10 Kere Ünlüler Keder ve Kayıp Hakkında Gerçekleşti

Sheryl Sandberg, Option B adlı yeni kitabında "Dave öldükten sonraki ilk haftalarda, nasıl olduğumu sormayan arkadaşları gördüğümde şok oldum" diyor. "Önlerinde duruyormuşum gibi görünmez hissettim ama beni göremediler." Kocasının beklenmedik kaybından iki yıl sonra, Facebook COO'su, gerçekte nasıl olduğu hakkında bir konuşma başlatarak başkalarının kederle boğuşmasına yardımcı olma görevini üstleniyor. Kitapta belirttiği gibi, "Biri bir oyuncu kadrosuyla göründüğünde, hemen" Ne oldu? "Diye sorarız, eğer hayatınız paramparça olursa, yapmayız." Sandberg, keder hakkında daha dürüst konuşmanın, yaslıların iyileşmek için ihtiyaç duydukları desteği almalarına yardımcı olacağını umuyor.

47 yaşındaki iki çocuk annesi, kişisel deneyimleri hakkında konuşma kararında yalnız değil kayıpla; diğer tanınmış şahsiyetler de, her seferinde kaybı çevreleyen izole edici sessizlikten uzaklaşarak kederleri hakkında konuşmaya başladılar. Aşağıda sevdiklerini kaybetmenin verdiği acıya ve kederden öğrendikleri derslere ışık tutan 10 ünlü var.

'Bu sizi vuruyor. Dalga gibidir. Sadece bu derin istikrarsızlık hissine kapılıyorsunuz. Dünya artık kararlı değil ve sonra geçiyor ve daha seyrek oluyor, ama yine de bazen anlıyorum. ' —60 Dakika CBS, Şubat 2014, eşi Natasha Richardson'ın 2009'da kaybını yansıtıyor

"Dürüst olmak gerekirse, hemen hemen her şeye rağmen, inanmadığımı hissediyorum savaş koşulları, nerede olduğunuzu ve nerede olduğunuzu kabul etmek. Biri dışında hemen hemen her anlamda, Matilda'nın babasına sahip olmaması olmasaydı, bu düşünce çizgisini tamamen aşağıya çekebilirdim. Biliyor musun, bu sadece olmayan bir şey… Yani, asla doğru olmayacak. ' —Porter, Kasım 2016, eski erkek arkadaşı ve kızının babası Health Ledger'ın 2008'de kaybını yansıtıyor

'Vücudumun tersyüz olmuş gibi hissettiğim günler oldu. Sanki kalbimin vücudumun dışında olduğunu ve yanıma gelen herkesin beni bıçakladığını hissettim. Ve çılgın olan şu ki, Dan öldüğünden beri, dersler Mack kamyonları gibi geldi. Bir dahaki sefer yok. Yapmak istediğiniz şeyi yapmak ve değiştirmek istediğiniz yolu değiştirmek için bir gün beklemenin hiçbir mazereti yok. ' —Health, Ağustos 2015, arkadaşı ve eski erkek arkadaşı Dan Fredinburg'un 2015'teki kaybını yansıtıyor

'Hiçbir şey kaybetmemiş birinin konuşmaya çalışması benim için çok sinir bozucu benim hakkımda. "Zahmet etme, çünkü hiçbir şey bilmiyorsun" demek istiyorum. Ama bunu atlatana kadar ne kadar başa çıkabileceğinizi asla bilemezsiniz. ' —Glamour, Kasım 2015, 2008'de annesinin, erkek kardeşinin ve yeğeninin kaybını yansıtıyor

'Geri dönüp hayatınızı yeniden yaşamaya başlamanın önemli olduğunu düşünüyorum. Aksi takdirde, bir spiral içine girebilirsiniz. ' —Günaydın Amerika, Ağustos 2012, oğlu Sage Stallone'un 2012'de kaybını yansıtıyor

'Hayatlarının bir parçası olmayı ve benim de bir parçası olmayı özlüyorum. Acaba burada olsalardı şimdiki zaman nasıl olurdu - birlikte ne yapabilirdik? Asla olmayacak tüm harika şeyleri özlüyorum. ' —Parade, Haziran 2006, 2001'de kız arkadaşı Jessica Syme ile ölü doğan kızının kaybını yansıtıyor

'Kardeşim öldüğünden beri hiç eskisi gibi olmadım. İçimde asla bitmeyen bir melankoli var. Herhangi bir anda% 50 mutlu ve% 50 üzgünüm ve insanlara böyle birini kaybettiğinizde verebileceğim tek tavsiye, bunun üstesinden gelemeyeceğinizdir ve bunu ne kadar çok bilirseniz ve onu kucaklarsanız, daha iyi olacaksın. ' —Oprah'ın Usta Sınıfı, 2014, kardeşi Jimmy Don Thornton'un 1988'de kaybını yansıtıyor

“Hala 20 yıl sonra annem hakkında hissediyorum, içimde hala şok var. . . İnsanlar şokun o kadar uzun sürmeyeceğini söylüyor, ama öyle. Asla üstesinden gelemezsin. Hayatınızda o kadar inanılmaz derecede büyük bir an ki sizi asla terk etmiyor, sadece bununla başa çıkmayı öğreniyorsunuz. " —BBC belgeseli Mind Over Marathon, Nisan 2017

"Bir gün gelecek — size ve ailenize söz veriyorum — oğlunuzun veya kızınızın veya kocanızın veya karınızın düşüncesi gözünüze bir gözyaşı dökmeden önce dudaklarınıza gülümseyin. ' —TAPS Ulusal Askeri Hayatta Kalanlar Semineri, Mayıs 2012, karısı ve bebek kızı Neilia ve Naomi Biden'in 1972'de kaybını yansıtıyor