Hamile Kalmanıza Yardımcı Olacak 4 Döngü İzleme Uygulaması

Bir bebeği denerken çarşaflara çarpıp en iyisini umduğunuzu hatırlıyor musunuz? Ancak bugünlerde hamile kalmayı umut eden bir kadın yardım için telefonuna bakabilir.

Nasıl? Basit: Size ve eşinize, hayallerdeki en önemli yuvarlanmayı gebe kalma olasılığınızın en yüksek olduğu günlere mükemmel bir şekilde zamanlamanıza yardımcı olabilecek döngü izleme uygulamaları. Eski döngü izleme uygulamaları doğurgan günlerinizi hesaplamak için ortalamalara güvenirken, yeni ve geliştirilmiş sürümler birkaç adım daha ileri giderek yumurtlamayı tahmin etmek için özel algoritmalar ve hatta sıcaklık takibi sunar, diğer bir deyişle olgunlaştığı zaman Yumurta bir yumurtalıktan salınır ve döllenmeye hazır bir şekilde fallop tüplerinizden birine doğru iner.

Yumurtlama, ortalama olarak adetiniz ortaya çıkmadan yaklaşık iki hafta önce gerçekleşir. Ancak sadece her kadının döngüsü diğer kadınlardan farklı olmakla kalmaz, aynı zamanda kendi döngünüzün aydan aya değişmesi de anormal değildir.

Bu dört mükemmel uygulama, edinme şansınızı artırmak için ihtiyacınız olan bilgileri verir. hamile. Onlara göz atın.

Clue'yu kişisel doğurganlık sekreteriniz olarak düşünün. İlk indirdiğinizde adetinizin son gününü, adet döngünüzün ortalama uzunluğunu ve adetinizin normalde ne kadar sürdüğünü girersiniz. Ardından Clue, doğurganlık pencerenizi ve gebe kalmanız için en iyi günleri belirlemek için hem genel istatistikleri hem de girdiğiniz bilgileri dikkate alan özel bir algoritma kullanır. Uygulamayı ne kadar uzun süre kullanırsanız ve ne kadar çok bilgi girerseniz, öneriler o kadar iyi olur. Esasen, uygulama sizi tanır ve bu, doğurganlığınızı daha iyi 'tahmin etmesini' sağlar. Kullanıcılar ayrıca uygulamaya ne zaman seks yaptıklarını söyleyebilir ve kramplar, baş ağrıları ve ruh hali gibi diğer semptomları takip edebilirler. Clue, can sıkıcı PMS semptomlarının ne zaman olacağını size hatırlatacaktır. Hamile kalmaya çalışmasanız bile, bunu tavsiye ederiz. (Ücretsiz, iTunes veya Google Plus)

Hamile kalmak için seks yapmanın en iyi zamanı aslında yumurtlamadan iki ila üç gün önce, bazal vücut ısınızın (veya tam uyandığınızda vücut sıcaklığınızın) normal olarak yükseldiği zamandır . Cihaz için 375 doların üzerinde bir ücret ödemeye istekliysen, Daysy sıcaklığını ölçebilir ve o güne sahip olup olmayacağını sana söyleyebilir, izleme gerekmez. Ateşinizi ölçtükten sonra cihaz size kırmızı bir simge veriyorsa, bebek yapma zamanıdır. Yeşil, hamilelikten kaçınmanızın muhtemel olduğu anlamına gelir.

Cihazı akıllı telefonunuzdaki daysyView uygulamasına da bağlayabilirsiniz ve tüm verileriniz otomatik olarak indirilerek bir takvim görünümü görmenize ve tahminler almanıza olanak tanır özel bir algoritmaya dayalı olarak adetinizin yumurtlama ve gelişi için. Uygulamayı normal bir termometre kullanarak da kullanabilirsiniz. (Cihaz için 375 ABD doları, daysy.com; Ücretsiz daisyView uygulaması, iTunes)

OvuView, adetinizin zamanlaması ve vücut ısınız da dahil olmak üzere bir dizi farklı doğurganlık ölçümüne dayanır (yani, temp ve sonra girin) ve ayrıca doğurganlığı ölçmek için önemli olan servikal mukus seviyeleri, çünkü kadınlar yumurtlama öncesinde ve sırasında daha fazlasını üretme eğilimindedir. Eğer buna hazırsanız, bu, iç çamaşırınızı kontrol etmeyi ve hatta evet, vajinanızdan mukusu toplamak ve rengini, kıvamını ve hissini not etmek için ellerinizi kullanmayı gerektirir. Açık, kaygan ve esnek göründüğünde, bu yumurtladığın anlamına gelir. Uygulama daha sonra tüm verileri bir grafikte düzenler, böylece ne zaman yumurtlayacağınız da dahil olmak üzere semptomlarınızı zaman içinde görebilirsiniz. Ayrıca size döngünüz hakkında istatistikler ve sıcaklık okumaları için hatırlatıcılar verecektir. (Ücretsiz, Google Play)