Yüzerken Yakalayabileceğiniz 4 Büyük Hastalık

Her yaz, yüzerken ölümcül mikroplar kapmış insanlar hakkında korkunç hikayeler duyuyoruz. Örneğin sadece geçen yıl, Florida'da bir adam Meksika Körfezi'nde Vibrio vulnificus et yiyen bakteriyle karşılaştıktan sonra öldü ve Minnesota'lı bir genç, gölde yüzerek beyin yiyen bir amip kaptıktan kısa bir süre sonra öldü.

Ama yüzücüler panik yapmayın. Her yıl bu gibi vakalar ortaya çıksa da, çok az ve çok uzak. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), suyu yutmaktan kaçınırsanız ve Çevre Koruma Dairesi tarafından güvensiz olarak kabul edilen göllerde yüzmezseniz, büyük olasılıkla açıkta olduğunuzu söylüyor.

Bu daha hafif eğlence amaçlı su hastalıklarının çok yaygın olduğunu söyledi. Halka açık havuzlarla ilgili yakın tarihli bir CDC raporu pek güven verici değildi: Rutin denetimlerin% 78,9'unda en az bir ihlal tespit edildi ve sekiz denetimden biri, havuzların derhal kapanması gerekecek kadar ciddi ihlalleri ortaya çıkardı.

Yüzmenin sizi hasta edebileceği en yaygın dört yöntem ve kendinizi ve ailenizi korumak için neler yapabileceğiniz konusunda kendinizi eğitin.

Su ishale neden olan mikroplarla kirlendiğinde, bir yüzücünün yalnızca yutması gerekir. enfekte olmak için küçük bir miktar. Cryptosporidium, Giardia, Shigella, norovirüs ve E. coli gibi bu mikroplar, ishal olan (veya son iki hafta içinde hasta olan) biri suya girdiğinde bulaşabilir.

Cryptosporidum (kısaca kripto), havuzla ilgili ishal salgınlarının en yaygın nedeni, klor ve diğer kimyasallarla uygun şekilde tedavi edilen havuzlarda bile günlerce hayatta kalabilir. Bu yüzden halka açık havuzlar, dalmadan önce duş almanızı gerektirir. Havuzu herkes için güvenli tutmak için, yakın zamanda mideniz hastalandıysa dışarıda kalın

Güvenlik açısından izlenmeyen göllerde veya nehirlerde yüzmek de koşulara neden olabilir. Oakland'daki UCSF Benioff Çocuk Hastanesi'nde hemşire pratisyen ve yardımcı klinik profesör olan Mindy Benson, "Her şey aşağı yönde neyin geleceğine bağlı," diyor. Benson, sudaki hayvanlar da bu mikropları geçebilir. "Özellikle çocuklarla aşina olmadığınız dağlık bölgelerde yüzmenizi tavsiye etmem."

Sudan bulaşan ishal hastalıkları iki ila üç hafta sürebilir ve ciddi, hatta bazen yaşama neden olabilir - tehdit, dehidrasyon. Kanlı veya beş gün veya daha uzun süren ishaliniz varsa veya ayrıca titreme veya ateşiniz de varsa doktorunuzu arayın. Ağız kuruluğu, çatlamış dudaklar, kızarık cilt, baş ağrısı, kafa karışıklığı veya günde dört kereden az idrara çıkma da hemen tıbbi yardım almanız gerektiğinin işaretleridir.

Pseudomonas aeruginosa bakterisinin neden olabileceği bakterilerle kirlenmiş su sıcak küvet döküntüsü, cilt tahrişi. Klor gibi mikrop öldürücü kimyasallar sıcak suda daha hızlı bozulur - bu da sıcak su havuzlarının ve rahatsızlığın takma adının neden olduğu daha yüksek risktir - ancak bu böcek bakımı yetersiz havuzlarda veya kirlenmiş göllerde de yayılabilir.

Daha uzun Cildiniz kirli suya maruz kalırsa, jakuzide kızarıklık yaşama olasılığınız artar. Benson, "İnsanlar bazen klorlu sudan çıktıklarında temiz olduklarını düşünüyorlar" diyor. "Ama gerçekten yapılacak en güvenli şey, olabildiğince çabuk duş almaktır." Ayrıca, kullandığınız jakuzinin uygun dezenfektan ve pH seviyeleri için günde en az iki kez kontrol edilip edilmediğini sorabilir veya havuz ve sıcak küvet test şeritlerini kullanarak suyu kendiniz kontrol edebilirsiniz. (10 ABD doları, Amazon.)

Genellikle kaşıntılı, kırmızı, engebeli noktalar veya iltihap dolu kabarcıklar şeklinde görünen jakuzi döküntüleri genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Bir kızarıklık bundan daha uzun sürerse doktorunuzu arayın.

Otitis eksterna - veya daha yaygın olarak bilindiği üzere yüzücü kulağı - su dış kulak kanalında sıkışıp bakteri veya mantarın büyümesine neden olduğunda ortaya çıkar. . Çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır ve kaşıntı, ağrı ve şişmeye neden olabilir. Bazı durumlarda kulaktan irin boşalabilir (ick). Dış kulağı kıpırdatarak yüzücünün kulağını düz, eski bir orta kulak enfeksiyonundan ayırabilirsin (çocuklarda süper yaygın): Eğer acıyorsa, muhtemelen eskidir. Yüzücü kulağına sahip olduğunuzu düşünüyorsanız doktorunuza danışın — tedavisi için antibiyotiğe ihtiyacınız olabilir.

Kendinizi korumak için, yüzdükten sonra yumuşak bir havluyla kulakları iyice kurulayın, diyor Benson. Suyun kaçmasına yardımcı olmak için başınızı bir yandan diğer yana eğebilir ve kulak memenizi nazikçe çekebilir veya kulaklarınızdan birkaç santim uzakta kısık ateşte saç kurutma makinesi çalıştırabilirsiniz. Başka seçenek? Eczaneden yüzdükten sonra kulak kanalını kurutmaya yardımcı olabilecek kulak damlaları (6 $, Amazon) satın alın.

Jakuzilerde veya havuzlarda yaşayan mikroplar, buharla soluyan veya buharla soluyan insanlara da bulaşabilir. Su. Akciğer enfeksiyonu Lejyoner hastalığına neden olan Lejyonella bakterisi bazen bu şekilde yayılır.