'13 Sebep' Kusurlu Olabilir - Ama İntiharı Önlemede Neden Önemlidir?

Netflix dizisi 13 Sebep Neden bu baharın başlarında yayınlanmasından bu yana büyük ilgi gördü. Gösteri, hayatına son veren ve kararını açıklayan bir dizi kaseti geride bırakan 17 yaşındaki Hannah Baker'a odaklanıyor. Her kaset, tecritten cinsel saldırıya kadar yıkıcı bir konuyu vurguluyor.

Birçoğu liseyi daha karanlık betimlemesiyle 13 Sebep Neden övse de, dizi aynı zamanda ruh sağlığı camiasından da eleştiriler aldı. intihar. Başlangıç ​​olarak, Chicago merkezli psikolog Karla Ivankovich, PhD, diyor şov, Hannah'nın hayatını götürmesinin gerçek nedenini açık bir şekilde ele almıyor: tedavi edilmemiş depresyon.

"Bir klinisyen olarak, bunu izlerken benim için aşikar İvankovich, ilişkileri bozan, kendine güveni olmayan ve arkadaşlarına ve daha önce zevk aldığı aktivitelere olan ilgisini kaybetmeye başlayan bir gösteri ”diye açıklıyor. Bir zamanlar dışa dönük kişiliği üzgün, içine kapanık ve yorgun olarak değişti. Kendini değersiz, utanç, çok büyük bir suçluluk, kendinden nefret ediyordu ve son olarak geleceği için hiçbir umut ifade etmedi. ”

Hannah'nın intiharının suçu akranlarının üzerine yığılmış durumda. Ivankovich, Hannah'nın sınıf arkadaşları depresyon belirtilerine katkıda bulunmuş veya semptomlarını şiddetlendirmiş olsa da, tedavi edilmemiş akıl hastalığı sonuçta hayatını aldı, diyor Ivankovich.

Bir diğer önemli endişe de 13 Reason Why'ın intiharı sansasyonel hale getirme biçimi. Hannah onun ölümüyle hayatından daha alakalı, 'diyor Ivankovich. Çoğu genç, intiharın ardından böyle göründüğü algısıyla baş başa kalabilir. Tutsak bir izleyici kitlesiyle şikayetlerinizi dile getireceksiniz. "

Ancak uzmanlar ayrıca Selena Gomez tarafından hazırlanan dizinin birkaç önemli sorunu gün ışığına çıkardığını ve güçlü olabileceğini de belirtiyor. Ebeveynler ve gençleri için sohbet başlangıcı.

Şovun gençlik kültürünü aktarmada iyi bir iş çıkardığına ve gezinmenin ne kadar zor olabileceğine dair hiçbir soru yok. Ivankovich, akran baskısı, zorbalık ve cinsel saldırı gibi ciddi sorunları ele alarak yanlış anlaşıldığını hisseden birçok izleyicide yankı bulduğunu söylüyor. “Şov ayrıca gençleri egosantrik bir şekilde tasvir ediyor” diye ekliyor. "Bu, gençlere yönelik bir eleştiri değil, gelişimin bir gerçeğidir."

Ivankovich, genç ebeveynlerin, çocuklarıyla bir diyalog başlatmak için diziyi kullanmalarını öneriyor. Oğlunuza veya kızınıza onlar için neyin doğru olduğunu sorun. “Kendiniz izleyin, çocuğunuzla izleyin, tartışın” diyor. "Her bölüm öğretilebilir bir andır."

Zor bir konu olan depresyon ve intihar konusunu açmak için 13 Reason Why'ı da kullanabilirsiniz - her ebeveynin çocuklarıyla yapması gereken bir sohbet. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre intihar, gençler arasında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Ivankovich, dizi maalesef gösteriyi büyülese de bize bir başlangıç ​​noktası sağladı, diyor: "Tartışmayı buradan nereye götürüyoruz bize kalmış."

Çocuklarınıza ne yaptıklarını sorarak başlayın. Hannah ve arkadaşlarının seçimlerini düşünün, diyor Ivankovich. Deneklerden herhangi birinin akorda olup olmadığına bakın. Ivankovich, "Birçoğu bu tartışmayı başlatmanın çocukları intiharı bir seçenek olarak görmeye sevk edeceğine inanıyor, ancak bu kesinlikle doğru değil" diyor. "Çocuğunuzu depresyonlu bir kişinin belirtileri, semptomları ve tedavi seçenekleri konusunda eğitmek veya intihar etmeyi düşünmek çocuğunuza umut unsurları verebilir."

Çocuklarınıza depresyonun "bir hastalık" olmadığını hatırlatmanız da önemlidir. karakter kusuru ”diyor Ivankovich. Ivankovich, diyabet, kalp hastalığı veya yüksek tansiyon gibi bir hastalık.

Ve akıl sağlığı ve hijyene değer vermek için elinizden gelenin en iyisini yapın, diye ekliyor Ivankovich. Gençleri, günlük yaşamlarında stresi yönetmelerine yardımcı olabilecek egzersiz, meditasyon ve hobiler gibi başa çıkma mekanizmalarını ve kişisel bakım etkinliklerini keşfetmeye teşvik edin.

"Gençlerimiz arttı. intihar riski, ”diyor Ivankovich, zorbalık ve sosyal medya suistimali gibi sorunlarda bir artışa işaret ediyor. "Zaten risk altındaki bir nüfusu bunaltan dış koşullarla birleştiğinde, ergenlik dönemindeki mücadelelerle daha az başa çıkabilen bir grup çocukla baş başa kalıyoruz."

Belirtilere dikkat edin Depresyon konusunda şunları söylüyor: “Birkaç günden fazla süren davranış değişikliklerinin farkında olun ve normdan uzaklaşın. Sorular sorun ve bir şeylerin yanlış olduğunu hissederseniz sessizliği kabul etmeyin. "