Fistül Cerrahisi Sonrası Yaşamı Yönetmek İçin 10 İpucu

• Hasta
• Çevrimiçi destek
• Acil durum malzemeleri
• Sitz banyosu
• Enfeksiyona dikkat edin
• Güvenli seks
• Tahriş
• Diğer tedavi seçenekleri
• Egzersiz
• Ruh sağlığı

Fistüller Crohn hastalığı ile yaşamanın yaygın ve ciddi bir komplikasyonudur. Yine de sıklıklarına rağmen, hala çok az tartışılan bir enflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) semptomu olmaya devam ediyorlar.

Araştırmalar, fistüllerin, tanı konulduktan sonraki 20 yıl içinde IBD ile yaşayanların yüzde 50'sini etkilediğini göstermiştir.

Vücudun iki bölümü arasında anormal bir bağlantı olarak tanımlanan, Crohn'lu kişilerde fistüller birçok yerde oluşabilir:

• vajina ve rektum arasında
• bağırsak ve mesane arasında
• anüs ve deri arasında

Bulunduğu yere bağlı olarak semptomlar değişiklik gösterir - ve bazı küçük fistüller antibiyotiklerle tedavi edilebilirken, birçok cerrahi müdahale gerektirir. Bu tipik olarak, fistülü düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak için açan bir prosedür olan bir fistülotomiyi içerir.

Fistül daha büyükse, yardımcı olmak için bir seton (bir cerrahi iplik parçası) da kullanılabilir. drenaj. Bu genellikle basittir, ancak kurtarma işlemi çok daha uzun sürebilir.

4 apse, 1 anal fistül ve 3 ameliyatı kendim yaşadıktan sonra, işte fistül ameliyatınızdan sonra yaşamı yönetmek için en önemli ipuçları.

Sabırlı olun

Fistül ameliyatı küçük bir işlem olabilir ancak iyileşme süreci için kesinlikle sabır gerekir. İyileşmeye yardımcı olmak için açık bırakılacağı için, ameliyattan haftalar sonra yaranızın boşaldığını fark edebilirsiniz.

Bu nedenle, genellikle iyileşene kadar yarayı pansuman ve temizlemeye yardımcı olacak bir hemşire tarafından ziyaret edilmeniz gerekir.

Süreç yavaş görünebilir, ancak çoğu insan bir veya iki hafta sonra işe ve günlük aktivitelerin çoğuna dönebilir.

Çevrimiçi destek alın

Bugünlerde her şey için topluluk grupları var ve buna fistül iyileşmesi de dahil.

Kadınlar için Apse / Fistül Desteği adlı Facebook grubuna katıldım ve ağrıyı yönetmekten yaramı temizlemeye kadar her konuda ipucu almak için paha biçilmez buldum.

Bu gruplar daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir ve Ne bekleyeceklerini bilmek için iyileşme yolculuğunda biraz daha ileride olanlardan tavsiye almak da harika.

Önem veren bir topluluk bulun

IBD teşhisi veya tek başına uzun vadeli yolculuk. Ücretsiz IBD Healthline uygulamasıyla bir gruba katılabilir ve canlı tartışmalara katılabilir, yeni arkadaşlar edinme şansı için topluluk üyeleriyle eşleşebilir ve en son IBD haberleri ve araştırmalarından haberdar olabilirsiniz.

Uygulama, App Store ve Google Play'de mevcuttur. Buradan indirin.

Bir acil durum malzeme seti bulundurun

Dışarı çıkacak kadar kendinize güvendiğinizde, fistülle ilgili acil durumların üstesinden gelmek için bir tedarik kiti hazırlayın.

Benim için normale dönmek önemliydi, bu yüzden birkaç hafta sonra işe dönüp kısa araba yolculuklarına çıkabildim.

Acil durum paketim güvenimi sağladı ve şunları içeriyordu:

• kokusuz su mendilleri
• yaramı temizlemek için bir su spreyi şişesi
• yedek bir çift iç çamaşırı
• sargımın tekrar uygulanması gerekirse diye ekstra tıbbi gazlı bez

Çok sayıda drenaj, yumuşak organik külot astarı ile uğraşıyorsanız ayrıca yardımcı olabilir.

Oturma banyolarını kucaklayın

Oturma banyosu, perineyi temizleyen ılık veya sıcak suda sığ bir banyodur. Bunlar rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir ve erken aşamalarda, günde birkaç kez veya her bağırsak hareketinden sonra birkaç kez yapmak isteyebilirsiniz.

Banyo yapmadıysanız veya seyahat ediyorsanız, oturma yapabilirsiniz. banyo koltuğu. Bu, klozet kapağınıza akıllıca oturur, böylece suyu ekleyip içine oturabilirsiniz.

Bazı insanlar oturma banyolarına da Epsom tuzu eklemeyi tercih ederler.

Banyodan sonra, bölgeyi ovalamak yerine nazikçe kurulayın, bu da cildi ağırlaştırabilir. Bazı insanlar, alanı tahriş etmeden nazikçe kurutmak için düşük bir ayarda saç kurutma makinesi kullanmayı tercih eder.

Enfeksiyon belirtilerine dikkat edin

Fistüllerde enfeksiyon riski vardır. yaranın çok çabuk iyileşmesi ve apseye neden olması.

Bu işaretleri ne kadar erken fark ederseniz, o kadar kolay tedavi edilebilirler. Bazen tek gereken bir doz antibiyotiktir.

Sıcak, yanan bir ağrı veya sürekli yeşil iltihap olup olmadığına dikkat edin.

Güvenli seks hakkında sorun

Aklınızdaki son şey seks olabilir. önce, ancak birkaç hafta sonra, genellikle isterseniz cinsel ilişkiye devam etmek mümkündür.

Yaranın tamamen iyileşmesini beklemenize gerek yoktur ve seton ile seks de tamamen mümkündür.

Tıbbi ekibinizle kontrol etmeye değer. Güvenli olduğunda size tavsiyede bulunabilirler.

Biraz rahatsızlık hissederseniz panik yapmayın

Ameliyattan sonraki aylar boyunca her hissettiğimde paniğe kapılırdım yara bölgemde hafif tahriş.

Tahriş aslında gerçekten normaldir ve yıllar sonra hala zaman zaman yaşadığım bir durumdur. Fistülotomiden yara dokusu oluşabilir ve bu bazen kaşıntılı veya biraz ağrılı olabilir.

Çok fazla yara dokunuz varsa, doktorunuz cildinizi kırmanıza yardımcı olacak hafif masaj egzersizleri gösterebilir.

Ameliyat başarılı olmazsa seçeneklerinizi bilin

İyi haber şu ki, birçok fistül ameliyatla tamamen çözülür. Ancak, konuma bağlı olarak tekrar ortaya çıkabilirler.

İlk başta ameliyat sizin için başarılı olmazsa pek çok seçenek vardır. Bazıları fistülleriyle uzun süre yaşamayı yönetilebilir buluyor ve uzun yıllar seton tutmak mümkün.

İlk denemede fistülotomi başarılı olmazsa birçok farklı cerrahi seçenek vardır. Seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.

Hafifçe egzersiz yapma

Egzersiz, genel sağlığımız için önemlidir, ancak egzersiz rutininize nazikçe geri dönmeniz faydalı olabilir.

Fistülünüzün konumuna bağlı olarak, çok fazla hareket ve terle tahriş olabilir. Benimki perianal bölgede olduğu için, kardiyovasküler egzersizin ilk başta bölgeyi ağrıtacağını fark ettim.

Düşük etkili egzersizle başlayın ve kademeli olarak daha uzun egzersizlere geçin. Ayrıca, spor salonunu kullanmayı dışarıda egzersiz yapmaktan daha iyi bir seçenek buldum, çünkü hemen ardından alanı temizlemek için duş olanaklarını kullanabilirim.

Ruh sağlığınız için zaman ayırın

Yapabilseydim bir tavsiye ver, bu şu olurdu.

Apselerle ve fistülle uğraşma yıllarım zihinsel sağlığımı gerçekten çok etkiledi. Hayatım beklemedeymiş gibi hissettim ve hatta bölgeyi yeterince temiz tutmamanın kendi hatam olduğuna inandım - günde birkaç kez duş alsam bile.

Ayrıca kendimi gösterme konusunda utançla mücadele ettim. Giydirirken farklı doktorlara yaralıyorum.

Zamanla kendime daha çok güvenmeye başladım ve bunun benim hatam olmadığını anladım.

Bu sorunu yaşayan tek kişi sizmişsiniz gibi hissedebilirsiniz, ancak bunu yapmadığınızı garanti edebilirim.

Sonuç

Umarım bu ipuçları size fistül ameliyatı göz korkutucu görünse de iyileşme sürecinin öyle olması gerekmediğini göstermiştir.

Pek çok kişi için iyileşme basittir ve umarım siz farkına varmadan hayatı dolu dolu yaşamaya geri dönersiniz!

ilgili hikayeler

• Healthline'ın Yeni Uygulaması IBD'li Kişilerin Bağlanmasına Yardımcı Oluyor
• Tedavi Edilmemiş Crohn Hastalığının Komplikasyonları
• Fistülotomi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• Sizde Banyo Kaygısı İçin 7 İpucu Crohn Hastalığıyla Yeniden Yaşamak
• Crohn Hastalığının Vücudunuzu Etkileyen 6 Şaşırtıcı Yolu