Denemeniz Gereken 3 Güzellik Ürünü

Bir ürün mağaza raflarında olduğu sürece kanıtlanmış bir sağlık ve güvenlik siciline sahip olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak gerçek şu ki, kişisel bakım kreasyonlarının uzun vadeli etkisi, piyasaya sürüldükten yıllar sonrasına kadar her zaman tam olarak anlaşılamıyor.

İnternetteki birçok yüksek profilli sağlık ve güzellik ürününün durumu budur. bugün pazar: Doktorlar ve bilim adamları, popülerliklerine ve 'sağlıklı' imajlarına rağmen, bizim veya gezegen için o kadar iyi olmayabileceklerini keşfediyorlar. Bu yüzden Yale Üniversitesi'nde klinik dermatoloji profesörü olan M.D. Lisa Donofrio'dan son manşetlere bakmasını istedik. İşte hangi bileşenlerden kaçınılması gerektiğine ve önerilen alternatiflerine dair tavsiyesi.

"Antibakteriyel" iddialar taşıyan sıvı el ve vücut sabunları, genellikle antibiyotik direnci ve hormon bozulmasıyla bağlantılı olan triklosan adlı bir bileşen içerir. (Triklosan, bazı diş macunlarında ve kozmetiklerde de mevcuttur.) Dr. Donofrio, "Su kaynağına girer ve faydalı bakterileri öldürür" diyor. Ayrıca araştırmalar antibakteriyel ürünlere gerçek bir sağlık yararı göstermediğini de ekliyor. 'Biraz kirli olmamız gerekiyor; Bağışıklık sistemimize yapacak bir şeyler vermek güzel, böylece bize sırt çevirmesinler. '

FDA, üreticileri önümüzdeki yıllarda triklosan içeren ürünlerin daha fazla olduğunu kanıtlamaları gerektiği konusunda uyardı. Hastalığı önlemede ve enfeksiyonun yayılmasını azaltmada normal sabun ve sudan daha etkilidir, yoksa ürünlerini yeniden formüle etmeleri gerekir. Ve Minnesota kısa süre önce, 2017'de yürürlüğe girecek olan triklosan yasağı çıkardı.

Antibakteriyel kalıp sabunlar, triklokarban adı verilen ve kaçınılması gereken benzer bir kimyasal içerebilir. Bunun yerine, Dr. Sabun ve suyun yakınında olmadığınızda ellerinizi temizlemek için bazlı dezenfektan.

Bu küçük plastik boncuklar, yüz ve vücut yıkamalarına eksfoliye olarak eklenir ve ölü deriyi temizlemeye yardımcı olur. Sorun şu ki, son araştırmalar su filtreleme sistemlerinden de geçtiklerini ve akarsularımıza ve okyanuslarımıza girerek potansiyel olarak balıklara ve vahşi yaşama zarar verdiklerini göstermiştir. Sentetik içerik kısa süre önce Illinois tarafından yasaklandı ve diğer bazı eyaletler de aynı şeyi yapıyor.

Bu haberin ışığında, 'doğal' bir eksofoliant gitmenin yolu gibi görünebilir - ancak Dr. Donofrio yüze karşı uyarıyor ve pürüzlü kenarlara sahip olabilen ve cildi çizebilen veya tahriş edebilen öğütülmüş fındık parçaları, tohumlar ve çukurlar içeren vücut yıkamaları. En iyi alternatifi? "Kaba bir el bezi, ince deniz tuzu veya şeker içeren fırçalar gibi harika bir soyucudur."

Bu koruyucular, şampuanlardan sabunlara ve losyonlara kadar her şeyde bulunur ve bakteri üremesini önlemek ve büyümesini önlemek için kullanılır. raf ömrü. Ama aynı zamanda vücudumuza da emilirler ve araştırmalar, hormon bozukluğuna ve belirli kanserlere bağlı olabileceklerini ileri sürüyor. Dr. Donofrio, “Östrojen reseptörlerine bağlanırlar ve vücut yağında depolandıkları için potansiyel bir sağlık riski oluştururlar” diyor. "Gerçek veya teorik bir sağlık sorunu oluşturup oluşturmadıklarından emin olmadığımız için, neden kaderi özendirelim?"

Parabenler içerik etiketlerinde listelenmiştir - metilparaben, propilparaben veya -paraben ile biten diğer kelimeler - bu nedenle kolaydır Donofrio, bunları içermeyen ürünleri seçmek veya kullanımlarını az miktarda cilt alanında tutarak maruz kalmanızı sınırlandırmak için diyor. Koruyucu içermeyen ürünler veya doğal koruyucu içerenler (greyfurt çekirdeği özü, biberiye özü veya sitrik asit gibi) büyük olasılıkla uzun süre dayanmaz, ancak bunları düzenli olarak kullanıyorsanız, yine de son kullanma tarihlerinden önce bitirmelisiniz.