Buzdolabınızı ve Dondurucunuzu Temizlemek İçin 12 Kural

Bu baharı temizlemek için can atıyorsanız, mutfağı unutmayın. Düzenli bir mutfak, sağlıklı beslenmeyi daha kolay hale getirir ve aynı zamanda yediğiniz yemeğin gerçekten güvenli olduğu anlamına gelir.

Hafta sonu boyunca buzdolabımdan geçip tüm UFO'ları çöpe atmak için bir saatimi ayırdım ( tanımlanamayan donmuş nesneler) dondurucumda ve bu nereden geldi ve yenilebilir olan ya da olmayan tüm öğeler.

İşte mutfak makyajımın temelleri bu, size zor kazandığınız maaşınızın birkaç ayını harcamadan diyetinizi yenilemeye yardımcı olabilir. Bu hafta buzdolabı / dondurucuyu tartışacağım; Sıradaki kiler olacak.

Bu ipuçları önemli olsa da, benim mutfak temizliğindeki altın kuralım, "Şüphe duyduğunuzda, atın!" Gıda kaynaklı hastalıklardan kaçınmak en iyi kuraldır. Herhangi bir gıda ürününden ne kadar tasarruf edebileceğinizi belirlemenin bir başka harika yolu da stilltasty.com sitesini ziyaret etmektir.

• Mutfağınızın yenilenmesini genellikle alışverişe çıkmadan önce haftanın gününe planlayın, böylece evde en az yiyecek bulundurun. Her şeyi buzdolabınızdan çıkarın ve küflü veya şüpheli yiyecekleri atın. Tüm son kullanma tarihlerini de kontrol edin ve karşılama süresini aşan her şeyi önerin.

• Rafları ve çekmeceleri ılık su ve yumuşak sabunla silin. Ilık suyla durulayın ve bir bulaşık beziyle kurulayın.

• Yarısı kullanılmış ancak yine de iyi olan çeşnileri, pansumanları ve yayıkları birer kapta birleştirin; öğeleri benzerliğe göre düzenleyin; ve onlar için her zaman bulabileceğiniz bir yer bulun.

• Çeşniler ve en dengeli yiyecekler, genellikle buzdolabının en sıcak alanı olduğu için kapının raflarında saklanmalıdır. ; en soğuk alanlar (çekmeceler) etleri, peynirleri, sebzeleri ve çabuk bozulacak her şeyi koymalıdır.

• Kokuları emmesi için buzdolabının ortasına açık bir kutu karbonat koyun.

• Bir termometre kullanın ve buzdolabınızı sıcaklığın 36 ve 39 Fahrenheit arasında bir yerde olduğundan emin olmak için kontrol edin. Uzmanların çoğu 38 derecenin optimal olduğunu söylüyor. Dondurucunuz 0 Fahrenheit dereceye ayarlanmalıdır.

• Sebze çekmecesi veya 'sebzelik' solmayı azaltmaya yardımcı olmak için nemi muhafaza eder, bu nedenle yeşillikleri ve taze sebzeleri bu çekmecede saklayın. Yaklaşık yedi gün dayanmaları gerekir.

• Şarküteri / et çekmecesinde taze etlerinizi ve peynirlerinizi saklayın. Açılmamış ürünler son kullanma tarihine kadar saklanır, ancak açıldıktan sonra etler yalnızca beş güne kadar dayanır. Sert peynir üç haftaya kadar dayanır.

• Buzdolabınızı, en sağlıklı yiyecekler çekici ve erişilebilir olacak şekilde düzenleyin. Akşam yemeği malzemelerini ararken ayakta durmaktan ve bu ikramları yemekten kaçınmak için buzdolabının arkasına daha az sağlıklı yiyecekler koyun.

• Dondurucunuzdaki tüm malzemeleri çıkarın ve envanteri alın. Görünür dondurucunun yiyeceği yandığını veya tanıyamadığını görürseniz, atın.

• Kurtarmayı seçtiğiniz her şeyi iki kat plastiğe sarın veya havaya maruz kalmasını önlemek için özel dondurucu poşetlerinde saklayın. dondurucu yanmasına neden olur.