11 Influencer, Duygusal Fotoğraf Serisinde Yeme Bozukluğunu İyileştirme Hikayelerini Paylaşıyor

Yeme bozukluğundan kurtulmak son derece kişisel ve bireysel bir sorundur. Ancak geçen hafta, 11 Instagram influencer'ı bir grup çalışması başlattı, kendilerinin samimi fotoğraflarını paylaşmak ve bir yeme bozukluğunun üstesinden gelmek için kendi deneyimlerini açıklamak için güçlerini birleştirdiler. Kampanyaları, Ulusal Yeme Bozukluğu Farkındalık Haftası'nı (24 Şubat-1 Mart) onurlandırdı.
Atlanta'da yaşayan iki çocuk annesi Aaronica Cole, Health'e kampanyanın kendisi ve diğer kadınlar için neden bu kadar önemli olduğunu açıkladı. Bölüm.
Cole, Health'e 'Sanırım tabu sayılan şeyler hakkında konuşmaktan çok uzun zamandır kaçınıyoruz' diyor. Siyahi bir kadın olarak yeme bozukluklarıyla başa çıkmak bizim için yaygın değildir, bu yüzden bunu dile getirmek istedim. Sonra da kendini sevmenin ve kabullenmenin çalışma gerektiren devam eden bir şey olduğunu gösterin. '
Cole hikayesini Instagram'daki bir gönderide paylaştı ve yatağında pembe iç çamaşırlarıyla poz verdi. Bozuk yeme öyküsünü ve akranlarının daha büyük boyutu için çocukken onunla nasıl dalga geçeceğini açıkladı. Bu onun diyete başlamasına neden oldu; bunu çalıp diyet hapları alarak ve kendini aç bırakarak yaptı.
"Değerimi ölçekteki değerle eşitlediğim ve sağlıksız yollarla kendimi aç bıraktığım bir zaman vardı. En büyüğüme hamile kalana kadar yapmam gereken işler olduğunu fark etmedim ”diye yazdı. “Çocuklarımın vücutlarından bu kadar uzun süredir yaptığım gibi nefret etmelerini asla istemiyorum. Bir zamanlar sahip olduğum iç diyaloğa sahip olmalarını asla istemiyorum. Bir zamanlar sahip olduğum yiyeceklerle nefret dolu bir ilişkiye sahip olmalarını asla istemiyorum. ”
Diğer kadınların da benzer hikayeleri vardı, alay ve kiloları için kötü yorumlar yaptıktan sonra düzensiz yemenin nasıl başladığını paylaşıyorlardı.
"10. sınıfın yazıydı. Okulun son birkaç gününde bir akran bana" Zayıf olsaydım daha güzel olurdum "dedi. Bu yorum hayatımı değiştirdi," Kristen Gottwald , kampanyaya dahil olan başka bir etkileyici, başlığına yazdı. “O yaz vücuduma koyduğum her şeyi kusmaya başladım. Takıntılı hale geldim. ”
Vücut pozitif blog yazarı ve Instagram influencer'ı olan Ashley Dorough, biraz daha kilo vermek için katlanacağı aşırı uzunlukları açıkladı.
" Vardı kez günde 3 saat egzersiz yapardım. Öğünlerimin çoğunda sadece protein shake yerdim ve HER ŞEYİ kaydederdim, ”diye yazdı başlığına. "Sabahları ve geceleri tartar, her vücut parçasını günlük olarak ölçer ve ölçümleri başucumda bir defterde saklarım."
Dorough, sezgisel yemek yeme ve çok çalışma sayesinde bunları nasıl başımdan atacağını öğreniyor. sağlıksız alışkanlıklar.
"Görünüşümü sevmekle hala mücadele ediyorum, ancak vücudumun nasıl göründüğünün beni tanımlamadığını, neye layık olduğumu veya ne kadar sağlıklı olduğumu öğrendim." dedi.
Bu kadın hikayelerinin her biri son derece kişisel olsa da, kampanyanın tek bir amacı vardı: diğer kadınların bu gönderileri görmesi ve bir yeme bozukluğundan kurtulmanın mümkün olduğunu bilmesi - ve bir topluluk var ne yaşadıklarını bilenler.
'İnsanların iyileşme sürecine değer olduklarını ve iyileşmenin mümkün olduğunu bilmelerini istiyorum. Çalışmak gerekiyor ama buna değer 'diyor. Saklamayın. Utanılacak bir şey yok. Ne kadar çok insan bilirse o kadar çok insan yardım edebilir. '
Fotoğraf serisinin geri kalanını görmek için Instagram hashtag #my_ed_recovery'ye bakın.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!