5 Hafta Gebelik: Belirtiler, İpuçları ve Daha Fazlası

• Vücudunuzdaki Değişiklikler
• Bebeğiniz
• İkizler
• Belirtiler
• Düşük belirtileri
• İpuçları
• Çıkarım

Fiziksel olarak da yeni şeyler hissetmeye başlayabilirsiniz ve duygusal olarak. Hamileliğinizin 5. haftasında neler bekleyebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinelim.

5 haftalık hamile: Ne beklemeli

• Yorgunluk, göğüs ağrısı ve sabah bulantısı gibi PMS benzeri semptomlarınız olabilir.
• Sizin bebek çok küçük, sadece 2 milimetre.
• Bebeğinizin kalbi şimdi atmaya başlayabilir, ancak bir veya iki hafta daha ultrasonla tespit edilemeyebilir.
• İstersiniz ilk doğum öncesi doktor randevunuzu planlamak için.
• Düşük ve dış gebelik belirtileri hakkında bilgi edinmek isteyeceksiniz.

5. haftada vücudunuzdaki değişiklikler

Pek çok insan ilk olarak hamileliğin beşinci haftasında beklediklerini öğrenir. Şimdiye kadar adet döneminizi kaçırdınız ve hamilelik testi pozitif çıkmış olmalıydı.

Pek çok yeni duygu, his ve endişeyle uğraşıyor olabilirsiniz. Yine de endişelenmenize gerek yok - bu harika zamanın tüm ayrıntılarını size verdik.

Bebeğiniz

Beşinci gebelik haftası, embriyonik dönemin başlangıcına işaret eder. Bu, bebeğin kalp, beyin ve omurilik gibi vücut sistemlerinin ve yapılarının oluşmaya başladığı zamandır.

Bebeğinizin kalbi şu anda sabit bir hızda atıyor, ancak başka bir ultrason tarafından tespit edilemeyebilir. veya iki hafta. Plasenta da gelişmeye başlıyor.

Bu aşamada bebeğiniz henüz bebek gibi görünmüyor. Embriyo hızla büyüyor, ancak hala çok küçük, yaklaşık bir kalem ucu veya susam büyüklüğünde. Bu süre zarfında bebek başlangıçta sadece 2-3 milimetre ölçer.

Vücudunuz da büyük değişiklikler yapmak için hazırlanıyor.

Hamilelik hormon seviyeleri hızla artıyor ve rahminiz büyümeye başlayacak. Birkaç ay daha hamile görünmeyeceksin, ancak şimdi semptomlar yaşamaya başlayabilirsin.

İkiz gelişimi 5. haftada

Birden fazla çocuk taşıyorsanız, 5. haftada erken ultrasonla bebeklerinizi tespit edebilirsiniz.

Bu noktada bebekleriniz milimetre cinsinden ölçülür, ancak hafta ilerledikçe iki gebelik kesesi ve hatta birkaç küçük cenin kutbu görebilirsiniz .

Bazen, bu erken aşamada iki gebelik kesesi tespit edersiniz, ancak daha sonraki bir ultrasonda yalnızca bir bebek tespit edersiniz. Buna kaybolan ikiz sendromu denir. Genellikle kayıp için net bir neden yoktur. Kramplarınız ve kanamanız olabilir veya hiç semptomunuz olmayabilir.

5 haftalık hamile semptomları

Hamilelik semptomları benzersizdir ve tahmin edilemez. İki kişi aynı semptomların hiçbiri olmadan sağlıklı hamilelikler geçirebilir. Benzer şekilde, ilk hamileliğinizde kötü mide bulantısı yaşamış olabilirsiniz, ancak sonraki hamileliğinizde sabah bulantısı yaşamamış olabilirsiniz.

İnsan koryonik gonadotropin (hCG) ve progesteron hormonlarının hızla yükselen seviyeleri, pek çok hastalıktan sorumludur. Yaşadığınız hamilelik belirtileri.

Takip eden 5. hafta gebelik belirtilerinden herhangi birini bekleyebilirsiniz:

• sabah bulantısı
• baş dönmesi
• sık idrara çıkma
• akut koku alma duyusu
• abdominal kramplar
• vajinal kanama
• yorgunluk
• meme değişiklikleri
• yemek isteği ve tiksintileri
• kabızlık
• artan vajinal akıntı
• ruh hali değişimleri

1. Sabah bulantısı

"Sabah" kelimesine aldanmayın. Mide bulantısı ve kusma günün herhangi bir saatinde olabilir.

Sabah bulantısı tipik olarak gebeliğin 6. haftasında başlarken, bazı insanlar bunu daha erken yaşar.

Gün boyunca birkaç küçük öğün yemek (2 veya 3 büyük öğün yerine) bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Herhangi bir yiyecek veya sıvıyı alamıyorsanız doktorunuzu arayın. Bu, aşırı bir sabah bulantısı formu olan hiperemezis gravidarumun bir işareti olabilir. Bazen hastanede yatarak tedavi gerektirir.

2. Sersemlik

Hamilelik sırasında kan basıncınız normalden daha düşük olma eğilimindedir. Bu baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olabilir.

Baş dönmesi hissederseniz, ayakta dururken oturun veya araç kullanıyorsanız kenara çekin.

3. Sık idrara çıkma

Rahminiz genişledikçe mesanenize baskı yapabilir. Bu muhtemelen daha sık idrara çıkma ihtiyacına neden olacaktır.

İdrarınız varken gidin ki mesane enfeksiyonlarından kaçının. Susuz kalmamak için bol su için.

4. Karın krampları

Hafif kramp veya şişkinlik yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni yumurta implantasyonu veya rahminizin gerilmesi olabilir.

Öksürmek, hapşırmak veya pozisyon değiştirmek bu krampları daha belirgin hale getirebilir.

Hafif kramplar alarm vermemelidir , geçmeyen şiddetli ağrınız olursa derhal doktorunuzla iletişime geçin.

5. Vajinal kanama

Lekelenme olarak da bilinen hafif kanama, adet döneminizin kaçırıldığı dönemlerde genellikle implantasyon kanaması olarak kabul edilir.

Lekelenmeye pek çok faktör neden olabilir, ancak herhangi bir lekelenme fark ederseniz her zaman doktorunuza bildirin veya hamilelik sırasında herhangi bir zamanda kanama.

6. Yorgunluk

Progesteron seviyeleriniz arttıkça kendinizi uykulu hissedebilir ve enerji kaybedebilirsiniz.

Hamilelik sırasında yorgunluk en çok ilk üç aylık dönemde görülür, ancak bazı insanlar yaşamları boyunca yorgunluk hissederler. hamilelik.

7. Göğüs değişiklikleri

Hormon seviyeleriniz değiştikçe göğüslerde hassasiyet, ağrı, şişlik veya daha dolgunluk yaşayabilirsiniz. Bu, gebeliğin en erken belirtilerinden biridir ve gebe kaldıktan hemen sonra ortaya çıkabilir.

8. Yiyecek istekleri ve tiksintileri

Değişen hormonlarınız iştahınızda bir değişikliğe yol açabilir.

Kendinizi sevdiğiniz gıdalardan kaçarken bulabilir veya yemediğiniz yiyecekleri arzulamaya başlayabilirsiniz. t Genellikle yemek yer. Hamileliğinizin erken dönemlerinde yiyecek istekleri ve tiksintileri yaşamaya başlayabilirsiniz.

9. Kabızlık

Yiyecekleriniz, besinlerin kan dolaşımınıza emilmesi ve bebeğe ulaşması için daha fazla zaman vermek üzere sindirim sisteminizde daha yavaş hareket etmeye başlayacaktır. Bu gecikmiş geçiş kabızlığa neden olabilir.

Daha fazla lif yemek ve bol sıvı içmek kabızlığı gidermeye veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.

10. Artmış vajinal akıntı

Hamilelik sırasında vajinal akıntı normal olabilir. İnce, beyaz, süt gibi ve hafif kokulu olmalıdır.

Akıntı yeşil veya sarımsı ise, güçlü bir kokuya sahipse veya kızarıklık veya kaşıntı eşlik ediyorsa, doktorunuza başvurmalısınız. Bu muhtemelen vajinal enfeksiyonun bir işaretidir.

11. Ruh hali değişiyor

Hamilelik birçok duyguya neden olabilir. Yeni bir bebek fikri yalnızca duygusal strese neden olmakla kalmaz, aynı zamanda hormonlarınızdaki değişiklikler duygularınızı da etkileyebilir.

Her gün sevinç, üzüntü gibi çeşitli duygular hissetmek normaldir. kaygı, korku ve bitkinlik. Bu duygular aşırı ise veya birkaç günden fazla sürüyorsa hemen doktorunuza danışın.

Düşük yapmanın uyarı işaretleri

The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG ), hamileliklerin yaklaşık yüzde 10'u düşükle sonuçlanır.

Düşük yapma belirtileri şunları içerir:

• vajinal kanama (lekelenmeden daha ağır olma eğiliminde olan ve pıhtı içerir)
• karın veya pelvik kramplar
• sırt ağrısı

Hamilelik sırasında herhangi bir kanama olursa doktorunuzu arayın.

Ektopik veya “tubal” gebelik, rahim dışında, çoğunlukla fallop tüpünde gelişen bir gebeliktir. Bu tür bir hamilelik uygun değildir ve anne için hayatı tehdit eder.

Dış gebeliğin semptomları arasında şunlar bulunur:

• vajinal kanama
• pelvik ağrı veya kramp (muhtemelen bir tarafta)
• omuz ağrısı
• baş dönmesi veya bayılma

semptomlarınız varsa hemen doktorunuzu arayın. dış gebelik.

Sağlıklı bir hamilelik için 5 ipucu

1. Henüz yapmadıysanız, ilk doğum öncesi doktor ziyaretinizi planlayın. Sağlıklı bir hamilelik için muayeneye gitmek şarttır. Doktorunuz, bebeğinizi 9 ay boyunca sağlıklı tutmak için hangi önlemleri almanız gerektiğini size bildirecektir.
2. Doğum öncesi bir vitamin alın. Yüksek seviyelerde folik asit içeren doğum öncesi vitaminler, bazı doğum kusurları riskini azaltabilir. Pek çok doğum öncesi vitamin artık omega-3 yağ asitlerinin DHA ve EPA'sını da sağlıyor. Bu besinler, bebekte doğru beyin ve göz gelişimi için hayati öneme sahiptir. Ayrıca anne sütünüzün daha besleyici olmasına yardımcı olurlar.
3. Diyetinize meyveler, sebzeler, tam tahıllar, yağsız proteinler, baklagiller, kuruyemişler ve süt ürünleri gibi sağlıklı yiyecekler ekleyin. Sağlıklı beslenmek bebeğinizin sağlığı için önemlidir.
4. Gıda güvenliği uygulayın! Proteinlerinizin tamamen piştiğinden emin olun ve büyüyen bebeğinizde enfeksiyonu önlemek için yüksek cıvalı deniz ürünleri ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden kaçının.
5. Bebeğinize zarar verebilecek maddelerden kaçının. Sigara içmeyin, alkol veya aşırı kafein içmeyin veya esrar gibi diğer maddeleri kullanmayın. Hamileyken güvenli miktarda alkol yoktur. Bazı reçeteli ve reçetesiz ilaçlar da hamilelik sırasında güvenli değildir. Doktorunuza aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler, takviyeler ve şifalı bitkiler hakkında bilgi verin. Madde kullanımıyla ilgili yardıma ihtiyacınız olursa yardım isteyin.

5. haftada kilo artışı

5. haftada biraz şişkinlik olabilir, bu da biraz kilo alımına katkıda bulunabilir . Ancak genel olarak, hamileliğinizin bu kadar erken döneminde kilo almayı beklememelisiniz.

Paket Servisi

Hamileliğinizin 5. haftası, en dramatik değişiklikler ve fiziksel semptomlar. Ama minicik bebeğiniz güçlü ve sağlıklı büyüme yolunda.

Kendinize ve bebeğinize bu kadar erken bakmak için verdiğiniz kararlar daha sonra tüm faktörleri doğrudan etkileyecektir.

Beslenme ve yaşam tarzı konusunda yapılacak en iyi seçimleri anlamak için doktorunuza danışın.

• Ebeveynlik
• Hamilelik
• Hamile Olmak

ilgili hikayeler

• Bebek Cildi İçin Ne Tür Ürünler Güvenlidir?
• Kışın Bebeğin Cildi Bakımı
• İlk Kez Ebeveyn Olarak Bebek Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• 6 Hafta Gebelik: Belirtiler, İpuçları ve Daha Fazlası
• Ne Beklemeli: Kişisel Gebelik Tablonuz