Vulvodini

Genel Bakış

Vulvodynia (vul-voe-DIN-e-uh), vajinanızın (vulva) açılması etrafında tanımlanabilir bir nedeni olmayan ve en az üç ay süren kronik ağrı veya rahatsızlıktır. . Vulvodini ile ilişkili ağrı, yanma veya tahriş sizi o kadar rahatsız edebilir ki uzun süre oturmak veya seks yapmak düşünülemez hale gelir. Durum aylarca yıllarca sürebilir.

Vulvodini hastasıysanız, görünür belirtilerin yokluğunun veya semptomları tartışırken utanmanın sizi yardım istemekten alıkoymasına izin vermeyin. Rahatsızlığınızı azaltmak için tedavi seçenekleri mevcuttur. Ve doktorunuz vulvar ağrınızın nedenini belirleyebilir, bu nedenle muayene olmak önemlidir.

Belirtiler

Ana vulvodini belirtisi genital bölgenizdeki ağrıdır. şu şekilde tanımlanabilir:

Yanma
Acı
Batma
Hamlık
Ağrılı ilişki ( disparoni)
Zonklama
Kaşıntı

Ağrınız sürekli veya ara sıra olabilir. Yalnızca hassas alana dokunulduğunda (provoke edildiğinde) meydana gelebilir. Ağrıyı tüm vulvar bölgenizde hissedebilirsiniz (genelleştirilmiş) veya ağrı vajinanızın (vestibül) açılması gibi belirli bir bölgede lokalize olabilir.

Vulvar dokusu hafif iltihaplı görünebilir veya şişmiş. Daha sık olarak vulvanız normal görünür.

Benzer bir durum olan vestibülodini, yalnızca vajinanızın girişini çevreleyen alana basınç uygulandığında ağrıya neden olur.

Ne zaman doktora görünmeli

Kadınlar genellikle vulvodini'yi doktorlarına söylemese de, bu durum oldukça yaygındır.

Genital bölgenizde ağrı varsa, bunu doktorunuzla tartışın veya bir jinekoloğa sevk isteyin. Doktorunuzun vulva ağrısının daha kolay tedavi edilebilir nedenlerini (örneğin, maya veya bakteriyel enfeksiyonlar, herpes, kanser öncesi cilt rahatsızlıkları, menopozun genitoüriner sendromu ve diyabet gibi tıbbi sorunlar) ekarte ettirmesi önemlidir.

Bu, ayrıca, doktorunuzu görmeden maya enfeksiyonları için reçetesiz satılan tedavileri tekrar tekrar kullanmamanız önemlidir. Doktorunuz semptomlarınızı değerlendirdikten sonra, ağrınızı yönetmenize yardımcı olacak tedaviler veya yollar önerebilir.

Nedenler

Doktorlar vulvodiniye neyin sebep olduğunu bilmez, ancak buna katkıda bulunma olasılığı faktörler şunları içerir:

Vulvar bölgenizi çevreleyen sinirlerin yaralanması veya tahrişi
Geçmiş vajinal enfeksiyonlar
Alerjiler veya hassas cilt
Hormonal değişiklikler
Pelvik tabandaki uterus, mesane ve bağırsağı destekleyen kas spazmı veya zayıflığı

Komplikasyonlar

Çünkü acı verici ve sinir bozucu olabilir ve sizi seks istemekten alıkoyabilir, vulvodini duygusal sorunlara neden olabilir. Örneğin, seks yapma korkusu vajinanızın çevresindeki kaslarda (vajinismus) spazmlara neden olabilir. Diğer komplikasyonlar şunları içerebilir:

Anksiyete
Depresyon
Uyku bozuklukları
Cinsel işlev bozukluğu
Değişmiş vücut imajı
İlişki sorunları
Yaşam kalitesinde azalma

içerik:

Teşhis

Vulvodini teşhisi koymadan önce, doktorunuz size tıbbi, cinsel ve cerrahi geçmişiniz hakkında sorular soracak ve belirtilerinizin yerini, doğasını ve kapsamını anlayacaktır.

Doktorunuz da gerçekleştirebilir. a:

Pelvik muayene. Doktorunuz enfeksiyon belirtileri veya belirtilerinizin diğer nedenleri için dış cinsel organlarınızı ve vajinanızı görsel olarak inceler. Görsel enfeksiyon kanıtı olmasa bile, doktorunuz maya enfeksiyonu veya bakteriyel vajinoz gibi bir enfeksiyonu test etmek için vajinanızdan bir hücre örneği alabilir.
Pamuklu çubuk testi. Doktorunuz vulvar bölgenizdeki belirli, lokalize ağrı alanlarını nazikçe kontrol etmek için nemli bir pamuklu çubuk kullanır.

Tedavi

Vulvodini tedavileri semptomları gidermeye odaklanır. Her durumda tek bir tedavi işe yaramaz. Çoğu kişi için tedavilerin bir kombinasyonu en iyisidir. Doğru tedavileri bulmak zaman alabilir ve bir tedaviye başladıktan sonra rahatlamayı fark etmeniz zaman alabilir.

Tedavi seçenekleri şunları içerir:

İlaçlar. Steroidler, trisiklik antidepresanlar veya antikonvülsanlar kronik ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Antihistaminikler kaşıntıyı azaltabilir.
Biofeedback tedavisi. Bu terapi, pelvik kaslarınızı nasıl gevşeteceğinizi ve vücudunuzun semptomlara nasıl tepki vereceğini kontrol ederek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Lokal anestezikler. Lidokain merhem gibi ilaçlar semptomlarda geçici bir rahatlama sağlayabilir. Doktorunuz rahatsızlığınızı azaltmak için cinsel ilişkiden 30 dakika önce lidokain uygulamanızı önerebilir. Lidokain merhem kullanmak, eşinizin cinsel ilişkiden sonra geçici olarak uyuşmasına neden olabilir.
Sinir blokları. Uzun süredir devam eden ve diğer tedavilere cevap vermeyen ağrıları olan kadınlar, lokal sinir bloğu enjeksiyonlarından fayda görebilir.
Pelvik taban tedavisi. Vulvodini hastalarının çoğu, uterus, mesane ve bağırsağı destekleyen pelvik taban kaslarında gerginliğe sahiptir. Bu kasları gevşetmeye yönelik egzersizler vulvodini ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ameliyat. Lokalize vulvodini veya vestibülodini vakalarında, etkilenen deri ve dokuyu çıkarmak için yapılan ameliyat (vestibülektomi) bazı kadınlarda ağrıyı hafifletir.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Aşağıdaki ipuçları vulvodini semptomlarını yönetmenize yardımcı olabilir:

Soğuk kompres veya jel paketleri deneyin. Ağrıyı ve kaşıntıyı hafifletmek için doğrudan dış genital bölgenize yerleştirin.
Oturma banyosuna girin. Günde iki ila üç kez, rahat, ılık (sıcak değil) veya soğuk suda Epsom tuzları veya koloidal yulaf ezmesi ile beş ila 10 dakika oturun.
Sıkı oturan külotlu çorap ve naylon iç çamaşırlarından kaçının. Sıkı giysiler genital bölgenize hava akışını kısıtlar ve genellikle tahrişe neden olabilecek yüksek sıcaklık ve neme yol açar. Havalandırmayı ve kuruluğu artırmak için beyaz, pamuklu iç çamaşırı giyin. Geceleri iç çamaşırı olmadan uyumayı deneyin.
Jakuzilerden ve sıcak banyolardan kaçının. Sıcak suda vakit geçirmek rahatsızlık ve kaşıntıya neden olabilir.
Deodorant tampon veya ped kullanmayın. Deodorant rahatsız edici olabilir. Pedler rahatsız ediciyse, yüzde 100 pamuk pedlere geçin.
Bisiklete binme veya ata binme gibi vulvanıza baskı uygulayan aktivitelerden kaçının.
Nazikçe yıkayın. Etkilenen bölgeyi sertçe fırçalamak veya çok sık yıkamak tahrişi artırabilir. Bunun yerine, vulvanızı elinizle nazikçe temizlemek için sade su kullanın ve bölgeyi hafifçe vurarak kurulayın. Banyodan sonra, koruyucu bir bariyer oluşturmak için sade vazelin gibi koruyucu içermeyen bir yumuşatıcı uygulayın.
Kayganlaştırıcılar kullanın. Cinsel olarak aktifseniz, seks yapmadan önce bir kayganlaştırıcı uygulayın. Alkol, aroma veya ısıtma veya soğutma maddeleri içeren ürünler kullanmayın.

Alternatif tıp

Stres, vulvodiniyi kötüleştirme eğilimindedir ve vulvodiniye sahip olmak stresi artırır. Alternatif tekniklerin işe yaradığına dair çok az kanıt olsa da, bazı kadınlar yoga, meditasyon, masaj ve diğer stres azaltıcılardan biraz rahatlıyor.

Başa çıkma ve destek

Başka kadınlarla konuşurken bulabilirsiniz. vulvodini yararlı olabilir çünkü bilgi sağlayabilir ve kendinizi daha az yalnız hissetmenize neden olabilir. Bir destek grubuna katılmak istemezseniz, doktorunuz bölgenizde kadınların vulvodini ile baş etmesine yardım etme deneyimi olan bir danışman önerebilir.

Seks terapisi veya çift terapisi size ve sizin için yardımcı olabilir. ortak, vulvodinia'nın ilişkiniz üzerindeki etkisiyle başa çıkabilir.

Randevunuza hazırlanma

Büyük olasılıkla birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızı görerek başlayacaksınız. Bazı durumlarda, kadın üreme sistemi koşullarında uzmanlaşmış bir doktora (jinekolog) yönlendirileceksiniz.

Yapabilecekleriniz

Aşağıdakilerin bir listesini yapın:

Randevuyu planladığınız sebeple ve ne zaman başladıklarıyla ilgisiz görünen semptomlarınız dahil olmak üzere semptomlarınız
Bulunduğunuz diğer durumlar da dahil olmak üzere tıbbi geçmişiniz tedavi ediliyor
Dozlar dahil aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler veya diğer takviyeler
Doktorunuza sormanız gereken sorular

Vulvodini için sorulacak sorular doktorunuz şunları içerir:

Belirtilerime ne neden olabilir?
Hangi testleri önerirsiniz?
Belirtilerimi iyileştirme olasılığı en yüksek olan tedaviler hangileridir? ?
Bu durum kalıcı mı yoksa geçici mi?
Rahatsızlığımdan ne zaman kurtulmayı bekleyebilirim?
Başka tıbbi sorunlarım var. Bunları birlikte nasıl yönetebilirim?
Elde edebileceğim broşürler veya başka basılı malzemeler var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Başka sorular sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz büyük olasılıkla size aşağıdaki gibi sorular soracaktır:

Ağrınız ne kadar şiddetli ve ne kadar sürüyor?
Ağrınızı nasıl tanımlarsınız? ağrı - keskin mi donuk mu, aralıklı mı?
Ağrınız genellikle cinsel ilişki veya egzersiz gibi belirli bir olay tarafından mı tetikleniyor?
İdrar yaparken veya bağırsak hareketi sırasında ağrı hissediyor musunuz ?
Adet döngünüz ağrınızı etkiliyor mu?
Ağrınızı iyileştiren veya kötüleştiren herhangi bir şey var mı?
Pelvik cerrahi geçirdiniz mi?
Hamile miydiniz veya şu anda hamile olabilir misiniz?
İdrar yolu veya vajinal enfeksiyon tedavisi gördünüz mü?

Gugi Health: Improve your health, one day at a time!