Narsist Bir Patronla Başa Çıkmak İçin 4 İpucu

thumbnail for this post


The Office'ten Michael Scott'tan The Devil Wears Prada'daki Miranda Priestly'ye narsisist patronlar, televizyonda ve filmlerde talepkar, empatiden yoksun ve patolojik olarak kendini beğenmiş olarak tasvir ediliyor.

Psychological Science'ta yayınlanan 2011 tarihli bir araştırmada, araştırmacılar 150 kişiyi gözlemlediler ve narsist kişilikleri olanların korkunç liderler olduklarını keşfettiler, çünkü bencillikleri yaratıcı fikir alışverişine müdahale etti ve grup kararlarını engelledi. Aslında narsistler, çok kibirli oldukları için sıklıkla zirveye çıkarlar. Nebraska-Lincoln Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, narsistlerin simüle edilmiş iş görüşmelerinde eşit derecede nitelikli narsist olmayanlara göre daha yüksek puan aldığını buldu. kendinizle ilgili güzel şeyler söylemenin uygun olduğu ve hiçbir sonucun bulunmadığı bir ayardır. Aslında beklenen, ortak yazar Peter Harms bir üniversite basın bülteninde açıkladı.

İyi haber mi? Narsist bir patrona sahip olmak illa ki önceden haber vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Burada, The Narcissist You Know (25 $; amazon.com) kitabının yazarı psikoterapist Joseph Burgo, yönetim için bazı yararlı ipuçları paylaşıyor.

Patronunuzun ilgi odağı olması gerekiyor mu? Kin tutmak? (Genellikle istenmeden) tavsiye veriyor musunuz? Bunların hepsi narsist bir kişiliğin açık işaretleridir. Ancak Burgo, işyerine özgü kırmızı bayraklar olduğunu söylüyor. "Narsist bir patron, ekibin geri kalanından ödün veremeyebilir veya fikirlerini kabul edemeyebilir," diyor. 'Ayrıca yapıcı eleştiriye bile savunmacı ve düşmanca tepki verebilirler.'

Diğer işaretler? Rekabet gücü yüksek, rakiplerinin kariyerlerini sabote etmeye çalışan ya da her anlaşmazlığı kazanması gereken bir menajer bulun. Burgo ekliyor: "Narsist bir patron, başkalarının işini de düşürebilir ya da kendisinin itibarını kazanmaya çalışabilir.

Belki de önemli bir sunum kötü gidiyor. Veya ekibiniz art arda ikinci ay için düşük rakamlar bildirdi. Sorunun müdürünüzün verdiği kararlara dayandırılabileceğinden şüpheleniyorsunuz. Ama bunu gücendirmeden nasıl söylersin?

Burgo, 'İş tanımınızın yazılmamış bir kısmı, beğenin veya beğenmeyin,' diyor. "Ona doğrudan meydan okursanız, kendinizi yalnızca düşmanlığının hedefi haline getirirsiniz."

Patronunuz size kızarsa, en iyisi akıl yürütmeye çalışmaktan vazgeçmek olabilir. Burgo, sakinleşene kadar, diyor. 'Bu şekilde demek istemedim' veya 'Sadece yardım etmeye çalışıyorum' gibi ifadeler durumu daha da kötüleştirecektir. Özür dileyecek bir şeyiniz olmadığını düşünseniz bile kısa ve basit bir özür dileyin.

Burgo, 'Özür dilemek saldırıyı dağıtacaktır' diyor. "Bu korkakça bir tavsiye gibi gelebilir, ancak narsist bir patrona karşı çıkmak, kaybedilen bir tekliftir."

Sizi eleştirirken dinleyin. Birinin narsist olması, gözlemlerinin yasal olamayacağı anlamına gelmez. Ancak, sözlerinin yapıcı olmadığına karar verirseniz, onları kişisel olarak algılamamaya çalışın. Yöneticinizin olumsuzluklarını içselleştirmemek zor olabilir. Ama olumsuzluğunun aslında seninle ilgili olmadığını unutma, diyor Burgo.

Hala saatler sonra mı kokuyor? Hayal kırıklıklarınızı bir arkadaşınıza veya aile üyenize iletmenize yardımcı olabilir. Araştırmalar, bu tür dedikoduların aslında terapötik olabileceğini, çünkü stresi azaltmaya yardımcı olduğunu ve kalp atış hızınızı hafiflettiğini ortaya koymuştur.

Bir meslektaşınızla konuşmak isterseniz, yapma. Onunla ilişki kurabileceğini düşünseniz bile, konuşmanın patronunuza geri dönme riskine değmez.

"Narsist bir patronu başarılı bir şekilde yönetmek, çok güçlü bir egoya sahip olmak demektir" diyor Burgo. Bu yüzden onun saldırılarının sizin özgüveninize zarar vermesine izin vermeyin. Bununla birlikte, kendiniz için giderek daha fazla kötü hissediyorsanız, uyumakta güçlük çekiyorsanız veya her gün işe gitmekten korkuyorsanız, başka bir iş arama zamanı gelmiş olabilir.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Narsisistik Kişilik Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir

Terapi türleri Terapi süresi Yardım almalı mıyım? Nereden yardım alabilirim Özet …

A thumbnail image

Narsistik İstismar, Bilmeniz Gereken Korkunç Yeni Bir Duygusal İstismar Türüdür

Hiç dünyadaki herkesten daha iyi ve daha önemli olduğunu düşünen birini …

A thumbnail image

Narsistle Tatilden Kurtulmanın 5 Yolu

Anneniz, çocuklarınızla ilgili her şey için ne kadar yanıldığınızı söylemek …