Uykunuzu Yükseltmek için 12 Takoz Yastık

thumbnail for this post


  • Nasıl seçtik
  • Dayanaklar
  • Yorkshire Evi
  • Zuma
  • Helix
  • Mucize
  • Medslant
  • Xtra Comfort
  • Rahat Ev Eşyaları
  • Contour Living
  • Hammacher
  • Yatak takozu
  • Yatak asansörü
  • Nasıl seçilir
  • Paket Servis

Hizmetlerimiz için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri okuyucular. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kama yastıkların, rahat bir pozisyonda uyumanıza yardımcı olmaktan geceleri asit reflüsü kontrol etmeye kadar her türlü faydası vardır. Ancak seçeneklerin miktarı sonsuz görünüyor.

Alışveriş yaparken göz önünde bulundurulacak noktalara göre kama yastıklarının bir listesini derledik ve seçiminizi kolaylaştırmak için artıları ve eksileri ile özellikleri ayırdık.

Nasıl seçtik

Bu kama yastıkları aşağıdaki seçimlere göre seçtik:

  • Uygun fiyat
  • yastık kılıfı ve doldurma malzemesinin kalitesi
  • alerji dostu (diğer bir deyişle hipoalerjenik mi?)
  • sertlik
  • yastığı ayarlama becerisi
  • yastık bakım ve temizliği kolaylığı
  • müşteri yorumları
  • üreticinin güvenilirliği
  • sertifikalar ve onaylar

Fiyatlandırma kılavuzu

Kama yastıklar özel bir üründür ve bazılarında tıbbi bir harcama olarak kabul edilen vakalar. Normal pamuklu veya kuştüyü yastıklardan biraz daha pahalı olma eğilimindedirler.

Bu, kama yastığın 50 $ veya daha azından 150 $ veya daha fazlasına kadar geniş bir fiyat aralığını kapsadığı anlamına gelir.

Fiyatlandırma büyük ölçüde değişebilir, bu nedenle, her yastık seçimi için fiyat aralığına ilişkin hızlı başvuru kılavuzumuz:

  • $ = 50 $ altı
  • $$ = 50 $– 100 $
  • $$$ = 100 $ 'dan fazla

Esas olarak köpük yatak kama yastığı

Fiyat: $

Değil' t Walmart'ın kendi bünyesindeki Mainstays markasının bu kama yastığından çok daha basit ve daha uygun fiyatlı olsun. Yüzde 100 polyesterden yapılmıştır ve makinede yıkanabilir kılıfı vardır.

24,5 inç uzunluğunda, 22 inç genişliğinde ve 8 inç yüksekliğindeki bu yastık, birçok boyut ve konfigürasyonda yatak üstlerine uyabilir. Diğer yastıklarınız ile rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hafif veya geçici reflü için iyidir.

Bu yastıkla ilgilenirseniz yıllarca dayanabilir, ancak malzeme kalitesi diğer seçeneklerden daha düşüktür. Zamanla sıkılığını kaybedebilir.

İnternetten Mainstays köpük yatak takozu satın alın.

Yorkshire Home ekstra yüksek kama yastığı

Fiyat: $

Yorkshire Home ekstra -yüksek yatak takozu, basit bir tasarıma ve güvenilir bir şekilde sağlam hafızalı köpük iç tasarıma sahip uygun fiyatlı bir kama yastığıdır.

Standart 24 x 24 x 11 inç boyutu, neredeyse her yatağa rahatça sığmasını sağlarken aynı zamanda büyük bir eğim sağlar.

Bu yastık, Target’ın en popüler ev markalarından birinin bir parçasıdır ve makul bir fiyata hemen hemen her yerde bulunabilir. Kısmen sürdürülebilir bambu elyafından yapılmıştır.

Fiyat yelpazesinin en alt kısmında yer aldığından, dış malzemeler diğer daha pahalı kama yastıklardan daha erken aşınmaya başlayabilir.

Alışveriş Yorkshire Home ekstra yüksek kama çevrimiçi.

Brentwood Home Zuma köpük kama yastığı

Fiyat: $

Zuma köpük kama yastığı size bolca patlama sağlar paranın karşılığını. CertiPUR-US sertifikalı hafızalı köpük içerir ve sürdürülebilir bambu liflerinden elde edilen suni ipekden yapılmıştır.

Bu yastığın üç eğim boyutu vardır: 7 inç, 10 inç ve 12 inç. Daha büyük eğim boyutları, reflü, üst vücut ağrısı ve nefes alma sorunlarında kullanım için daha iyi olabilir.

Bu yastıkta kullanılan hafızalı köpük bazen sık kullanımdan sonra çok sert veya sert hissedildiği şeklinde değerlendirilmiştir.

İnternetten Zuma köpük kama yastığı satın alın.

Helix kama yastığı

Fiyat: $$

Helix, iyi bilinen bir yastık markasıdır tamamen Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilen tescilli jel bazlı hafızalı köpük ve hipoalerjenik yastık tasarımı için.

Bu yastık, her yatak boyutunda kullanımı kolay standart 24 x 24 x 10 inç boyutundadır. Asit reflü ve kronik ağrı gibi çeşitli durumlarda iyi çalışır.

Bu yastığın fiyatı biraz yüksek olduğu için gösterişsiz görünebilir. Ancak Casper yastığı gibi 100 gecelik bir uyku denemesi ve nihayetinde memnun kalmamanız durumunda 1 yıllık garantiye sahiptir.

Çevrimiçi Helix kama yastığı satın alın.

Mucize Kama yastığı

Fiyat: $$

Miracle Kama yastığı hipoalerjeniktir ve çıkarabileceğiniz makinede yıkanabilir bir kılıfı vardır. 24x24 inç ve yaklaşık 7 inç eğimlidir.

Miracle Wedge, yan yatanlar için iyidir ve ayrıca arızalı olması veya sizin için çalışmadığına karar vermeniz durumunda 3 yıllık garantiye sahiptir. Eğim, asit reflü yönetimi için de idealdir.

Çevrimiçi Miracle Wedge satın alın.

Medslant kama yastığı

Fiyat: $$$

Medslant, 32 inç'e 32 inç boyutlarında daha büyük bir kama yastığıdır. Hem yandan uyuyanlar hem de sırtüstü uyuyanlar için iyi olan 7 inçlik bir eğime sahiptir. Ayrıca, seyahat veya dar alanlar için daha uygun 24x32 katlama versiyonu da mevcuttur.

Kılıf ve yastık malzemeleri, hipoalerjenik olan ve daha ucuz kama yastıklarda yaygın olan çok fazla fabrika kokusu yaymayan poliüretandan yapılmıştır.

Kullanımı da güvenlidir. beşiklerde veya çocuğunuzun yatağında ve ayrıca asit reflü için.

Medslant'ı çevrimiçi olarak satın alın.

Xtra-Comfort kama yastığı

Fiyat: $$

Xtra-Comfort kama yastığı uyurken ve yatakta oturup kitap okurken veya bilgisayarı kullanırken kullanım için ayarlanabilen dik bir eğim. Dik eğim, orta ila şiddetli asit reflü için iyidir.

Standart yastık, 22 inç genişliğinde ve 12 inç derinliğindedir.

Yastık, şeklini bile koruyan hafızalı köpük ile doldurulmuştur. uzun süre kullanımdan sonra. Ayrıca, seyahat sırasında ve hatta sadece odadan odaya geçerken kolayca taşımak için çıkarılabilir, yıkanabilir bir kılıf ve üstte tutacağı vardır.

Xtra-Comfort'ta çevrimiçi alışveriş yapın.

Relax Home Ürünler 12 inçlik kama yastığı

Fiyat: $$

Bu yastık, maksimum asit reflü kontrolü için başınızı 12 inç yükseltir. Yastık, hafızalı köpük ve sürdürülebilir bambu liflerinden yapılmış yıkanabilir, çıkarılabilir bir kılıf içerir.

Bu yastık aynı zamanda boyun, omuz ve sırt ağrılarına iyi gelir ve krampları en aza indirmek için vücudunuzun üst kısmındaki kasları ve eklemleri dışarı doğru yayar. ve ağrılar.

Çevrimiçi Rahatlatıcı Ev Eşyaları satın alın.

Contour Living köpük yatak kama vücut yastığı

Fiyat: $$$

Contour Living köpük yatak takozu, basıncı azaltmak ve reflüyü azaltmak için vücudunuzun üst kısmını kaldırmak için vücudunuzda farklı seviyelerde yukarı ve aşağı destek sağlayan tam vücut kama yastığıdır.

Bu yatağın her bölümü Özelleştirilebilir destek veya daha kolay seyahat için takoz ayrılabilir veya birlikte sıkıştırılabilir. Poliüretan köpükten yapılmıştır ve çıkarılabilen ve yıkanabilen yünlü bir kılıfı vardır.

Bu yastığı, özellikle omuzlarınızda veya vücudunuzun üst kısmındaki hareketi kısıtlayan kronik ağrınız varsa sökmek veya tekrar bir araya getirmek zor olabilir.

Çevrimiçi Contour Living köpük yatak takozu satın alın.

Hammacher Schlemmer ayarlanabilir kama yastığı

Fiyat: $$

Hammacher Schlemmer katlandığında üçgen şeklinde olan başka bir ayarlanabilir kama yastığı. Sertliği ve rahatlığı korumaya yardımcı olan yoğun bir poliüretan köpükten yapılmıştır.

Modüler tasarım, bu yastığı uzanma ve oturma açısını ayarlamak için iyi yapar. Şirket ayrıca, ürünün kusurlu olması durumunda ömür boyu garanti de vermektedir.

Hammacher Schlemmer şirketinin uzun bir geçmişi vardır ve aynı zamanda çalışanlara aittir, yani satın alma işleminiz yatırımcılar veya hissedarlar yerine şirkette çalışanlar için destek sağlar.

Hammacher Schlemmer için Alışveriş Yapın çevrimiçi ayarlanabilir yatak takozu.

Reflux Guard yatak takozu

Fiyat: $$$

Reflux Guard, yaklaşık 60 inç uzunluğunda yatak boyutunda bir kama yastığıdır. Yatağınızı nazik, tam vücut eğimi için yükseltir. Ciddi asit reflüsü olan veya Barrett's özofagusu gibi rahatsızlıkları olan kişiler için tasarlanmıştır.

Doktorlar, geceleri gastroözofageal reflü hastalığını (GERD) yönetmek için araçlar olarak genellikle tam yatak takozları ve yatak kaldırıcıları önermektedir.

Bu ayarlanabilir yastık, ikizden California kralına kadar neredeyse tüm yatak boyutları için yapılmıştır. Yastık, yüksek kaliteli poliüretan köpük içerir ve tüm örtü çıkarılabilir ve yıkanabilir.

Aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde tasarlanmış ve üretilmiştir.

Kendinizi yatağınızdan aşağı doğru kayarken bulabilirsiniz veya yastık, yatağınızın size çok zor gelmesine neden olabilir.

Çevrimiçi Reflux Guard yatak takozu satın alın.

Avana Comfort şilte asansörü

Fiyat: $$$

Avana Comfort şilte asansörü, çeşitli eğim dereceleri için 1 inç ila 7 inç arasında ayarlanabilen benzer bir şilte boyutunda kama yastığıdır orta ila şiddetli GERD ve reflü için.

Yastığın içindeki köpük, tipik yastıklardan daha az koku için CertiPUR-US sertifikalıdır. Yastığı korumaya yardımcı olması için isteğe bağlı yıkanabilir kılıflar da satın alabilirsiniz.

Diğer yatak takozlarında olduğu gibi, uyurken yatağınızın ayağına doğru kayabilirsiniz veya yastık, yatağınızı beğeninize göre çok fazla sağlamlaştırabilir.

İnternetten Avana Comfort yatak asansörünü satın alın.

Nasıl seçilir

Yastık kalitesini ve özelliklerini değerlendirmek için bazı pratik kurallar şunlardır:

  • Daha az kimyasal koku için CertiPUR-US ve Greenguard Gold sertifikalı bir yastık alın. Uçucu organik bileşikler (VOC) olarak adlandırılan kimyasallar, fabrika malzemelerinden çıkan gazları çıkarabilir ve yastıkların komik kokmasına neden olabilir. CertiPUR-US veya Greenguard Gold sertifikalı yastıklar daha az gaz çıkışı yapma eğilimindedir ve fazla kokmaz.
  • En az 7 inç yüksekliğe sahip olun. İyi bir kama yastığı, asidi aşağı tutan ve boyun ve sırt üzerindeki baskıyı azaltan kademeli ancak etkili bir eğim için en az 7 inç sağlar.
  • Lateks veya köpük dolgu alın. Dik eğimli uzun yastıklar, lateks veya hafızalı köpük gibi sert ancak destekleyici malzemelerle şeklini daha uzun süre koruma eğilimindedir. Kuş tüyü yastıklar zamanla sıkışmaya meyillidir.

Kama yastığının sizin için uygun olup olmadığına karar vermenize yardımcı olmak için aklınızda bulundurabileceğiniz daha uzun bir nokta listesi:

  • Yerel olarak mevcut mu mağazada satın almanız veya mağazaya iade etmeniz gerekebilir mi?
  • Yastığınızla ilgili bir sorun yaşamanız durumunda üreticinin web sitesi veya müşteri desteği telefon numarası yoluyla iletişime geçmesi kolay mı?
  • Kapakla geliyor mu? Kapağı ayrıca satın almanız gerekiyor mu?
  • Kapak çıkarılabilir mi? Kılıf veya yastığın kendisi yıkanabilir mi? Bu, yastığın temiz kalmasına ve toz akarları veya bakterilerden korunmasına yardımcı olur.
  • Farklı zevkler ve tarzlar için başka örtüler var mı?
  • Yastık sağlık ihtiyaçlarınızı karşılıyor mu? Kullanırken hala semptomlarınız var mı?
  • Eğilme derecesi, vücudunuzu dengelemek veya asit reflü semptomlarını gidermek için yeterince dik mi? Araştırma 45 derecenin reflü için en uygun açı olduğunu buldu.

İnsanların kama yastığı tercih etme nedenleri

  • gastroözofageal reflü bozukluğu (GERD)
  • laringofaringeal reflü (LPR)
  • uyku apnesi
  • boyun ağrısı
  • horlama
  • sinüs tıkanıklığı ve drenajı
  • omuz ameliyatından sonra
  • belirli koşullar için uykuyla ilgili bazı semptomları daha da kötüleştirebilecek yan uyku

Paket servisi

Asit reflüsü veya kronik ağrı durumunuz varsa, iyi bir kama yastığı, boğazınızdaki kronik ağrı veya sürekli asidin olası komplikasyonları ile birlikte uyumakla uyumamak arasındaki fark olabilir.

Ancak iyi bir kama yastığı olabilir ayrıca sadece uyumayı kolaylaştırın ve gerçekten yeterince dinlenmiş gibi hissederek uyanmanıza yardımcı olan daha da kaliteli bir uyku almanızı sağlayın.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Uykunuzda Muhteşem Saçlara Sahip Olmanın 8 Yolu

Asi bir yelenin paspasıyla uyanmaktan nefret mi ediyorsunuz? Kötü saç günü …

A thumbnail image

Uykusuz Geceler, Riskli Davranışlar ve Depresyon: Bipolar II Bozukluğu ile Yaşamak Gerçekten Nasıl Bir Şey

Lise birinci sınıftan sonraki yaz The West Wing'i keşfettim. İlk beş sezonu beş …

A thumbnail image

Uykusuz? Görünüşün Acı Çekebilir

Yeni bir araştırma gösteriyor ki, insanlar uykudan yoksun olduklarında (solda), …