Karaciğeriniz Hakkında 5 Şaşırtıcı Gerçek

Çoğu insan karaciğeri bir gece aşırı içki içmekle ilişkilendirir ve muhtemelen bir noktada karaciğerinizin fazla mesai yaptığına dair şaka yapmışsınızdır. Ancak bu organ, alkolden çok daha fazlasını yapar. Aslında vücuttaki en önemli organlardan biridir. Aşağıda, karaciğer hakkında beş (oldukça inanılmaz) gerçek ve sizinkine bakma konusunda bilmeniz gerekenler.

Karaciğer, deriden sonra neredeyse en büyük organımızdır. New York'taki Mount Sinai'deki Icahn Tıp Fakültesi Karaciğer Tıbbı Enstitüsü müdürü Dr. Douglas T. Dieterich, bunun bir futbol topu büyüklüğünde olduğunu söylüyor. Yaklaşık üç kilo ağırlığında ve göğüs kafesinin altında vücudun sağ tarafında yer alıyor.

Dr. Dieterich “Karaciğerin vücutta yüzlerce amacı var” diyor. Yediğimiz veya içtiğimiz her şey karaciğerden geçer ve vücudun ihtiyacı olan maddeleri üretir - proteinleri, yağları ve karbonhidratları enerjiye veya vücudun depolayabileceği maddelere dönüştürür - ve sonra geri kalanını safra biçiminde gönderir. Karaciğer kan şekerini izler ve seviyeleriniz düştüğünde depoları kana gönderir ve kanınızdaki ilaçlardan alkol ve yan ürünleri çıkarabilir ve onları ortadan kaldırmak için parçalayabilir. Ayrıca vitamin ve mineralleri depolar ve gerektiğinde sisteminize salar. Karaciğer, kanın pıhtılaşması için gerekli proteinlerin üretilmesinde de önemli bir rol oynar ve vücuttaki eski, hasarlı hücrelerden kurtulur.

"Karaciğer aslında bizim yapmadığımız pek çok şeyi yapıyor. Dr. Dieterich, "tıpkı bir diyaliz makinesinin böbrek hastalığı için yaptığı gibi", "henüz yaptığı şeyi taklit edemeyen bir makine tasarlayabiliyor" diyor.

En iyi sağlık tavsiyelerimizi gelen kutunuza ulaştırmak için kaydolun Sağlıklı Yaşam bülteni için

Açıkça görülüyor ki, vücudunuzun düzgün çalışmasını sağlamak için karaciğeriniz her gün büyük işler yapıyor. Bu, birçok insanı karaciğere yardım etmeleri veya uğraştıkları tüm toksinlerden arındırmaları gerektiğine inanmaya yöneltti. Mesele şu ki, karaciğeriniz tam da bunu yapacak şekilde yapılmıştır ve detoks yöntemleriyle güçlendirilmesine gerek yoktur. Karaciğer çok dayanıklı. Bence gerçekten çalışması için gereken tek şey bol miktarda meyve ve sebze ile yeterli miktarda protein ve karbonhidrat içeren uygun bir diyet ”diyor Dr. Dieterich. "Gerçekten yalnızca bir hastalık veya enfeksiyon nedeniyle hastalandığında fazla mesai yapması gerekir."

Strese neden olabilecek diğer şeyler, aşırı dozda ilaç alımı, çok miktarda alkol ve neden olabilen bazı doğal şifalı bitkiler ve baharatlardır. karaciğer toksisitesi. Dolayısıyla, oldukça sağlıklı bir yaşam tarzı yaşıyorsanız ve karaciğer hastalığınız yoksa, karaciğeriniz iyi durumda olmalıdır.

Bu virüsler karaciğerinizi etkileyebilir ancak her biri farklı şekilde bulaşır ve farklı semptomlara neden olur . İşte bilmeniz gerekenler:

Karaciğeriniz o kadar dayanıklıdır ki, bir kısmını (hatta üçte birini veya üçte ikisini bile) çıkarırsanız, kalan kısım büyüyerek eksik parçanın yerini alacaktır. altı ila sekiz haftalık mesele. Dieterich, normal boyuta ulaşır ulaşmaz, karaciğer fonksiyonunun aslında eskisi ile aynı olduğunu söylüyor. Bu, genetik bir uyum varsa, canlı donör karaciğer naklini mümkün kılar.