Egzamalı Kişilerin Bilmenizi İstediği 11 Şey

Egzamayı hayal ettiğinizde ne düşünüyorsunuz? Kızarıklık, cilt kuruluğu veya belki de çocukları en çok etkileyen bir sorun mu? Ancak pek çok insanın farkına varmadığı şey, eczema'nın acı verici ve yıkıcı bir durum olabileceğidir. Ulusal Egzama Derneği'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde 30 milyon insan şu anda bir çeşit egzama ile yaşıyor. Farklı egzama türleri vardır, bu nedenle herkese uyan tek bir tedavi planı yoktur. En yaygın tip, alerjiye yatkın ailelerden gelen insanlarda ortaya çıkabilen ve cildi etkileyen altta yatan bir bağışıklık reaksiyonuyla ilgili olan atopik dermatittir.

Bu rahatsızlığı olan kişiler herhangi bir anda alevlenmeler yaşayabilir. Zaman - bazen sebepsiz yere - yanlış yiyecekleri yemeye, rahatsız edici bir maddeyle temas etmesine veya biraz fazla stres yaşamasına rağmen, olasılığı artırabilir. Dahası, semptomlar genellikle kırmızı, kuru, kaşıntılı cildin ötesine geçer; egzama uykunuzu bozabilir, ilişkilerinizi etkileyebilir ve bir kişinin hayatının her alanında hasara yol açabilir. Muhtemelen egzamalı birini zaten tanıyorsunuz. İşte günlük mücadeleleri hakkında bilmenizi istedikleri şey.

'Son birkaç aydır egzamamın özellikle sert bir şekilde alevlenmesinden geçiyorum. Bence bu durumla ilgili en büyük yanılgı, bunun 'sadece bir kızarıklık' olması. İnsanların ciddiye almadığını hissediyorum; araştırmaya baktığımda bile çoğu sadece çocukları hedef alıyor. ”
—Kate, 24, Houston

'Çok kötü durumlarda veya alevlenmelerde uyuyamıyorum ve iştah yok ... Fiziksel olarak insanlar ne kadar kötüye gidebileceğini anlamıyor. Yaz ortasında titriyorum çünkü ağlayan cildim sıcağı tutamıyor. Kollarımı zar zor hareket ettirebiliyorum çünkü her hareket ciltte yeni bir çatlak oluşturuyor. '
- Şafak, 31, Los Angeles

'Egzama, cildinizi koruyan ve mühürleyen bariyerlerin yıkılmasıdır. Alerjisi olanlar, kızarıklığın nasıl bir his olduğunu bilebilir veya zehirli sarmaşığa fırçalayan biri egzama hissini anlayabilir. Ayrıca, cilt bariyeriniz nemi gerçekten tutamadığından, kuru, kaşıntılı cilt sürekli bir savaştır. Kaşıntı ve kuru cildin rahatsızlığı, uykusuzluğa neden olabilir, çünkü bilinçsiz olarak bile bütün gece yatakta kaşınıyor olabilirsiniz. '
—Phil

' Tanı koymadan önce egzamanın bir hastalık olarak ne kadar karmaşık ve çeşitli olduğunu bilmiyordum. Ayrıca tedavisinin ne kadar zor olduğunu ve bu zorluğun birçok doktoru nasıl engellediğini bilmiyordum. Kötü egzama vakaları, sadece kötü hijyen veya cilt bakımı rutininden kaynaklanmaz. Daha karmaşık nedenleri ve dolayısıyla daha karmaşık çözümleri var. '
—Dawn

' Egzamalı birine ipuçları vermeye çalışan bir yabancıysanız ... Durumumla başa çıkmaya çalışan çok fazla zaman, enerji ve para. İnternette her şeyi okudum, çok sayıda doktora gittim ve her türlü tıbbi ve DIY tedavisini denedim. Bu tek marka losyonu denememi veya soğuk bir duş almamı önermeye çalışmak çıldırtıcı olabilir. Aslında yaşadıklarımı önemsizleştiriyor. '
—Dawn

' Bu durum kroniktir ve dışsal ıstıraba ek olarak, zihinsel ve fiziksel stres seviyelerinizi zorlayabilir. Okula gittiğim ve birlikte çalıştığım insanlardan pek çok endişeli bakış aldım veya yorumlar duydum; bu saygınlığınızı her gün etkiler. Ayrıca insanların bir doktora görünmem için ısrar etmeyi bırakmasını diliyorum. Cildim kötü bir gün geçiriyorsam, bunu biliyorum. Dış görünüşümün iç ağrımla eşleştiğini doğrulamaya gerçekten ihtiyacım yok. '
—Phil

"Egzamam, çölyak hastalığım ve gıda alerjilerimle yakından ilgili. Örneğin, glüten yersem ve ardından güneşe maruz kalırsam ishal, baş ağrısı ve kollarımda kötü bir kızarıklık geliştiririm. Otuzlu yaşlarımdayken, alerji doktorum bana çölyak hastalığı teşhisi koydu ve ayrıca birçok gıda alerjisi için pozitif test ettim. Glüten ve alerjim olan diğer yiyeceklerden kaçınırsam daha az kızarıklık yaşarım. '
—Janet, 67, Portage, MI

' Benim olarak tanımladığım pek çok faktör var. Egzamamı 'tetikliyor' ve onlardan kaçınmak için çok çalışıyorum. Bunlardan bazıları stres, yiyecek ve mevsimsel alerjiler, hafta sonları çok fazla alkol, dehidrasyon, işlenmiş gıdaların yetersiz beslenmesi ve D vitamini eksikliğidir. '
—Phil

' Bu alevlenme vücudum bu sürekli stres altında olduğu için ciddi bir uyku eksikliğine, sık panik ataklara ve genel anksiyete artışına neden oldu. Egzama sosyal hayatımı da etkiledi çünkü cildim bu kadar yırtıldığında gerçekten görülmek istemiyorum. Evden uzaktan çalışan bir reklamcı olarak çalışmasaydım, bir işi nasıl sürdürürdüm bilmiyorum. '
—Kate