Varisli damarlar

Genel Bakış

Varisli damarlar bükülmüş, genişlemiş damarlardır. Herhangi bir yüzeysel damar varisli hale gelebilir, ancak en çok etkilenen damarlar bacaklarınızdakilerdir. Bunun nedeni, ayakta durmanın ve dik yürümenin vücudunuzun alt damarlarındaki basıncı artırmasıdır.

Çoğu insan için varisli damarlar ve örümcek damarlar - yaygın, hafif bir varis varyasyonu - sadece kozmetik bir sorundur. Diğer insanlar için varisli damarlar ağrılı ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilir. Bazen varisli damarlar daha ciddi sorunlara yol açar.

Tedavi, doktorunuzun damarları kapatmak veya çıkarmak için kendi kendine bakım önlemlerini veya prosedürlerini içerebilir.

Belirtiler

Varisli damarlar herhangi bir ağrıya neden olmayabilir. Varisli damarlarınızın olabileceğine dair işaretler şunlardır:

• Koyu mor veya mavi renkli damarlar
• Bükülmüş ve şişkin görünen damarlar; genellikle bacaklarınızdaki kordon gibidir

Ağrılı belirti ve semptomlar ortaya çıktığında aşağıdakileri içerebilir:

• Bacaklarınızda ağrı veya ağırlık hissi
• Alt bacaklarınızda yanma, zonklama, kas krampları ve şişme
• Uzun süre oturduktan veya ayakta durduktan sonra ağrı kötüleşti
• Damarlarınızdan biri veya birkaçının çevresinde kaşıntı
• Varis etrafındaki cilt renk değişikliği

Örümcek damarlar varisli damarlara benzer, ancak daha küçüktürler. Örümcek damarlar cilt yüzeyine daha yakın bulunur ve genellikle kırmızı veya mavidir.

Örümcek damarlar bacaklarda meydana gelir, ancak yüzde de bulunabilir. Boyutları farklıdır ve genellikle örümcek ağına benzerler.

Ne zaman doktora görünmeli

Egzersiz, bacaklarınızı kaldırma veya kompresyon çorapları gibi kişisel bakım size yardımcı olabilir varis ağrısını hafifletir ve daha da kötüye gitmesini önleyebilir. Ancak damarlarınızın nasıl göründüğü ve hissettiği konusunda endişeleriniz varsa ve kişisel bakım önlemleri durumunuzun kötüye gitmesini engellemediyse, doktorunuza görünün.

Nedenler

Zayıf veya hasarlı valfler varisli damarlara yol açabilir. Arterler kanı kalbinizden diğer dokularınıza taşır ve damarlar kanı vücudunuzun geri kalanından kalbinize geri döndürür, böylece kan yeniden dolaştırılabilir. Kanı kalbinize geri döndürmek için bacaklarınızdaki damarlar yer çekimine karşı çalışmalıdır.

Alt bacaklarınızdaki kas kasılmaları pompa görevi görür ve elastik damar duvarları kanın kalbinize geri dönmesine yardımcı olur. Kan kalbinize doğru akarken damarlarınızdaki minik valfler açılır ve kanın geriye doğru akmasını durdurmak için kapanır. Bu valfler zayıfsa veya hasar gördüyse, kan geriye doğru akabilir ve damarda birikerek damarların gerilmesine veya bükülmesine neden olabilir.

Risk faktörleri

Bu faktörler varis gelişme riskinizi artırır damarlar:

• Yaş. Yaşla birlikte varis riski artar. Yaşlanma, damarlarınızdaki kan akışını düzenlemeye yardımcı olan valflerde yıpranmaya ve aşınmaya neden olur. Sonunda, bu aşınma valflerin, kalbinize akmak yerine bir miktar kanın toplandığı damarlarınıza geri akmasına neden olur.
• Seks. Kadınların durumu geliştirme olasılığı daha yüksektir. Hamilelik, adet öncesi veya menopoz sırasındaki hormonal değişiklikler bir faktör olabilir çünkü kadın hormonları damar duvarlarını gevşetme eğilimindedir. Doğum kontrol hapları gibi hormon tedavileri, varis riskinizi artırabilir.
• Gebelik. Hamilelik sırasında vücudunuzdaki kan hacmi artar. Bu değişiklik büyüyen fetüsü destekler, ancak aynı zamanda talihsiz bir yan etki yaratabilir - bacaklarınızdaki genişlemiş damarlar. Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler de rol oynayabilir.
• Aile geçmişi. Diğer aile bireylerinde varisli damarlar varsa, sizin de olma olasılığınız artar.
• Obezite. Fazla kilolu olmak damarlarınıza daha fazla baskı uygular.
• Ayakta kalmak veya uzun süre oturmak. Uzun süre aynı pozisyonda kalırsanız kanınız iyi akmaz.

Komplikasyonlar

Nadir de olsa varis komplikasyonları şunları içerebilir:

• Ülserler. Varisli damarların yakınında, özellikle ayak bileklerinin yakınında ciltte ağrılı ülserler oluşabilir. Ciltte renksiz bir nokta genellikle ülser oluşmadan önce başlar. Ülser geliştirdiğinizden şüpheleniyorsanız hemen doktorunuza görünün.
• Kan pıhtılaşması. Bazen bacakların derinlerindeki damarlar genişler. Bu gibi durumlarda, etkilenen bacak ağrılı hale gelebilir ve şişebilir. Kalıcı bacak ağrısı veya şişlik, tıbbi olarak tromboflebit olarak bilinen bir durum olan kan pıhtısına işaret edebileceğinden tıbbi müdahaleyi gerektirir.
• Kanama. Bazen cilde çok yakın damarlar patlayabilir. Bu genellikle sadece küçük kanamalara neden olur. Ancak herhangi bir kanama tıbbi müdahale gerektirir.

Önleme

Varisli damarları tamamen önlemenin bir yolu yoktur. Ancak dolaşımınızı ve kas tonunuzu iyileştirmek, varis geliştirme veya yenilerini alma riskinizi azaltabilir. Evde varis rahatsızlığını tedavi etmek için alabileceğiniz önlemlerin aynısı, aşağıdakiler dahil, varisli damarları önlemeye yardımcı olabilir:

• Egzersiz yapmak
• Kilonuzu izlemek
• Yüksek lifli, az tuzlu bir diyet yemek
• Yüksek topuklu ve dar çoraplardan kaçınmak
• Bacaklarınızı kaldırmak
• Oturma veya ayakta durma pozisyonunuzu düzenli olarak değiştirmek

Diagnosis

Doktorunuz varis teşhisi için fiziksel bir muayene yapacaktır. şişliği kontrol etmek için ayakta dururken bacaklar. Doktorunuz ayrıca bacaklarınızdaki herhangi bir ağrı veya ağrıyı tarif etmenizi isteyebilir.

Ayrıca damarlarınızdaki kapakçıkların normal çalışıp çalışmadığını veya kan pıhtılaşmasına dair herhangi bir kanıt olup olmadığını görmek için ultrason testine ihtiyacınız olabilir . Bu noninvaziv testte, bir teknisyen, muayene edilen vücudunuzun bölgesi üzerinde cildinize karşı yaklaşık bir kalıp sabun büyüklüğünde küçük bir el cihazı (dönüştürücü) çalıştırır. Dönüştürücü bacaklarınızdaki damarların görüntülerini bir monitöre iletir, böylece bir teknisyen ve doktorunuz onları görebilir.

Tedavi

Neyse ki tedavi genellikle hastanede kalacağınız anlamına gelmez veya uzun, rahatsız edici bir iyileşme. Daha az invaziv prosedürler sayesinde, varisli damarlar genellikle ayakta tedavi temelinde tedavi edilebilir.

Doktorunuza, tedavinizin herhangi bir maliyetini sigortanın karşılayıp karşılamayacağını sorun. Tamamen kozmetik nedenlerle yapılırsa, varis tedavisi için muhtemelen kendiniz ödeme yapmanız gerekecektir.

Kişisel bakım

Egzersiz yapmak, kilo vermek gibi kişisel bakım, sıkı giysiler giymemek, bacaklarınızı yükseltmek ve uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmak - ağrıyı hafifletebilir ve varislerin daha da kötüye gitmesini önleyebilir.

Varis çorapları

Bütün gün kompresyon çorapları giymek genellikle diğer tedavilere geçmeden önce denenecek ilk yaklaşımdır. Bacaklarınızı sürekli sıkıştırarak damarların ve bacak kaslarının kanı daha verimli hareket ettirmesine yardımcı olurlar. Kompresyon miktarı, türe ve markaya göre değişir.

Kompresyon çoraplarını çoğu eczaneden ve tıbbi malzeme mağazasından satın alabilirsiniz. Reçeteli dayanıklı çoraplar da mevcuttur ve varisli damarlarınız semptomlara neden oluyorsa muhtemelen sigorta kapsamındadır.

Daha şiddetli varisler için ek tedaviler

Yanıt vermezseniz kişisel bakım veya kompresyon çorapları için ya da durumunuz daha şiddetliyse, doktorunuz şu varis tedavilerinden birini önerebilir:

• Skleroterapi. Bu prosedürde, doktorunuz küçük ve orta büyüklükteki varisli damarlara, bu damarları yaralayan ve kapatan bir solüsyon veya köpük enjekte eder. Birkaç hafta içinde tedavi edilen varisli damarlar kaybolur.

  Aynı damara birden fazla kez enjekte edilmesi gerekse de, doğru yapıldığında skleroterapi etkilidir. Skleroterapi anestezi gerektirmez ve doktorunuzun muayenehanesinde yapılabilir.

• Büyük damarların köpük skleroterapisi. Büyük bir damara köpük solüsyonu enjekte etmek de bir damarı kapatmak ve kapatmak için olası bir tedavidir.
• Lazer tedavisi. Doktorlar, daha küçük varisli damarları ve örümcek damarlarını kapatmak için lazer tedavilerinde yeni teknolojiyi kullanıyor. Lazer tedavisi, damara güçlü ışık patlamaları göndererek çalışır, bu da damarın yavaşça solmasını ve kaybolmasını sağlar. Hiçbir kesi veya iğne kullanılmaz.
• Radyofrekans veya lazer enerjisi kullanan kateter destekli prosedürler. Bu tedavilerden birinde, doktorunuz genişlemiş bir damara ince bir tüp (kateter) yerleştirir ve kateterin ucunu radyofrekans veya lazer enerjisi kullanarak ısıtır. Kateter dışarı çekildikçe, ısı damarı çökmesine ve kapanmasına neden olarak yok eder. Bu prosedür, daha büyük varisli damarlar için tercih edilen tedavidir.
• Yüksek ligasyon ve damar sıyırma. Bu prosedür, bir damarı derin bir damara katılmadan önce bağlamayı ve küçük kesilerden damarı çıkarmayı içerir. Bu, çoğu insan için ayakta tedavi prosedürüdür. Bacağın derinlerindeki damarlar daha büyük hacimli kanla ilgileneceğinden, damarı çıkarmak bacağınızdaki dolaşımı olumsuz etkilemez.
• Ambulatuar flebektomi (fluh-BEK-tuh-me). Doktorunuz, küçük varisli damarları bir dizi küçük deri ponksiyonuyla alır. Bu ayakta tedavi prosedüründe sadece bacağınızın iğneleyici kısımları uyuşturulur. Yara izi genellikle minimumdur.
• Endoskopik ven cerrahisi. Diğer teknikler başarısız olursa, bu operasyona yalnızca bacak ülserlerini içeren gelişmiş bir vakada ihtiyacınız olabilir. Cerrahınız varisli damarları görselleştirmek ve kapatmak için bacağınıza yerleştirilmiş ince bir video kamera kullanır ve ardından küçük kesilerden damarları çıkarır. Bu prosedür ayakta tedavi bazında gerçekleştirilir.

Hamilelik sırasında gelişen varisli damarlar, genellikle doğumdan sonraki üç ila 12 ay içinde tıbbi tedavi olmaksızın iyileşir.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Alabileceğiniz bazı kişisel bakım önlemleri vardır varisli damarların neden olabileceği rahatsızlığı azaltmak için. Bu aynı önlemler, varis gelişimini önlemeye veya yavaşlatmaya da yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:

• Egzersiz. Harekete geç. Yürümek, bacaklarınızdaki kan dolaşımını teşvik etmenin harika bir yoludur. Doktorunuz size uygun bir aktivite seviyesi önerebilir.
• Kilonuza ve diyetinize dikkat edin. Fazla kiloları atmak damarlarınızdaki gereksiz baskıyı alır. Ne yediğiniz de yardımcı olabilir. Su tutulmasından kaynaklanan şişliği önlemek için az tuzlu diyet uygulayın.
• Ne giydiğinize dikkat edin. Yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının. Düşük topuklu ayakkabılar baldır kaslarını daha çok çalıştırır, bu da damarlarınız için daha iyidir. Belinize, bacaklarınıza veya kasıklarınıza sıkı giysiler giymeyin çünkü bu giysiler kan akışını azaltabilir.
• Bacaklarınızı kaldırın. Bacaklarınızdaki dolaşımı iyileştirmek için, bacaklarınızı kalp seviyenizin üzerine çıkarmak için her gün birkaç kısa ara verin. Örneğin, bacaklarınızı üç veya dört yastığın üzerine koyarak uzanın.
• Uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının. Kan akışını teşvik etmek için pozisyonunuzu sık sık değiştirmeye özen gösterin.

Alternatif tıp

İyi çalışılmamış olsalar da, bir dizi alternatif tedavi Bacak damarlarının kanı kalbe geri döndürmede sorun yaşadığı varisli damarlarla ilişkili bir durum olan kronik venöz yetmezlik için yararlı tedaviler olabilir. Bu tedaviler şunları içerir:

• At kestanesi
• Kasap süpürgesi
• Üzüm (yapraklar, özsu, tohum ve meyve)
• Tatlı yonca

Herhangi bir bitki veya besin takviyesi denemeden önce, bu ürünlerin güvenli olduğundan ve herhangi bir ilacı etkilemeyeceğinden emin olmak için doktorunuzla konuşun.

Randevunuz için hazırlanıyor

Randevunuzdan önce yapmanız gereken özel bir hazırlık yoktur. Doktorunuzun varisli damarları teşhis etmek ve durumunuz için en iyi tedavinin hangisi olduğunu bulmak için çıplak bacaklarınıza ve ayaklarınıza bakması gerekecektir.

Birinci basamak doktorunuz, damar konusunda uzmanlaşmış bir doktora görünmenizi tavsiye edebilir. hastalıklar (flep uzmanı), bir damar cerrahı veya cilt hastalıklarını tedavi eden bir doktor (dermatolog veya dermatoloji cerrahı). Bu arada, randevunuza hazırlanmak ve kişisel bakımınıza başlamak için atabileceğiniz bazı adımlar vardır.

Yapabilecekleriniz

• Bulunduğunuz tüm semptomları yazın. Varisli damarlar ile ilgisiz görünebilecek olanlar da dahil olmak üzere yeniden tecrübe edin.
• Aile geçmişinde varisli damarlar veya örümcek damarları da dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
• Tüm ilaçların bir listesini yapın Aldığınız vitaminler veya takviyeler.
• Doktorunuza sormak için sorular yazın.

Doktorunuzla geçirdiğiniz zaman sınırlıdır, bu nedenle bir soru listesi hazırlamak birlikte zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olabilir Doktorunuza sormanız gereken bazı temel sorular şunlardır:

• Belirtilerimin en olası nedeni nedir?
• Varisli damarlarımın başka olası nedenleri var mı?
• Ne tür testlere ihtiyacım olacak?
• Varis nasıl tedavi edilir? Bana hangi tedaviyi önerirsiniz?
• Sigortam varis tedavisi için ödeme yapar mı?
• Varisli damarlarımın yanı sıra sahip olduğum diğer sağlık durumlarını en iyi nasıl yönetebilirim?
• Uymam gereken herhangi bir faaliyet kısıtlaması var mı?
• Yanımda eve götürebileceğim broşür veya başka basılı materyal var mı? Hangi web sitelerini ziyaret etmenizi önerirsiniz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz muhtemelen size birkaç soru soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla zaman harcamak istediğiniz herhangi bir noktayı gözden geçirmek için zaman ayırabilir. Doktorunuz sorabilir:

• Varisli damarları ilk ne zaman fark ettiniz?
• Ağrınız var mı? Öyleyse, ağrınız ne kadar şiddetli?
• Belirtilerinizi iyileştiren şey nedir?
• Belirtilerinizi kötüleştiren herhangi bir şey var mı?

Bu arada neler yapabilirsiniz

Randevunuzdan önce bile kişisel bakıma başlayabilirsiniz. Uzun süre tek bir pozisyonda durmamaya veya oturmamaya çalışın, oturduğunuzda bacaklarınızı kaldırın ve rahatsız ayakkabılardan ve dar çoraplardan veya çoraplardan kaçının.