Göğüslerde Sarkma Hakkında 5 Efsane ve Gerçekler

Halle Berry geçenlerde InStyle'a "Göğüslerinizin 30 yaşında dizlerinize çarpmasını istemiyorsanız, yatarken bile daima sütyen giyin" dedi. Ancak, bu kadar şımarık bir çifti sporunun nedeni olarak günün her saati sütyen giymeyi kabul eden yıldız, yanlış bilgilendirilmiş olabilir. Dinamik ikilinizin sarkmasına neyin neden olduğunu (neyin yaratmadığını) ne kadar bildiğinizi görmek için bu doğru mu yanlış mı testini yapın.

DOĞRU. Bunun nedeni, Cooper'ın göğüslerinizdeki bağ dokusunun, onları ayakta tutmaya ve canlı görünmesine yardımcı olan bağ dokusunun gerilmesidir. Amerikan Estetik Plastik Cerrahi Derneği'nin başkan yardımcısı Dan Mills, "Vücudunuzdaki tüm dokular gibi, onlar da yaşlandıkça parçalanan kolajen ve elastinden oluşuyor" diye açıklıyor. Ek olarak, menopozdan geçerken, yoğun bez dokusunun yerini sarkma olasılığı daha yüksek olan yağ alıyor, diyor.

YANLIŞ. Seni kırmaktan nefret ediyoruz, ama Berry'nin iddia ettiğinin aksine, hiçbir şey kızların güneye gitmesini engelleyemez. Dr. Mills, "Bir sütyen göğüslerinizi tutarak istediğiniz şekli ve görünümü verir, ancak yaş ve yerçekiminin neden olduğu daha fazla sarkmayı önleyemez" diyor. Hatta bir Fransız araştırmacı geçen yıl sütyen giymenin göğsün destek dokusunu zayıflatarak sarkmayı teşvik ettiğini öne sürdü. Tek istisna: destekleyici bir spor sütyeni. Koşmak veya diğer yüksek etkili aerobik egzersizler, göğüslerin yukarı ve aşağı sıçramasına neden olur ve bu da zamanla bağ dokusunu parçalayabilir. Yani spor sütyenleri bu bölümde yardımcı oluyor.

YANLIŞ. Göğüsler kastan değil yağdan yapıldığı için dünyadaki tüm şınavlar sarkmayı azaltamaz ve bu nedenle teknik olarak sıkılaşacak ve tonlanacak hiçbir şey yoktur. Ohio Eyalet Üniversitesi'nde plastik cerrahi profesörü olan MD Anne Taylor, göğüs egzersizleri, Cooper'ın bağları da dahil olmak üzere çevredeki bağları güçlendirerek pektoral bölgenizin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir, bu da kızlarınızın daha canlı görünmesini sağlayabilir.

YANLIŞ. Aesthetic Surgery Journal'da yayınlanan 2008 tarihli bir araştırma, emzirmenin pitozis için bir risk faktörü olmadığı sonucuna varmıştır (bu sarkıklığın süslü bir adıdır). Gerçek suçlu mu? Hamileliğin kendisi. (Hamilelik sırasında kilo alımı bağların gerilmesine neden olabilir, bu da daha sonra sarkmaya neden olabilir.) Sarkmayı tamamen önleyemezken, hamileyken nispeten sağlıklı bir kilo alımına bağlı kalmanızı sağlayarak bunu en aza indirebilirsiniz. Dr. Taylor.

DOĞRU. Yukarıda bahsedilen 2008 çalışmasına göre, aydınlatma meme sarkması için önemli bir risk faktörüdür. Dr. Mills, UV ışınlarını emmek veya besin açısından fakir, yüksek yağlı bir diyet yemek gibi cildin kolajenini parçalayan kötü yaşam tarzı alışkanlıkları için de aynı şeyin söylenebileceğini söylüyor.