Yaşınızı Uzatan 10 İnce İşaret

Yaşını telgrafla gösteren bir kadının vücudunda, kaz ayağı ve gülme çizgileri gibi olağan şüphelilerin ötesinde tam olarak nedir? Bir kadının 30'lu bir şey olup olmadığını veya 50'ye yaklaşıp yaklaşmadığını gösteren ince, tepeden tırnağa işaretler olduğu ortaya çıktı.

Yukarıdan basit, şimdi yap-yap düzeltmeleri topladık dermatologlar, makyaj ustaları, stilistler ve fitness uzmanları. Yardımımızla, herkesin kısa sürede 10 yaş daha genç olduğunuza inanmasını sağlayacaksınız.

1 Numaralı İşaret: Neredeyse orada olmayan kaşlar

Bu tatlı kirpikler ve kaşlar nereye gitti ? Saç büyümesini yavaşlatan hormonlardaki yaşa bağlı düşüşe ve tüm o yıllar boyunca folikülü yok eden cımbızlara dikkat edin.

Yapabilecekleriniz:

Budamayı şimdi bırakın. Diane Sawyer'ın makyaj sanatçısı Maria Verel, "Profesyonel bir kaş şekillendirmeye gidin ve kaşlarınızı nasıl koruyacağınızı öğrenin, böylece aşırı tımar veya ağda kalmaz" diyor.

Onları renklendirin. Kaş kalemi kullanın. gölge kaşlarınızdan biraz daha açık. Verel, "Kesintisiz bir çizgi çizmek yerine, yumuşak tüy vuruşları yapın" diyor. Daha sonra karıştırmak için bir spiral kaş fırçası veya bebek diş fırçası kullanın. Veya doğal bir görünüm için kaşınıza sürüp pudra sürdüğünüz bir mum kalem olan Anastasia Beverly Hills Brow Fix'i (21 $; anastasia.net) deneyin.

Astarlanın. Lancôme Cils Booster Maskara Base (24 $; lancome-usa.com) gibi bir kirpik astarı, sahip olduklarınızı yoğunlaştırır ve kalınlaştırır.

Maskaraları değiştirin. Maybelline Volume Express Turbo Boost Maskara (7 $; ülke çapındaki eczaneler) gibi kalınlaştırıcı bir ürünle uzatma formülünüzü değiştirin. Çubuğu kirpik diplerine yerleştirerek ve bir yandan diğer yana sallayarak ilk katı uygulayın. 15 saniye bekleyin, ardından ikinci bir katı süpürün.

Sonraki Sayfa: 2. İmza: İnanılmaz küçülen gülümseme

İşaret # 2: İnanılmaz küçülen gülümseme

Yıllarca gevezelik etmek, yemek yemek, sırıtmak - temelde hayatınızı yaşamak - ön dişlerinizi daha kısa bırakabilir, çünkü sürtünme onları aşındırır. Ayrıca diş minesi yaşla birlikte aşınır, alttaki koyu dentin görünmesine izin verir ve gülümsemenizin solmasına neden olur.

Ne yapabilirsiniz?

Örtbas edin. New York'ta bir kozmetik diş hekimi olan DDS'den William J. Cohen, dişleri parlaklaştırın ve kaplamalarla uzunluk ekleyin. İnce, özel yapım kabuklar dişin önünü kaplar ve son olarak 'sonsuza kadar' diyor. Ama pahalıdırlar, diş başına yaklaşık 775 dolar. Diş renginin diş yüzeyine uygulandığı yapıştırma, yarı fiyatına ve yaklaşık dört yıl sürüyor.

Aydınlatın. Çoğu diş hekiminin muayenehanesinde sunulan bir hasta başı beyazlatmayı deneyin. Veya birçok ev tipi beyazlatma sisteminden birine yatırım yapın.

Makyaj kullanın. Daha dolgun görünen bir ağız için dudaklarınızın dışını dudak kalemi ile hizalayın. Açık renkli bir rujla doldurun. Makyaj sanatçısı Laura Geller, 'Koyu erik, şarap veya kahverengi vampir rujlarından uzak durun' diyor. "Daha parlak veya daha açık renkler, gülümsemenizi daha genç hale getirir."

Sonraki Sayfa: 3. İşaret: Titrek kulak lobları

İşaret 3: Titrek kulak lobları

Bu avize küpeleri ve aşırı büyük halkalar size bir iyilik yapmadı: Yıllarca ağır küpeler takmak kulak memelerinin incelmesine ve gerilmesine neden olabilir. Çivilere yapışmış olsanız veya hiçbir şey yapmasanız bile, kulak memelerindeki elastik deri lifleri zayıflar ve yer çekimine kapılır.

Yapabilecekleriniz:

Dolgu yukarı. Dermatolog Frederic Brandt, bazı kadınların loblarına dolgunluk ve gerginlik kazandırmak için kozmetik dolgu maddesi Restylane'in yıllık enjeksiyonlarını almayı tercih ettiklerini söylüyor. Enjeksiyonlar 700 ila 1.000 ABD Doları arasındadır.

Yüzünüzü çerçeveleyin. New York'taki Warren Tricomi salonlarının ortak sahibi olan kuaför Edward Tricomi, daha uzun bir bob veya yüze doğru itilen bir stil gibi kulağın altına vuran bir kesim yapılmasını öneriyor.

Bir alın 30 saniyelik kaldırma. Lobe Wonder ile sarkan lobları tamamlayın (60 disk için 6 dolar; lobewonder.com). Tırnak boyutundaki bu yapışkan plastik bant disklerini her bir lobun arkasına yapıştırın ve her zamanki gibi yazılarınızı yerleştirin.

Mücevher alışverişine gidin. The Learning Channel'ın (TLC'ler) moda stilisti ve yıldızı Clinton Kelly, geçmiş sezonlardan kalma o ağır avizeleri kaybedin: Kulak memesi dostu asma kolyeler ve sarkan küçük taşlar, bu yaz en gözde öğeler, diyor . Veya daha fazla koruma için, deniz kabuğu veya sedef gibi daha hafif malzemelerden yapılmış klipsli küpelere yatırım yapın.

Sonraki Sayfa: İşaret 4: Kağıt inceliğinde boyun derisi

İşaret # 4: Kağıt inceliğinde boyun derisi

Pürüzsüz, seksi boynunuz, cilt elastikiyetini yitirdiğinde ve boynu yumuşatan yağlı doku azaldıkça kas bantları (platisma) ayrıldığında dikey sırtlar geliştirir. Bu gruplar konuştuğunuzda daha fazla öne çıkma eğilimindedir. Yüz germe, boyundaki cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur (diğer şeylerin yanı sıra!). Ancak Brandt, bazı doktorların kasları gevşetmek için Botoks kullandığını ve böylece daha az belirgin hale geldiklerini söylüyor.

Ne yapabilirsiniz?

Yağlayın. Annette Bening ve Demi Moore ile çalışan makyaj sanatçısı Karen Kawahara, "Daha yaşlı bir aktrisle çalışırken, cildi dolgunlaştırmak için bol miktarda zengin nemlendirici uyguluyorum" diyor. Süper kuru ciltler için Kawahara, gece temiz cilde zeytinyağı sürmenizi önerir. Zengin bir nemlendirici hem cildi nemlendirir hem de güneşin zararlarından korur.

Bir illüzyon yaratın. Verel, Revlon ColorStay (13 dolar; ülke çapındaki eczaneler) gibi ince bir yansıtıcı fondöten tabakası koymak, cildin hafif sıçramasına ve daha az krep gibi görünmesine yardımcı oluyor, diyor Verel.

Uzun yoldan gidin. Tricomi, 'Saçınızı kısa sürmeniz gerektiğine dair bir kural yok, çünkü belirli bir yaşa ulaştınız' diyor. "Boynu fırçalayan yumuşak katmanlara sahip oval şekilli bir kesim yapın."

Sonraki Sayfa: İşaret # 5: Göbek deliği şekli

İşaret # 5: Gebelik şekli değiştirdi göbek deliğinizin kısaltılması

Biz buna kapşonlu diyoruz. New York'tan plastik cerrah Andrew Mark Klapper buna "göbek göz kırpması" diyor. Dil ne olursa olsun, göbek deliği şeklindeki bir değişiklik en çok hamilelikten kaynaklanır: Rahminiz genişledikçe, göbek sapı uzar ve göbek deliği sonrası göbek deliğini yeniden yapılandırır. Ancak sarkık, gergin olmayan cilt sayesinde her kadın kapşonlu bir kapüşonlu giyebilir.

Yapabilecekleriniz:

Düzeltin. Karın germe göbeğinizi yeniden şekillendirecektir. Ancak umbilikoplasti adı verilen daha az radikal bir seçenek de cildi sıkılaştırabilir; prosedür yaklaşık 3.000 ila 5.000 ABD Doları arasındadır ve genellikle genel anestezi gerektirir, bu nedenle ciddi bir iştir.

Bunu kamufle edin. Moda gurusu Clinton Kelly, alçak kot pantolonları ve göbek barikatlı üstleri atla diyor. 'Göbek deliğiniz ne kadar harika görünürse görünsün, 40 yaşındaysanız, süper alçak kot pantolonlar sizi bir genç gibi göstermez, tıpkı bir genç gibi görünmeye çalıştığınız gibi. Ancak klasik, yüksek belli 'anne jean' sizi daha da yaşlandırabilir. ' Tavsiyesi: Göbek deliğinizin yaklaşık bir inç kadar altına orta kalınlıkta kotlar giyin ve bunları belinize yapışan veya daha uzun üstlerle eşleştirin.

Bir tankini deneyin. Bu forma uygun üst, kapüşonuzu açığa çıkarmadan zor kazandığınız figürünü ve daha cılız kuzenini gösterebilir.

Sonraki Sayfa: İşaret # 6: 'Kızlar' şımarıklıklarını kaybetti

İşaret # 6: 'Kızlar' şımarıklıklarını yitirdi.

Hormonal değişiklikler ve cilt elastikiyetinin kaybı, bir zamanlar dikenli göğüslerin sarkmasına ve yavaşça düşmesine neden olarak göğüs hattınız biter. birkaç inç daha düşük. Emzirme, kilo kaybı ve güneş hasarı (göğüslerin üzerindeki cildi daha da zayıflatır) işleri daha da kötüleştirebilir.

Ne yapabilirsiniz?

Sütyen kayışlarınızı sıkın. Warnaco Intimate Apparel'in sözcüsü Dana Schiller, bu basit ayarın görünümünüzde ve rahatınızda bir fark yaratabileceğini söylüyor. Ne kadar sıkı? Bir aynanın önünde dirseklerinizi 90 derece bükün. Göğüsleriniz omzunuzla dirseğinizin ortasına oturmalıdır.

Formda kalın. Kelly, "En az beş yılda bir veya 10 kilo aldıysanız veya kaybettiyseniz ve göğsünüzde değişiklikler gördüyseniz daha sık profesyonel bir sütyen giydirin" diyor.

Destekli bir sütyen satın alın. Esnek köpük kaplara sahip balenli sütyen doğal şekil ve destek sağlar.

Dekoltenizi şımartın. New York'tan dermatolog Diane Madfes, hassas göğüs cildini bir SPF 15 güneş koruyucu ile koru diyor. Ayrıca, C vitamini gibi antioksidanlarla dolu bir yaşlanma önleyici krem ​​sürün.

Sonraki Sayfa: İşaret # 7: Süper kuru dirsekler

CorbisSign # 7: Süper kuru dirsekler.

Pürüzsüz, esnek dirseklerinizi küllü, pul pul bir cilt çevresinde eşmerkezli daire benzeri kırışıklıklara dönüştürmek için bir dizi faktör komplo kurar. Esnekliği zamanla düştüğünde, dirseklerinizin etrafındaki cilt toplanır ve ölü, kuru cilt katmanları birikmeye başladıkça dirseklerinizin uçları koyulaşabilir.

Ne yapabilirsiniz?

Kaybolur. Carol'un Kızı Okyanus Deniz Tuzu Vücut Ovması (28 $; carolsdaughter.com) gibi grenli bir fırçayla pul pul dökün.

Büyümeye başlayın. Dermatolog Diane Madfes, cildinizi gençleştirmek için kolajen üretimini teşvik edin. Dove's Pro-Age Vücut Losyonunda bulunanlar gibi glikolik asitler, A Vitamini (Jergens Age Defying Multi-Vitamin Moisturizer gibi, ülke çapındaki eczanelerde 7 dolar) veya alfa hidroksi asitler içeren losyonları arayın (7 $; ülke çapında eczaneler).

Dörtte üçlük manşonu kucaklayın. Çoğu figür için gurur verici bir görünüm, dörtte üçlük kollu silüetler, hepsini çıplak bırakmak istemediğinizde size büyük bir kapsama alanı sağlayacaktır. Yaz sıcağında sizi serinletecek ince, doğal kumaşlar arayın. Kelly, yaz için mükemmel bir başka seçenek de kimono kolludur.

Sonraki Sayfa: İşaret # 8: Sarkık dizler

CorbisSign # 8: Sarkık dizler

Aynı dirseklere olan şey dizleri etkiler: Cildinizin gevşekliği arttıkça eklem çevresinde kırışıklıklar ve sarkmalar oluşmaya başlar. Ayrıca, dizinizin hemen iç kısmında bazı kadınların çıkarmak için liposuction istediği bir deri kıvrımı oluşabilir. Ancak daha hızlı (ve daha ucuz!) Çözümler var.

Yapabilecekleriniz:

Sertleşin. Pfeffer, bu izometrik bacak egzersizi bacaklarınızın görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir - ve bunu masanızda yapabilirsiniz! Bir sandalyede otururken, sağ bacağınızı uzatın ve topuğunuzu yere koyun, ayak parmaklarınızla tavana doğru esneyin. Uyluğunuzdaki kasları sıkın ve diz kapağınızı yukarı doğru hareket ettirmeye çalışın. Bir ila iki saniye basılı tutun; her bacak için 15 ila 20 kez tekrarlayın. Bu egzersizi günde bir kez yapın.

Gardırobunuzu yeniden değerlendirin. Diz üstü şort ve etekleri spor salonu, tenis kortu veya süper günlük durumlar için saklayın. Stilist Clinton Kelly, dizinin hemen altına çarpan etekler ve elbiselerin tüm vücut tipleri için en güzel uzunluk olduğunu söylüyor. Kapri pantolonları başka bir iyi seçenektir. Kelly, "Baldırınızın en geniş kısmının hemen altına düşen bir kapri seçin," diyor. "Ve düz bacak kaprilerinden emin olun - sivriltilmiş bacaklar kalçaları aşırı vurgulayabilir ve geniş bacaklar bacak hattının daha kısa görünmesine neden olabilir."

Sonraki Sayfa: İşaret # 9: Ayağınızdaki tümsekler ve çatlaklar

İşaret # 9: Ayaklarınızdaki tümsekler ve çatlaklar.

Ayaklarınız size pek çok iyilik yaptı ve büyük olasılıkla geri ödeme yapmadınız Onları nezaketle - bunun yerine onları sivri pompalara zorlayarak ve kaldırıma vurarak. Yaşla kaybettiğiniz yastıklayıcı yağ pedlerini ekleyin ve kemikli ve engebeli, nasırlı ve çatlak ayaklarınızın olması şaşırtıcı değil.

Yapabilecekleriniz:

Eksfoliye edin. Madfes, "Ayakların anahtarı bu," diyor. Yumuşatılmış ayakları duşta her gün bir süngertaşı ile fırçalayın ve iki haftada bir onun süper ovma rejimini deneyin: Kaşer tuzu, bir damla zeytinyağı ve suyu kaba bir macun haline getirin. Ayaklara masaj yapın ve durulayın. Ardından bir nemlendirici uygulayın.

Ölçün. Uygun olmayan ayakkabılar nasırları ve bunyonları daha da kötüleştirir. Ayaklarınız yaşlandıkça yayıldığı için ayakkabılarınız çok küçük olabilir. Profesyonel bir montaj yapın.

Ayakkabıları stratejik olarak satın alın. Kayışlı sandalet trendi sizi aşağı çekiyorsa, yürekten alın: Çok fazla açığa çıkarmadan ayakları düzleştiren harika stiller var. The Perfect Fit: What Your Shoes Say About You 'un ayakkabı uzmanı ve yazarı Meghan Cleary, önden kesişen, koruma katan ve daha ince, daha şık bir ayak illüzyonunu yaratan geniş kayışları arayın. Açık uçlu kama espadrilleri, size yeterli koruma ve destekle yaz görünümü verecektir.

Sonraki Sayfa: 10. İşaret: Elinizdeki tendonlar ve damarlar

İşaret # 10: Ellerinizdeki tendonlar ve damarlar.

Elinizin arkası, vücudunuzda yaşla birlikte gerçekten yağ kaybettiğiniz birkaç yerden biridir (eğer sadece arka tarafınız olsaydı). Kas sorunu da ortadan kalkar ve deri incelir ve alttaki tendonları, damarları ve eklemleri gösterir.

Yapabilecekleriniz:

Kalanlarınızı kullanın. Makyaj sanatçısı Verel, gece yaşlanma karşıtı yüz kremini sürdükten sonra ellerinin arkasında kalanları ovuyor. Neostrata Bionic Face Cream (52 ​​$; neostrata.com) gibi kolajen uyarıcı bir formül en iyisidir.

Güneş kremini unutmayın. Güneş hasarı, ince cildi daha da inceltebilir. Güneşe çıktığınızda ellerinizin arkasında en az 15 SPF kullanın.

Mücevherlerinizi stratejik olarak giyin. Verel, gözleri ellere çeken büyük yüzükler yerine, dikkat dağıtmak için ağır bilezikler veya çok şık bilezikler ve kalın saatler tercih edin.

Hafifçe Lehçe. Kelly, soluk cilalar, 'Bana bak!' Diye bağırmadan tırnaklarınızı güzelce bitirecek, diyor. Parlak renklerle dikkatleri ellerinize çekmeyin. Bunun yerine çıplaklar, pembeler veya diğer açık tonları tercih edin. '