeniz istenebilir. Doktorunuz ayrıca reflekslerinizi ve kas gücünüzü kontrol etmek için nörolojik bir muayene yapabilir.

Belirtilerinizi ve semptomlarınızı değerlendirdikten sonra doktorunuz şunları önerebilir:

Röntgen veya BT tarar. X-ışınları eğriliğin derecesini belirleyebilir ve omurların deformitelerini tespit edebilir. Doktorunuz daha ayrıntılı görüntüler istiyorsa bir BT taraması önerilebilir.
MRI. Bu görüntüler omurganızdaki enfeksiyonu veya bir tümörü tespit edebilir.
Sinir testleri. Uyuşma veya kas güçsüzlüğü yaşıyorsanız, doktorunuz omuriliğiniz ve ekstremiteleriniz arasında sinir uyarılarının ne kadar iyi gittiğini belirlemek için testler önerebilir.
Kemik yoğunluğu testleri. Düşük yoğunluklu kemik, kifozu kötüleştirebilir.

Tedavi

Kifoz tedavisi, durumunuzun nedenine ve ciddiyetine bağlıdır.

İlaçlar

Doktorunuz aşağıdakiler dahil ilaç önerebilir:

Ağrı kesiciler. Reçetesiz satılan ilaçlar - örneğin asetaminofen (Tylenol, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) veya naproksen sodyum (Aleve) - yeterli değilse, daha güçlü ağrı kesici ilaçlar reçeteyle alınabilir.
Osteoporoz ilaçları. Kemik güçlendirici ilaçlar, kifozunuzu kötüleştirebilecek ek omurga kırıklarının önlenmesine yardımcı olabilir.

Terapi

Terapi, belirli kifoz türlerini yönetmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz şunları önerebilir:

Egzersizler. Germe egzersizleri omurga esnekliğini artırmaya ve sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Destek. Scheuermann hastalığı olan çocuklar, kemikleri büyümeye devam ederken bir vücut korsesi takarak kifozun ilerlemesini durdurabilir.

Cerrahi ve diğer prosedürler

Cerrahi olabilir omuriliği veya sinir köklerini sıkıştıran şiddetli kifoz için önerilebilir. Spinal füzyon, eğrilik derecesini azaltmak için en yaygın prosedürdür. Cerrah, omurga arasına kemik parçaları yerleştirir ve ardından omurga düzeltilmiş bir pozisyonda birlikte iyileşene kadar omurları metal çubuklar ve vidalarla birbirine bağlar.

İyi kemik yoğunluğunu korumanıza yardımcı olmak için doktorunuz şunları önerebilir:

Kalsiyum ve D vitamini yönünden zengin beslenme
Tütünden kaçınma
Alkol tüketimini sınırlama

Klinik denemeler

Randevunuz için hazırlanıyor

Omurga rahatsızlıklarının (ortopedi cerrahı) tanı ve tedavisinde uzmanlaşmış bir doktora sevk edilebilirsiniz.

What you yapabilir

Diyetinizi kısıtlamak gibi herhangi bir randevu öncesi kısıtlamadan haberdar olun.
Planladığınız sebeple alakasız görünebilecek olanlar da dahil olmak üzere belirtilerinizi yazın randevu.
Aldığınız ilaçların, vitaminlerin ve besin takviyelerinin bir listesini yapın.
Diğer durumlar da dahil olmak üzere temel tıbbi bilgilerinizi yazın.
Wr Hayatınızdaki son değişiklikler veya stres unsurları da dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
Doktorunuza sormak için sorular yazın.
Bir akraba veya arkadaşınızdan size eşlik etmesini isteyin. doktor ne diyor.

Doktorunuza sormanız gereken sorular

Hangi testlere ihtiyacım var? Onlar için özel bir hazırlık var mı?
Tedaviye ihtiyacım olacak mı? Seçeneklerim nelerdir ve her birinin yararları ve riskleri nelerdir?
Başka sağlık sorunlarım var. Bu koşulları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?

Doktorunuza sormaya hazırladığınız sorulara ek olarak, randevunuz sırasında aklınıza gelen diğer soruları sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz muhtemelen size bir takım sorular soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, diğer noktaların daha ayrıntılı olarak gözden geçirilmesi için zaman bırakabilir. Size sorulabilir: