Terinizin Sirke Gibi Koktuğunun 10 Nedeni

• Ter hakkında bilinmesi gerekenler
• Spices & amp; çeşniler
• Et & amp; dairy
• Stres
• Hormonal değişiklikler
• Korinebakteriler
• Trikomikoz
• Hiperhidroz
• Diyabet
• Böbrek hastalığı
• Trimetilaminüri
• Ev ilaçları
• Doktorunuzu görün
• Tıbbi tedavi
• Önleme
• Algılama
• Paket Servis

Egzersiz kıyafetleriniz aynı fikirde olmasa da, saf ter aslında kokusuzdur.

Ancak ciltteki bakteriler, hormonlar, belirli gıdalardaki bileşikler ve çoğu zararsız olan diğer faktörler, terinizin sirke veya duyularınıza hoş görünmeyen başka bir şey gibi kokmasına neden olabilir.

Bazı durumlarda, terinizdeki keskin sirke kokusu, diyabet veya böbrek hastalığı gibi altta yatan bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabilir.

Sirke gibi kokan terin 10 olası nedeni ve altta yatan nedenleri tedavi etmek ve önlemek için neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Ter hakkında ne bilmeliyim?

Terleme veya terleme, vücudunuzun soğutma mekanizmalarından biridir.

Ter, ter bezlerinden deriden çıkar. İki tür ter beziniz vardır:

• Apokrin. Bu tür koltuk altı ve kasık gibi saçlı bölgelerde bulunur ve daha süt gibi bir ter salar.
• Ekrin. Bunlar vücudunuzun geri kalan kısmında bulunur ve temiz bir teri açığa çıkarır.

Ter neredeyse tamamen sudan oluşur ancak aynı zamanda şunları içerir:

• tuzlar
• şekerler
• üre
• amonyak

Ter içeriğindeki değişiklikler ter kokusunun değişmesine neden olabilir.

Baharatlar ve çeşniler

Son zamanlarda yediklerinizi açığa çıkaran sadece nefesiniz değildir.

Vücudun sirke, soğan, sarımsak, köri, kimyon ve diğer baharatları ve baharatları parçalama şekli, terinizden geçen bileşikler bırakarak ona belirgin bir koku verebilir.

Et ve süt ürünleri

Kırmızı et gibi diğer yiyecekler de terinizin koku alma şeklini değiştirebilir. Süt ve peynir gibi süt ürünleri de aynı şeyi yapabilir.

Genel olarak, birçok uçucu bileşik içeren yiyecekler ter kokusunu değiştirebilir.

Stres

Stresli olduğunuzda apokrin bezleri aktive olur. ve sirke kokulu stres terlemesi, başkalarının baskıyı hissettiğinizi bilmesini sağlayabilir.

Hormonal değişiklikler

Ergenlik ve ileri yaş, adet kanaması, hamilelik nedeniyle hormon seviyelerinizde dalgalanmalar, ve menopoz, terle gelen koku değişikliklerine neden olabilir.

Corynebacteria

Korinebakterilerin neden olduğu bakteriyel cilt enfeksiyonu, terin sirke veya diğer güçlü kokular gibi kokmasına neden olabilir.

Bu enfeksiyonlar genellikle şunları etkiler:

• ayaklar
• groin
• armpitler

Trikomikoz

Koltuk altı kıl foliküllerinin bakteriyel enfeksiyonu olan trikomikoz, bulaşıcı veya yaşamı tehdit edici değildir.

Ancak trikomikoz rahatsız edici olabilir ve terinizin koku alma şeklini etkileyebilir. Terinizin koku alma şeklini etkileyebilecek çeşitli cilt enfeksiyonlarından biridir.

Hiperhidroz

Vücudunuz ve özellikle ayaklarınız, özellikle tetiklememesi gereken durumlarda aşırı terliyorsa serin havalarda sessizce gevşemek gibi çok fazla terleme, hiperhidrozunuz olabilir.

Bazen menopoz ve tiroid hastalığına eşlik eden ancak kendi başına var olabilen tedavi edilebilir bir tıbbi bozukluktur. Üretilen anormal miktarda ter, güçlü bir sirke kokusuna neden olabilir.

Diyabet

Diyabet uygun şekilde yönetilmediğinde, kan dolaşımında, kan dolaşımında kalabileceği hücrelerde değil, daha fazla glikoz kalır. enerji için kullanılabilir.

Vücut daha sonra glikoz yerine enerji için yağ yakar, aseton gibi metabolitleri ter ve nefesinize salar. Aseton kokusu genellikle tatlı veya meyvemsi olarak algılanır, ancak aynı zamanda sirke benzeri bir koku da taşıyabilir.

Böbrek hastalığı

Ter ve idrar kokusundaki değişiklikler, böbrek hastalığı için biyobelirteçler ve kistik fibroz ve bazı kanser türleri gibi diğer durumlar.

Trimetilaminüri

Nadir bir bozukluk olan trimetilaminüri, vücudun yapamadığı bir durumdur. Bakteriler sindirim sırasında bazı yiyecekleri parçaladıkça bağırsakta üretilen kimyasal trimetilamini parçalamaktadır.

Sonuç olarak, trimetilamin vücutta birikir ve ter, idrar ve vajinal sıvılarda salgılanarak ona güçlü bir sirke veya balık kokusu verir.

Bazı ev ilaçları nelerdir? sirke gibi kokan ter için?

Aşırı veya kokulu terin bazı ciddi nedenleri tıbbi müdahaleyi gerektirse de, bu sorunu azaltmak için kendi başınıza da adımlar atabilirsiniz.

Düzenli olarak banyo yapın

Bu aşikar görünebilir, ancak fazla kokan teri gidermenin en kolay yolu onu yıkamaktır.

Antibakteriyel bir sabunla her gün (veya gerekirse daha sık) banyo yapmak, cildinizdeki tere tepki veren bakteri düzeylerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Ter önleyici veya deodorant kullanın

Deodorant ve antiperspirantlar genellikle birbirinin yerine tartışılır, ancak bunlar çok farklı iki üründür:

• Deodorantlar basitçe vücut kokusunu farklı, umarız daha güçlü bir koku ile maskeler.
• Antiperspirantlar aslında ter gözeneklerinin ter salmasını engeller.

Vücut kimyanıza en uygun olanları bulmak için farklı ürünler denemeniz gerekebilir.

Giysilerinizi değiştirin

Ter ve ona eşlik eden koku, siz terlemeyi bıraktıktan çok sonra bile giysilerinizde kalabilir.

Mümkünse, gerektiğinde değiştirebilmek için özellikle gömlekler ve üstler gibi giysilerinizi elinizin altında bulundurun.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Bromhidroz olarak bilinen terle ilişkili güçlü vücut kokusu, benlik saygınızı ve sosyal yaşamınızı etkileyebilir.

Ve bazen gözle görülür bir ter kokusu bazı basit ev ilaçları ile tedavi edilebilirken, tıbbi müdahalenin gerekli olduğu durumlar vardır.

Kişisel hijyen rutininizdeki değişiklikler azalmıyorsa koku ve her zamanki gibi güçlü ve tutarlı kalır (veya daha belirgin hale gelir), doktorunuzla konuşun.

Ciddi bir tıbbi duruma işaret edebilecek şu diğer semptomları fark etmeniz özellikle önemlidir:

• diyabet veya böbrek problemlerine işaret edebilecek idrar kokusundaki değişiklikler
• cilt enfeksiyonuna işaret edebilecek irin, kabarcıklar veya cildinizdeki diğer değişiklikler
• diyabetten kansere kadar değişen durumlara işaret edebilecek ani kilo kaybı veya artış

Sirke gibi kokan ter için tıbbi tedaviler nelerdir?

Sirke terlemesine neden olan belirli koşullar tedavi edilebilir.

Antibiyotikler

Bakteriyel bir enfeksiyon, ter kokunuzda bir değişikliğe neden olduğunda, antibiyotikler enfeksiyonla savaşmak ve normal vücut kimyanızı eski haline getirmek için yeterli olabilir.

Reçeteli antiperspiranlar ve kremler

hiperhidroz teşhisi konduğunda, reçeteli kuvvetli topikal tedaviler işe yarayabilir.

Botoks

Koltuk altlarına botulinum toksin A (Botoks) enjeksiyonları, ter bezlerinize giden sinir sinyallerini bloke edebilir , ter üretimini sınırlandırır.

Mikrodalga termoliz

Koltuk altından aşırı terleme için, kolların altındaki ter bezlerini yönlendirerek gerçekten yok etmek için mikrodalga termoliz adı verilen nispeten yeni bir tedavi mevcuttur. enerji ışınları.

Vücudunuzun ter bezlerinin yalnızca küçük bir kısmı koltuk altlarında bulunur, bu nedenle onları yok etmek vücudunuzun doğal soğutma sistemini etkilemez.

Güçlü ter kokularını nasıl önleyebilirim?

Bazen, diyetinizdeki veya yaşam tarzınızdaki değişiklikler terinizin sirke gibi koktuğu durumları önleyebilir veya en azından azaltabilir.

Bu önerileri dikkate alın.

Diyetinizi değiştirin

Belirli yiyeceklerin terinizde sirke benzeri bir koku tetiklediğini fark ederseniz, onlardan kaçınmayı veya yemeyi düşünün Daha küçük miktarlarda.

Daha fazla su için

Ne kadar çok su içerseniz, teriniz o kadar seyrelmiş olur. Bu, terinizin sirke veya amonyak gibi kokmasına neden olabilecek her şeyin yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olur.

Doğru kıyafetleri seçin

Pamuk gibi doğal kumaşlar cildinizin nefes almasını sağlar ve vücudunuzu daha serin tutmanıza yardımcı olabilir.

Egzersiz kıyafetleri için ciltteki nemi emen kumaşlar da yardımcı olabilir.

Rahatlayın

Stres, ter için çok yaygın bir tetikleyici olduğu için uygulamaları öğrenin rahatlamanıza yardımcı olmak için meditasyon, yoga ve derin nefes alma gibi.

Stresinizi yönetmek, terleme üzerinde daha fazla kontrole sahip olmak demektir.

Ter herkese aynı şekilde kokar mı?

Koku duyusunun beş duyunun en kişiselleştirilmiş ve öznelliği.

Muhtemelen ter kokunuzun diğerlerine göre daha kötü veya daha belirgin olduğunu düşünüyorsunuz. Ancak terinizde algıladığınız sirke kokusu başkalarıyla bile kayıt altına alınmayabilir. Sirke gibi kokmayabilir ama tamamen başka bir şey - belki hoş bir şey bile.

Araştırmalar, bu varyasyonun bir kişiden diğerine küçük genetik varyasyonlarla açıklanabileceğini öne sürüyor.

Paket servisi

Hiç kimse sirke gibi kokan ter istemez. Şunu bilin ki, bu kokuyu kendi terinizden alırsanız, muhtemelen değiştirilebilen yaşam tarzı seçimlerinden veya tedavi edilebilecek koşullardan kaynaklandığını bilin.

Ev ilaçlarının ter kokunuzu etkilememesi durumunda bir sonraki adımınızın sebebini bulmak ve tedaviye başlamak için hangi testlerin yapılabileceğini görmek için sağlık uzmanınızla konuşmak olduğunu unutmayın.