Ronda Rousey Vücudu Hakkında 5 Kez Gerçekleşti

Ronda Rousey için büyük bir hafta oldu. Pazar günü MMA dövüşçüsü, bu yılki Sports Illustrated Swimsuit Issue için üç kapak modelinden birini taçlandırdı ve kapakta yer alan ilk atlet oldu. Sonra Pazartesi günü The Ellen Degeneres Show'a çıktı ve geçen sonbaharda Holly Holm'a şok edici UFC şampiyonluğunu kaybetmesinin ardından intihara meyilli düşünceler yaşadığını cesurca açıkladı. "Köşede oturuyordum ve dedim ki, Artık bu değilsem neyim?" duygusal röportajda açıkladı.
Böylesine yürek burkan bir deneyime başlamak kolay olamazdı. Ancak Rousey'nin dürüstlüğü, onu sevmemizin pek çok nedeninden sadece biri. Sadece inanılmaz bir atlet değil, aynı zamanda feminist bir ikon ve vücut pozitifliğinin açık sözlü bir savunucusu. Burada, hayran kitlesini kazanan ve onu her zaman istediğimiz rol model haline getiren sözlerden beşi.
Kamera arkası videosunda "bana çok fazla fırsat verdi" dedi. SI kapak çekiminde. "Toplumun kadın bedeninden beklediği şey için bir emsal oluşturuyorlar ve gerçekten tüm kadınlar için gerçekten sağlıklı ve pozitif bir standart belirliyorlar." Bu, Rousey'nin Mayo Sorunu için modellediği ilk sefer değil. Geçen yıl benzer bir kamera arkası videosunda, medyada farklı vücut tiplerine sahip kadınları öne çıkarmanın önemi hakkında konuştu. "Bu fırsata sahip olduğum için çok mutluydum çünkü herkesin olmayı arzuladığı tek bir çerez kesici vücut tipi olmaması gerektiğine gerçekten inanıyorum" dedi. Umarım bir sonraki Sports Illustrated Swimsuit Issue'da herkesin gördüğü izlenim, yeni seksi olanın güçlü ve sağlıklı olmasıdır. Ve kadın vücut standardı gerçekçi ve sosyal açıdan sağlıklı bir yöne doğru gidiyor. '
2015 Swimsuit Issue dergisinin ardından, Rousey Cosmopolitan.com'a fotoğraf için soyunmadan önce kilo almayı seçtiğini söyledi. ateş etmek. “Bir kadının özünü kutlaması gereken bir dergi için çok küçük olduğumu hissettim” dedi. "En kadınsı formumda olmak istedim ve 135 pound ile en çekici olduğumu hissetmiyorum, bu da dövüştüğüm ağırlık. 150 poundla, kendimi en sağlıklı, en güçlü ve en güzelim gibi hissediyorum. '
Geçen Ağustos Rousey, daha önce namağlup savaşan Bethe Correia'ya karşı UFC 190'ı kazandı. Bu dövüşü tanıtan bir videoda Rousey, vücudu utandıran eleştirmenlere yanıt verdi: “Dinle, sadece vücudumun milyonerlerden başka bir amaç için geliştirilmiş olması onun erkeksi olduğu anlamına gelmez. Bence f - çünkü vücudumda bir amaç için olmayan tek bir kas yok. ”
Doğal sertliğine rağmen, Rousey vücut imajı sorunlarına karşı bağışık değil. Geçen yıl ESPN.com ile yaptığı röportajda '22 yaşıma gelene kadar nasıl göründüğümden kesinlikle nefret ettim' dedi. Benim için değişen şey, her zaman vücudumu belirli bir şekilde göstermek ve mutlu olmak istediğimi düşünmemdi. Ama önce kendimi mutlu ettiğimde, ardından beden geldi. Bu bir kendini keşfetme ve deneme yanılma yolculuğuydu. '
Her bedene uyan tek vücut tipi fikrini reddetmek Rousey'nin kendini kabul etmesine yardımcı oldu:' Kafamdaki görüntü, Maxim kapak kızı, 'dedi. "Sonunda, vücudumu o civcivlerden birine benzetmek yerine, bir Maxim civcivinin neye benzeyeceği fikrini değiştirmeye karar verdim."
Geçen yıl Reddit'teki bir Sor Bana Her Şeyi Sor'da savaşçı, yemekle ilgili karmaşık geçmişinden bahsetti. "Her öğünde gelen suçluluk duygusundan kurtulmak çok özgürleştirici" diye yazdı. “Artık beynimde o kadar çok yer varmış gibi hissediyorum ki, sürekli olarak sonraki öğünü düşünmüyorum ve hala kilo verirken her gün olabildiğince çok yemeye çalışmıyorum. Harika hissediyorum. Ben (düşünüyorum) harika görünüyorum. Ve bu sabah bomba gibi bir Fransız tostu yedim. ”
Kısa bir süre sonra Rousey, Elle.com ile yaptığı röportajda düzensiz yeme ile mücadelesini ayrıntılarıyla anlattı. Judo turnuvalarına katılmak, onun gençlik yıllarında 'yemekle sağlıksız bir ilişki' geliştirmesine yol açtı. Rekabet edebilmek için ölçekte belirli bir rakama ulaşması gerekiyordu. "Tam olarak kiloda değildiysem, yakışıklı değilmişim gibi hissettim" dedi. Geçmek çok şeydi ve şimdi bunu atlattığımı söyleyebilirim, vücudumdan nasıl daha memnun göründüğümden hiç bu kadar mutlu olmamıştım. Kesinlikle oraya ulaşmak için bir yolculuktu. '
Rousey, benzer sorunlarla mücadele eden diğerlerini yardım aramaya teşvik edebileceğini umduğunu ekledi. Bunlar, her kızın büyümeyle uğraştığını düşündüğüm sorunlar ve bu büyük ölçüde göz ardı edilen ve ele alınmayan bir şey. Benden sonra büyüyen kızlar için bunun farklı olmasını isterim. Olduğu kadar zor olmamalıydı. '
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!