10 Mide Uyuyanlar için Yatak

thumbnail for this post


  • Nasıl seçtik
  • Fiyatlandırma
  • Nelere bakmalı
  • Mide kötü uyuyor mu?
  • Sertlik
  • Çevre dostu
  • Bölgelere ayrılmış destek
  • Sırt ağrısı
  • Kutuda
  • Hafızalı köpük
  • Splurge
  • Soğutma
  • Bütçe
  • Mide ve yan
  • Nasıl seçilir
  • Paket Servis

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Eğer yüzüstü, önde veya midede uyuyan olarak da bilinen karın uyuyan biriyseniz, sırtınız ve başınız için doğru destek, çoğunlukla yan yatarak uyuyan birinden farklı olabilir veya sırt üstü.

Uyuyanlar için en çok tavsiye edilen 10 şilteyi bir araya getirdik. Bu seçeneklerin çoğunda bir yastık üst tabakası vardır. Ayrıca bir dizi sertlik seçeneği ve hafızalı köpük seçeneklerini de daralttık.

Herhangi bir uyku pozisyonu için mükemmel, her şeye uyan yatak yoktur - uyku tercihleriniz ve yaşam tarzı faktörleriniz en iyi anlamına gelir sizin için şilte başkası için en iyi yatak olmayabilir. Şimdi bu 10 yatağa ve mide uyku alışkanlıklarıyla ilgili bazı genel sorulara bir göz atalım.

Nasıl seçtik

Bu yatakları seçerken müşteri geri bildirimleri ve tarafsız incelemeler ana ölçütlerimizdi. Listemizdeki hiçbir şiltenin ortalamasının 4 yıldızdan az olmadığından emin olduk ve dürüst geri bildirimleri okuduğumuzdan emin olmak için yüzlerce müşteri incelemesini dikkatlice okuduk.

Ayrıca uzmanlardan, sektör ödüllerinden ve sertifikalardan gelen önerileri de dikkate aldık. ve ne önerileceğini seçerken her markanın müşteri desteği (iade, ücretsiz denemeler ve garantiler gibi).

Fiyat aralığı

Yatak fiyatları büyük ölçüde değişiklik gösterir ve hatta bütçe şilteler bile yatırım. Minderleri çeşitli fiyat noktalarında izledik ve aşağıdaki gibi işaretledik:

  • $ = 800 $ altı
  • $$ = 800- 1.600 $
  • $$$ = 1.600 $ 'dan fazla

Fiyat noktaları kraliçe yataklara dayanmaktadır. Şilte fiyatlarının sezonluk ve indirimli satışlarda genellikle çok daha düşük olduğunu unutmayın. Ayrıca, çoğu garanti ve deneme süresinin yalnızca büyük bir mağazadan veya doğrudan üreticiden satın alırsanız geçerli olduğunu unutmayın.

Mide uyuyanlar için en iyi yatak türü hangisidir?

Uyuyan karıncalar için en iyi yataklar iki hedefe ulaşır.

Omurganız için destek sağlar

Yatak, siz uyurken omurganızı tamamen hizalı tutmalıdır - bunu başarmak için doğru yastık ve sertlik kombinasyonuna ihtiyacı vardır. Omurganız desteksiz olarak uyumak, o ağrılı, rahatsız edici, "yatağın yanlış tarafında uyanma" hissine neden olabilir.

Ağırlığınızı eşit olarak dağıtır

Şiltenin ayrıca ağırlığınızı yüzeyine eşit olarak dağıtması gerekir. Bazı şilteler sırtüstü ve yan yatanlar için işe yarar, ancak midede uyuyanlar için pek işe yaramaz, çünkü orta bölümünüzün yatağa çok derin batmasına neden olabilir.

En iyi yataklar, uyku pozisyonunuzu destekleyen ergonomik özelliklere sahip olacaktır. yani uyku sırasında hareket ederseniz kilonuzu dinamik olarak yeniden dağıtırlar.

Karnınızın üzerinde uyumak sizin için kötü mü?

Karnınızın üzerinde uyumanın sizin için kötü olduğunu duymuş olabilirsiniz. Karnınız üzerinde uyumanın omurganız için sırt üstü veya yan yatmak kadar iyi olmadığı doğru olsa da, en iyi uyku türü derin uykudur.

Diğer pozisyonlarda uyumak, sizin derin uykuya ulaşamıyorsanız ve REM uyku döngüsüne giremiyorsanız, midenizde uyumak sizin için daha iyi bir pozisyon olabilir.

Omurganızı korumanın ve sırt ağrısını önlemenin en iyi yolu omurganız içeride uyumaktır. nötr bir virajı teşvik eden bir pozisyon.

Uyuyanlar için en iyi orta sert yatak

Saatva Loom & amp; Yaprak Yatak

  • Yükseklik: 12 inç
  • Sertlik: Rahat, sağlam
  • Yatak tipi: Köpük
  • İade politikası : 180 gecelik deneme

Fiyat: $$ Hafızalı köpük, midede uyuyanlar için zordur çünkü desteklendiğini hissetmek için doğru miktarda sertliğe ihtiyacınız vardır. Loom & amp; tarafından sunulan ultra kaliteli hafızalı köpük; Leaf rahat sert yatak, sizi snoozeville'e götürürken sizi serinlettiğini iddia ediyor. İncelemeler ortalama olarak bu yatağa 5 yıldız üzerinden 4,9 puan verirler ve bu da bir şeyin işe yaraması gerektiğini söyler. Leaf, Amerika Birleşik Devletleri'nde çevre dostu malzemelerle üretilmiştir.

Uyuyanlar için en iyi çevre dostu yatak

EcoSleep Hibrit Yatak

  • Yükseklik: 11,5 inç
  • Sertlik: Orta
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 120 gecelik deneme

Fiyat: $$ EcoSleep serisi, sertifikalı, sürdürülebilir kaynaklı malzemelerden yapılmıştır ve Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilmiştir. Bir tarafta şilte orta sertlik sunarken, arka tarafı biraz daha sert bir yüzey sunarak tercih yapabiliyorsunuz. Her iki tarafı da yüzde 100 organik pamuk ile kaplanmıştır, bu da bu yatağı piyasadaki en çevre dostu yataklardan biri haline getirir. Dikkat: Bu yatak yalnızca çevrimiçi olarak satın alınabilir, bu nedenle satın almadan önce deneyemezsiniz. Neyse ki, 120 günlük deneme süresi, bu yatağın bir koruyucu olup olmadığını belirlemek için fazlasıyla yeterli olacaktır.

Destek bölgelerine sahip en iyi yatak

Helix Moonlight Luxe Yatak

  • Yükseklik: 14 inç
  • Sertlik: Peluş
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 100 gecelik deneme

Fiyat: $$ Dalgalı bir yastık kılıfı, bel desteği ve uygun bir fiyat noktası ile bu yatağın mide uyuyanlara sunacağı çok şey var. Helix Moonlight Luxe'un sunduğu gibi sıkı, yüksek duyarlılıkta bir köpük üzerinde uyumak, uyuyanların kronik sırt ve omuz ağrısından kaçınmasının en iyi yolu olabilir. Dikkat: Bu yatak, yatak boyunca hava akışını artırmak ve vücut ısınızı uzaklaştırmak için tasarlanmıştır. bu büyük bir katma değerdir.

Bel ağrısı olan, uyuyanlar için en iyi yatak

Casper Wave Hybrid Yatak

  • Yükseklik: 13 inç
  • Sertlik: Orta
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 100 gece deneme

Fiyat: $$$ Casper'ın Wave Hybrid serisi, konfordan ödün vermeden maksimum destek arayan kişiler için tasarlanmıştır. Bu yatak için en büyük satış noktalarından biri, gözden geçirenlerin bu yatağa alıştıktan sonra sırt ağrısı semptomlarının azalmasından övgüyle söz etmeleridir. Düşünceler: Casper şilteler, bulut benzeri, yastıklı köpük pedi ve allover desteği ile ünlüdür. Ancak, bu yatak için piyasadaki birçok rakibe ödeyeceğinizden çok daha fazla ödediğinizi unutmamak önemlidir.

Uyuyanlar için en iyi kutuda şilte

Nektar Hafızalı Köpük Yatak

  • Yükseklik: 11 inç
  • Sertlik: Orta sert
  • Yatak tipi: Hafızalı köpük
  • İade politikası: 365 gün veya daha az

Fiyat: $$ Nectar yatak, farklı tipte yatak temelleri ile tonlarca çok yönlülük sunar, ayrıca üç farklı hafızalı köpük tabakası, omurganın koruyucu hizalanmasını sağlar. : Nectar yatak, yatağı denemek için bir yıla kadar ve ömür boyu garanti ile alabileceğiniz en cömert müşteri hizmetleri politikalarından birini sunar. Nectar'ın yatağınızı yere koymanızı veya herhangi bir baza olmadan kullanmanızı önermediğini unutmayın.

Uyuyanlar için en iyi hafızalı köpük şilte

T & amp; N Orijinal Yatak

  • Yükseklik: 10 inç
  • Sertlik: Sert
  • Yatak tipi: Hafızalı köpük
  • İade politikası: 100 gün deneme

Fiyat: $ The Tuft & amp; İğneli yatak, tüm uyku pozisyonları için uyarlanabilir ve rahat olduğunu iddia ediyor. Diğer bazı yataklar kadar kalın olmasa da, çarşaflarınızın arasına gömülürken sizi serinletmek için soğutma jeli ve grafit ile aşılanmıştır. Dikkat: Ücretsiz kargo ve uygun fiyatlı fiyat, bu yatağın cazibesine katkıda bulunur. 21.000'den fazla müşteri, ürüne 5 yıldızlı mükemmel bir yorum sundu.

Uyuyanlar için en iyi savurgan yatak

Tempur-Adapt Yatak

  • Yükseklik: 11 in.
  • Sertlik: Orta, orta hibrit
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 90 gecelik deneme

Fiyat: $$$ Tempur-Pedic şilteler benzersiz, şok emici hafızalı köpükleriyle bilinir ve Tempur-Adapt bir istisna değildir. Mutlu eleştirmenler, bu yatağın sırt ağrısını hafiflettiğini, baskı noktalarını desteklediğini ve paraya değer olduğunu iddia ediyorlar. Birçok özelleştirme seçeneğinden Tempur-Adapt orta hibrit yatak, hem sağlam hem de mide uyuyanlar için yeterince destekleyicidir. Dikkat: Vergi ve teslimat ücretlerinden sonra 2.000 doların üzerinde olan bu yatak kesinlikle bir savurganlıktır. Yatağı iade ederseniz 175 $ 'lık bir nakliye ücreti uygulanabilir.

Uyuyanlar için en iyi soğutma yatağı

Serta iComfort Hibrit Yatak, Maksimum Soğutma ve Basınç Tahliye Yükseltmesi

  • Yükseklik: 12 inç
  • Sertlik: Sert, peluş, ultra peluş
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 120 günlük deneme

Fiyat: $$$ iComfort Hybrid serisi, ısıyı vücudunuzdan uzaklaştırmak için jel bazlı köpük seviyeleri kullanır. Uyurken aşırı ısınma eğilimindeyseniz, soğutma yükseltme seçeneklerine sahip sert yatak, sizin için en rahatı olabilir. basınç noktaları. Aynı zamanda pazardaki rakiplerinden daha pahalıdır.

Bütçeyle uyuyanlar için en iyi yatak

Lucid 14 İnç Jel Hafızalı Köpük Yatak

  • Yükseklik : 14 inç
  • Sertlik: Orta
  • Yatak tipi: Hafızalı köpük
  • İade politikası: 30 gün veya daha az

Fiyat: $ Lucid, kutudan çıkan en uygun fiyatlı yatak markalarından biridir ve benzersiz, hipoalerjenik köpük malzemeleri kullanmaktan gurur duymaktadır. Orta sertlikte, 14 inçlik hafızalı köpük seçeneği, uyuyanlar için sağlam, yastıklı destek sağlar. Dikkat: Lucid şilteler Amazon aracılığıyla satılır ve yaklaşık 2.000 incelemecinin yüzde 79'u 4 yıldız veya üzeri olarak derecelendirir. Amazon üzerinden satıldığı için, Lucid yatak satın almak, Amazon üzerinden herhangi bir iade veya para iadesi yapmanız gerektiği anlamına gelir.

Yan ve mide uyuyanlar için en iyi yatak

Charles P. Rogers Estate SE Yatak

  • Yükseklik: 13 inç
  • Sertlik: Lüks firma
  • Yatak tipi: Hibrit
  • İade politikası: 100 günlük deneme

Fiyat: $$$ Charles P. Rogers, lateks köpük ve oldukça duyarlı bir yay sistemi içeren sekiz katmanlı bir konfor sistemi sunar. Farklı sertlik seçenekleri sunmak döndürülebilirdir ve daha fazla konfor için dalgalı, çıkarılabilir bir yastık kılıfı ile birlikte gelir. Eğer siz ve eşinizin farklı uyku tercihleri ​​varsa.

Nasıl seçilir

Eğer mide uyuyan biriyseniz, ağırlığınızı yüzeyine eşit olarak dağıtan bir yatak arayın. Yatağa çok fazla gömülmeyeceğinizden emin olmalısınız. Çok yumuşak bir şilte nedeniyle hizalı bir omurga olmadan uyursanız, sırt ve omuz ağrınız gelişebilir veya şiddetlenebilir.

Yatağınız için diğer kriterler daha özneldir. "Sıcak uyuyan" olup olmadığınızı, uykunuzda ne kadar hareket etme eğiliminde olduğunuzu ve eşinizin farklı uyku tercihlerine sahip olup olmadığını göz önünde bulundurmanız gerekir.

Yatak markalarının çoğu web sitesinde bilgi bulunur. her yatakta kullanılan üretim süreci ve tekstiller. Bazı hafızalı köpük türlerinde kullanılan formaldehit gibi kimyasal bileşenler hakkındaki bilgiler de ilginizi çekebilir.

Sert kimyasal kokular yaymayan organik bir yatak arıyorsanız, ürün bilgilerini dikkatlice okumanız ve kaçınmaya çalıştığınız şeylerin belirli adlarını bilmeniz gerekebilir.

Yatak satın almak, uyku kaliteniz ve genel sağlığınız için önemli bir oyun değiştirici olabilir. 60, 90 ve hatta 120 günlük ücretsiz denemelere sahip çok sayıda yatak vardır, bu yüzden bunlardan yararlanın. İyi bir garanti ve iade politikasına sahip olanı da aradığınızdan emin olun.

Paket servisi

Yatak satın almak, uyku konumu tercihiniz ne olursa olsun büyük bir yatırımdır. Müşteri hizmetleri, iade politikaları ve deneme süreleri seçiminizin anahtarı olmasının nedeni budur. En sevdiğiniz yatağı bir mağazada deneyemiyorsanız, şirketin iade ve nakliye politikaları hakkında bilgi edinin.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

10 Kol Tonlama Dambıl Egzersizi

Başlarken Önkol egzersizleri Pazı egzersizleri Triceps egzersizleri Göğüs ve …

A thumbnail image

10 Sağlıklı Uyku Hijyen Alışkanlığı

Nedir? Uyku programı Rahatlama rutini Elektronik cihazlar Egzersiz Kafein …

A thumbnail image

10 Tür Sağlık Kliniği ve Verilen Hizmetler

Birinci basamak bakım Özel klinikler Cinsel sağlık Ruh sağlığı Bağımlılık …