5 Olimpiyatçı Aksiliklerin Üstesinden Gelmek İçin Tavsiyelerini Paylaşıyor

thumbnail for this post


Aksaklıklar. Hepimiz onlara sahibiz. Ancak bu engellerle nasıl başa çıkmayı seçtiğiniz, sizi diğerlerinden ayıran şeydir. Bunu doğrulayan biri varsa, o da Olimpiyatçılardır. Sonuçta, sadece dünya sahnesinde rekabet etme fırsatı için kendilerini her gün sınırlara zorluyorlar - ve diğer tarafta güzel bir pırıltı parçasıyla çıkıyorlar! Elbette işler her zaman onların lehine gitmez. Yine de her zaman kendilerini nasıl toparlayacaklarını biliyorlar ve başka bir gün yarışmaya devam ediyorlar. Peki sırları nedir?

Güney Kore Peyongchang'da düzenlenen 2018 Olimpiyat Oyunları öncesinde (yarın NBC'de izleyebilirsiniz) öğrenmek için beş sporcuyla sohbet ettik. Yukarıdaki videoda, geçmişteki ve şu anki Olimpiyat yarışmacıları, aksaklıkları başarıya dönüştürme konusunda tavsiyelerde bulunuyorlar.

Aşağıdaki önemli noktalara göz atın:

"En önemli şey, şeylerin çoğu zaman işe yaramayacağını anlamaktır. yoluna git. Sadece çevremdeki insanlara gerçekten bakıyorum. Kendimi gerçekten güçlü insanlarla çevreliyorum - kocam, ailem - ve güçlerini her şeyin üstesinden gelmeme yardım etmek için kullanıyorum. "

" Kesin cesaret. Başladığım işi bitirmek istiyorum. Ben bir koşucuyum ve bu yüzden yarışta mücadele edebileceğinizi biliyorsunuz, ancak istediğiniz bitiş çizgisini gördüğünüzde o bitiş çizgisine ulaşmaya kararlıyım. "

" Başa çıkma şekliniz Bir yarışta aksilikler, önce iyi bir fincan kahve ile başlamak, bunu yapmak ve mutlu yerime geri döndüğümden emin olmak olacaktır. Ben 'hayır' kelimesinden kurtuluyorum. Hayatımda pek çok kez asla yürümeyeceğim söylendi. Asla sporcu olamam. Elit bir sporcu olmak için doğru yapıya sahip değilim. Bana her 'hayır' dendiğinde, bu ateşe biraz odun koymak gibiydi ve bu yangını daha parlak ve daha parlak hale getiriyordu. Sonunda, yapabilirim dedim, onlara yanlış olduğunu kanıtlayacağım. ”

“ Özellikle sporumda aksilikler kaçınılmazdır. Buz kaygandır. Hayat olur. Ama günün sonunda kendinize bir hedef belirlersiniz. Oraya sadece bir günde gidemeyeceğinizi ve bu yolda küçük adımlar attığını kabul edebilirseniz, bu onu çok daha yönetilebilir hale getirir. "

" Bence olmakta değerli olan bu Takım sporunun bir parçası da etrafımı harika insanlarla çevreleyebilmem. Ve esasen soyunma odamızda, her yerde motivasyon ve ilham arıyorum. '




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

5 Kez Pat Zirvesi Bize İlham Verdi

Salı günü dünya, efsanevi kadın basketbol antrenörü Pat Summitt'i, erken …

A thumbnail image

5 Viral Hepatit Türü, Açıklandı

Hepatit C, en ünlü (veya kötü şöhretli) hepatit virüsü olabilir, ancak sizi …

A thumbnail image

5 Yaygın Maskara Hatası (ve Nasıl Onarılır)

Kim güzel, tatlı kirpikleri (ki bunlar aslında sizin) istemez? Bugün maskaralar, …