Sinüs baş ağrıları

Genel Bakış

Sinüs baş ağrıları, sinüslerde enfeksiyon (sinüzit) gibi hissedilebilen baş ağrılarıdır. Gözlerinizde, yanaklarınızda ve alnınızda baskı hissedebilirsiniz. Belki başınız ağrıyor.

Bununla birlikte, sinüzit nedeniyle baş ağrısı olduğunu varsayan pek çok kişide, bu tür bir teşhis konmuş olanların çoğu da dahil olmak üzere, aslında migren geçiriyor.

Semptomlar

Sinüs baş ağrılarının belirti ve semptomları şunları içerebilir:

Yanaklarınızda, kaşınızda veya alnınızda ağrı, basınç ve dolgunluk
Öne eğilirseniz veya uzanırsanız ağrıda kötüleşme
Tıkalı burun
Yorgunluk
Üst dişlerinizde ağrı hissi

Sinüzit mi yoksa migren mi?

Sinüzit kaynaklı migren ve baş ağrılarının karıştırılması kolaydır çünkü iki tür baş ağrısının belirti ve semptomları birbiriyle örtüşebilir.

Öne doğru eğildiğinizde hem migren hem de sinüzit baş ağrısı genellikle daha da kötüleşir. Migrene ayrıca tıkanıklık, yüz baskısı ve berrak, sulu burun akıntısı dahil olmak üzere çeşitli burun belirti ve semptomları eşlik edebilir. Bunlar, otonom sinir sisteminin migren atağında yer almasından kaynaklanmaktadır. Aslında araştırmalar, sinüs baş ağrısı için doktora başvuran kişilerin yaklaşık% 90'ında bunun yerine migreni olduğu tespit edildi.

Bununla birlikte, sinüzit genellikle mide bulantısı veya kusma ile ilişkili değildir veya gürültü ile şiddetlenmez. veya parlak ışık - migrenlerin tüm genel özellikleri.

Sinüzit genellikle viral bir üst solunum yolu enfeksiyonu veya soğuktan sonra ortaya çıkar ve kalın, rengi solmuş burun mukusu, azalmış koku alma duyusu ve bir yanak veya üst dişte ağrı içerir. Sinüs hastalığına bağlı baş ağrıları genellikle günler veya daha uzun sürer ve migrenler genellikle saatler ila bir veya iki gün sürer.

Ne zaman doktora görünmelisiniz

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza danışın:

Baş ağrısı semptomlarınız ayda 15 günden fazla ortaya çıkıyor veya reçetesiz satılan sık sık ağrı kesici ilaç gerektiriyor
Şiddetli bir baş ağrınız var ve reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar yok ' yardım et
Sık baş ağrıları yüzünden okulu veya işini özlüyorsun veya baş ağrıları günlük hayatını etkiliyor

Nedenler

Sinüs baş ağrıları genellikle ilişkilidir migren veya diğer baş ağrıları ile.

Sinüs baş ağrıları yüz ve sinüslerdeki ağrı ve baskı ile ilişkilidir ve burun semptomlarına neden olabilir. Bu baş ağrılarının çoğu sinüs enfeksiyonlarından kaynaklanmaz ve antibiyotiklerle tedavi edilmemelidir.

Risk faktörleri

Sinüs baş ağrıları herkesi etkileyebilir, ancak şu durumlarda daha olası olabilir:

Geçmişte migren veya baş ağrısı öyküsü
Ailede migren veya baş ağrısı öyküsü
Baş ağrısıyla ilişkili hormonal değişiklikler

Önleme

Önleyici ilaçlar alsanız da almasanız da, baş ağrılarının sayısını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişikliklerinden yararlanabilirsiniz. Bu önerilerden biri veya birkaçı size yardımcı olabilir:

Tetikleyicilerden kaçının. Geçmişte baş ağrınızı belirli yiyecekler veya kokular tetiklemiş gibi görünüyorsa, onlardan kaçının. Doktorunuz, kafein ve alkol alımınızı azaltmanızı ve tütünden kaçınmanızı önerebilir.
Genel olarak, düzenli uyku düzeni ve düzenli öğünlerle günlük bir rutin oluşturun. Ayrıca stresi kontrol etmeye çalışın.

Düzenli egzersiz yapın. Düzenli aerobik egzersiz gerginliği azaltır ve baş ağrısını önlemeye yardımcı olabilir. Doktorunuz kabul ederse, yürümek, yüzmek ve bisiklete binmek de dahil olmak üzere sevdiğiniz herhangi bir aerobik egzersizi seçin.

Ancak yavaşça ısının çünkü ani, yoğun egzersiz baş ağrısına neden olabilir.

Obezite ayrıca baş ağrısında bir faktör olduğu düşünülmektedir ve düzenli egzersiz, sağlıklı kilonuzu korumanıza veya kilo vermenize yardımcı olabilir.

Östrojenin etkilerini azaltın. Baş ağrısı olan bir kadınsanız ve östrojen baş ağrınızı tetikliyor veya kötüleştiriyor gibi görünüyorsa, aldığınız östrojen içeren ilaçlardan kaçınmak veya bunları azaltmak isteyebilirsiniz.

Bu ilaçlar doğum kontrol haplarını ve hormonu içerir. replasman tedavisi. Sizin için uygun alternatifler veya dozajlar hakkında doktorunuzla konuşun.

içerik:

Teşhis

Nedeni baş ağrılarının belirlenmesi zor olabilir. Doktor, baş ağrılarınız hakkında sizi sorgulayacak ve fizik muayene yapacaktır.

Doktorunuz, baş ağrınızın nedenini belirlemenize yardımcı olması için aşağıdakiler dahil görüntüleme testleri yapabilir:

BT taraması . CT taramaları, vücudunuzun etrafında dönen bir X-ray ünitesinden alınan görüntüleri birleştirerek beyninizin ve başınızın (sinüsleriniz dahil) kesitsel görüntülerini oluşturmak için bir bilgisayar kullanır.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI). MRI'larda, beyninizdeki yapıların kesitsel görüntülerini oluşturmak için manyetik alan ve radyo dalgaları kullanılır.

Tedavi

Sinüzit olduğunu varsayan çoğu insan gerçekten migren veya gerilim tipi baş ağrıları var.

Migrenler ve kronik veya tekrarlayan baş ağrıları, baş ağrılarını azaltmak veya önlemek için her gün veya daha kötüye gitmesini önlemek için baş ağrısının başlangıcında alınan reçeteli ilaçlarla tedavi edilebilir.

Tedavi etmek için bu tür baş ağrıları için doktorunuz şunları önerebilir:

Reçetesiz satılan ağrı kesiciler. Migrenler ve diğer baş ağrıları, asetaminofen (Tylenol, diğerleri), naproksen sodyum (Aleve) ve ibuprofen (Advil, Motrin IB) gibi reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilir.

Triptanlar. Migren atakları olan birçok kişi, ağrıyı hafifletmek için triptan kullanır. Triptanlar, kan damarlarının daralmasını teşvik ederek ve beyindeki ağrı yollarını bloke ederek çalışır.

İlaçlar arasında sumatriptan (Imitrex, Tosymra, diğerleri), rizatriptan (Maxalt), almotriptan, naratriptan (Amerge), zolmitriptan (Zomig) bulunur. , frovatriptan (Frova) ve eletriptan (Relpax). Triptanlar tablet, burun spreyi ve enjeksiyon olarak mevcuttur.

Tek tabletlik sumatriptan ve naproksen sodyum (Treximet) kombinasyonunun migren semptomlarını hafifletmede tek başına ilaçlardan daha etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Ergotlar. Ergotamin ve kafein kombinasyon ilaçları (Migergot, Cafergot) triptanlardan daha az etkilidir. Ergotlar en çok ağrısı 72 saatten fazla sürenlerde etkili görünüyor.

Ergotamin, migreninize ve diğer yan etkilere bağlı olarak mide bulantısı ve kusmanın kötüleşmesine neden olabilir ve ayrıca ilaç aşırı kullanım baş ağrılarına da yol açabilir.

Dihidroergotamin (DHE 45, Migranal), ergotamine göre daha etkili ve daha az yan etkisi olan bir ergot türevidir. Burun spreyi ve enjeksiyon şeklinde mevcuttur. Bu ilaç, ergotamine göre daha az yan etkiye neden olabilir ve aşırı ilaç kullanımı baş ağrısına yol açma olasılığı daha düşüktür.

Bulantı önleyici ilaçlar. Migrenlere genellikle kusma ile birlikte veya kusma olmaksızın mide bulantısı eşlik ettiğinden, bulantı için ilaç tedavisi uygundur ve genellikle diğer ilaçlarla birleştirilir. Sıklıkla reçete edilen ilaçlar klorpromazin, metoklopramid (Reglan) veya proklorperazindir (Compazine).
Glukokortikoidler (deksametazon). Ağrının hafifletilmesi için diğer ilaçlarla birlikte bir glukokortikoid kullanılabilir. Steroid toksisitesi riski nedeniyle, glukokortikoidler sık kullanılmamalıdır.

Randevunuz için hazırlık

Büyük olasılıkla aile doktorunuza veya bir pratisyen hekim. Baş ağrısı ve migren konusunda uzmanlaşmış bir nöroloğa yönlendirilebilirsiniz.

Randevunuza hazırlanmanıza ve doktorunuzdan ne bekleyeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

Olun randevu öncesi kısıtlamaların farkında. Randevu alırken, diyetinizi kısıtlamak gibi önceden yapmanız gereken herhangi bir şey olup olmadığını sorun.
Nedeniyle ilgisiz görünebilecek olanlar da dahil olmak üzere, yaşadığınız semptomları yazın. randevuyu planladınız.
Büyük stresler veya son yaşam değişiklikleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
Aldığınız tüm ilaçların, vitaminlerin ve takviyelerin bir listesini yapın.
Mümkünse bir aile ferdini veya arkadaşınızı yanınıza alın. Size eşlik eden biri, doktorunuzun size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olabilir.
Doktorunuza sormak için sorular yazın.

Soruları hazırlamak, işinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır. doktorunuzla zaman geçirin. Sinüs baş ağrıları için sorulacak bazı temel sorular şunlardır:

Semptomlarıma veya durumuma muhtemelen ne sebep oluyor?
Semptomlarımın veya durumumun başka olası nedenleri var mı?
Hangi testlere ihtiyacım var?
Durumum muhtemelen geçici mi yoksa kronik mi?
En iyi eylem şekli nedir?
Neler Önerdiğiniz birincil yaklaşımın alternatifleri?
Bu diğer sağlık sorunlarım var. Bunları birlikte en iyi şekilde nasıl yönetebilirim?
Uymam gereken herhangi bir kısıtlama var mı?
Bir uzman görmeli miyim?
Genel bir alternatif var mı? Reçetelediğiniz ilaç?
Yanımda götürebileceğim broşürler veya diğer basılı materyaller var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Aklınıza takılan diğer soruları sormaktan çekinmeyin.