4 Mikrop, Toplu Taşıma Yolunda Ebola'dan Daha Yakalanabilirsiniz

thumbnail for this post


Dün, New York Times, 8 milyon nüfuslu bir metropol olan New York'ta doğrulanmış ilk Ebola vakasını bildirdi. Hasta, MD Craig Spencer, Gine'deki hastaları Sınır Tanımayan Doktorlar ile tedavi ederken virüsü kaptı. Yetkililer onun hastalanmadan önce metroya bindiğini, taksiye bindiğini ve bowlinge gittiğini söylediler.

Eek. Spencer'ın enfekte olduğunu fark etmeden önce metroya binip taksiye binmesi tüm hesaplara göre rahatsız edici, ama tıpkı Teksaslı hemşirelerden biri olan Amber Vinson, Ebola'ya yakalanmış ve teşhisinin hemen öncesinde uçakla seyahat etmişti. Vali Andrew Cuomo (D - NY), dün geceki basın toplantısında yaptığı açıklamada, o zamanın açıkça semptomatik olduğunu söyledi.

Artık virüsten kurtulmuş olan Vinson'un uçmasına izin verilmesi sinir bozucu olsa da —Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin başkanı Thomas Frieden bile, bunu yapmak için izin almaması gerektiğini kabul etti — Vali Cuomo, New York'un "olabildiğince hazır" olduğunu ve şehrin sağlık yetkililerinin çok şey öğrendiğini söyledi Dallas'taki yıkımdan.

Ebola salgını Batı Afrika'da devam ederken ve burada Amerika'da haksız panik ortaya çıkarken, şimdi bir 'korkubola' gerçeklik kontrolü için iyi bir zaman olacağını düşündük.

Ebola'nın havaya yayılmadığını herkesin anlaması önemlidir , HKM'ye göre. İdrar, tükürük, ter, dışkı, kusma, anne sütü ve meni dahil olmak üzere sadece kan veya vücut sıvıları yoluyla yayılır ve yüzeyde ancak birkaç saat hayatta kalabilir. Washington DC'de kurul onaylı bir aile hekimi olan MD Shilpi Agarwal, "Semptomatik olan biriyle uçmadığınız ve bu vücut sıvılarına maruz kalmadığınız sürece, bir Ebola enfeksiyonu kapma olasılığınız yoktur" diyor.

Gerçek şu ki uçakta, trende veya otobüste yakalayabileceğiniz şeyler var, şu anda Ebola yerine odaklanmanız gereken şeyler. Bu nedenle, sağlıklı kalma çabalarınızı sabah işe gidip gelirken ve yaklaşan seyahatlerinizde yeniden yönlendirmek için, seyahat ederken gerçekten neyi yakalayabileceğiniz konusunda uzmanlar tarttı. Artı, riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?

Uçağa veya trene yeni binen adamın o kadar da iyi görünmediğini fark etmekten daha utanılacak birkaç şey vardır. Grip virüsleri, birisi öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda salınan küçük damlacıklar yoluyla havada dolaşabilir. Dr. Agarwal, "Bir uçakta, trende veya otobüste gribin yayılması özellikle kolaydır, çünkü diğerlerine çok yakınsınız, bu nedenle bu damlacıklara rastlama olasılığınız daha yüksektir," diyor Dr. "Özellikle bir uçakta, irtifadan gelen kuru hava vücudumuzun doğal bağışıklık savunmasını azaltır ve virüsün vücuda girmesini kolaylaştırır."

Gripte olduğu gibi, soğuk algınlığı da bir hava yoluyla da aktarılabilen birkaç farklı viral suş. Dr. Agarwal, "Bu virüslerin çoğu kolçaklar, tepsi masaları ve koltuk arka cepleri gibi yüzeylerde birkaç saat aktif kalır, bu nedenle ellerinizi yıkamak ve etrafınızdaki yüzeyleri dezenfekte etmek yayılmayı azaltmaya yardımcı olabilir" diyor.

Tren istasyonunda viral menenjit olma şansınız da süper ince, ancak CDC'ye göre 'başka bir kişinin solunum salgıları yoluyla yayılıyor'. Öte yandan, ikisinden daha tehlikeli ve ölümcül olan bakteriyel menenjit, yakınınızdaki birinden - örneğin komşunuzun kahvesinden ya da uçuş sırasında içeceğinden bir yudum almadıkça - bakteri olarak almak neredeyse imkansız olacaktır. CDC'ye göre, sıradan temasla veya bakteriyel menenjitli biriyle aynı havayı soluyarak yayılmıyorlar. Hala bu noktada Ebola'dan daha olası.

Evet! Arizona Üniversitesi mikrobiyoloji profesörü Charles Gerba, 'İşe gitmek için otobüse binenlerin hastalanma riski altı kat daha fazladır' diyor. 'Ve bunun nedeni insanların işe çok sık hasta gitmeleridir.' Dr. Agarwal, ateşiniz varsa veya ciddi şekilde hasta bir kişinin yakınındaysanız, ticari bir uçuş yapmamalısınız. Kurşunu ısırıp yeniden planlamalısınız.

Soğuk algınlığı ve grip mevsiminde, susuz kalmamak ve bol bol dinlenmek her zamankinden daha önemli, bu da bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir, diyor Dr. Agarwal. Altın kuralı da unutmayın, diye ekliyor Gerba: Ellerinizi sık sık yıkayın. Ortalama bir insan saatte 16 kez yüzüne dokunuyor. Örneğin, gözlerinizi ovuşturduğunuzda grip yayılır. ' Son olarak, en az% 60 alkol içeren bir el dezenfektanı taşıyın, böylece nereye giderseniz gidin ellerinizi dezenfekte edebilirsiniz.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

4 Kişisel Antrenör İşe Alma Kuralları

Deneyimlerime göre, kişisel eğitmenlerin eğitmenleri olsa bile herkes kişisel …

A thumbnail image

4 Rosacea Türü - ve Nasıl Tedavi Edilecekleri

Pembe yanaklar güzel bir kış havası güzellik bonusudur - ancak bazı insanlar …

A thumbnail image

4 Yaşında Bir Erkek Çocuk Çok Fazla Takviye Almaktan Hastanede Sona Erdi

Şimdiye kadar çok fazla takviye almaktan çekinmişseniz, bu hikaye endişelerinizi …