Kirliliğin Kalbinize Zarar Vermesini Engellemenin 5 Yolu

John OConnor'a 10 yaşındayken, kalbin sol tarafından ve sol tarafındaki kan akışını etkileyebilen mitral kapak prolapsusu teşhisi kondu. Bugün 23 yaşındaki, etsiz bir diyet yapıyor, düzenli egzersiz yapıyor ve stresini azaltmak ve kalbini sağlıklı tutmak için meditasyon yapıyor. Ancak hakkında pek bir şey bilmediğini söylediği gizli bir kalp sağlığı riski faktörü var: hava kirliliği.

O'Connor, Amerikan Akciğer Dernekleri listesinde en çok 11. sırada yer alan Philadelphia'da yaşıyor. sağlıksız ozon seviyeleri açısından ABD şehirlerini kirletti. Gelişmekte olan araştırmalar, Philly gibi büyük şehirlerde basitçe havayı solumanın, O'Connors'ın ek kalp problemleri yaşama riskini artırdığını ve kalp krizi geçirdiğinde iyileşmesini potansiyel olarak tehlikeye attığını gösteriyor.

Harvard Üniversitesi epidemiyologları tarafından Eylül ayında yapılan bir araştırma, Kirli havadaki mikroskobik parçacıkların, ciddi koroner arter hastalığı olan kişilerde kalbin elektriksel işlevini azaltabileceği. Çalışmanın kıdemli yazarı ve tıp ve çevre sağlığı doçenti Diane R. Gold'a göre, hava kirliliğinden kaçınmak, özellikle hastaneye kaldırıldıktan sonra iyileşen hastalarda kalp krizi, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyon riskini azaltabilir. Harvard'da.

Aslında hava kirliliği kalp sağlığında önemli bir rol oynar. Sigara içmek, kalp hastalığının iyi belgelenmiş bir suçlusu, ancak New York Üniversitesi araştırmacıları tarafından 2003 yılında yapılan bir araştırma, kirli bir şehirde yaşayan sigara içmeyen bir kişinin, daha önce sigara içen biriyle aynı kalp hastalığından ölme riskine sahip olduğunu buldu.

Sonraki Sayfa: Trafikten kaçınmak için nedenler

Bu çalışma, hava kirliliğinin kalp üzerindeki etkisiyle ilgili giderek artan araştırmaya eklendi. 2004 yılında Almanya'da yapılan bir araştırma, ister arabada, ister bisiklette veya toplu taşıma araçlarında olsun, yoğun trafiğe maruz kalmanın kalp krizi riskinin neredeyse üç katına çıktığını buldu. 2007'de bir başka Alman araştırması, ana yola yakın yaşayan insanların kalple ilgili nedenlerden ölme olasılıklarının neredeyse iki kat daha fazla olduğunu buldu.

2003 yılında yapılan bir Yunan araştırması, karbon monoksitteki 10 birimlik bir artışı ilişkilendirdi. araba egzoz dumanında bulunan zehirli gaz, kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan ölümlerde% 46 artış. İrlanda'da 2002 yılında yapılan bir araştırma, Dublin'de kömür satışları ve kömür yakmanın yasaklanmasıyla kardiyovasküler ölümlerin% 10 azaldığını ortaya koydu.