Gerçekten Korkmanız Gereken 6 Cadılar Bayramı Temalı Yiyecek

thumbnail for this post


Şekerlemenin işlenmiş şeker ve yapay katkı maddeleriyle dolu olduğunu zaten biliyorsunuz, ancak Cadılar Bayramı gecesinde en sevdiğiniz güzelliklerden birkaçına kendinizi kaptırmak sizi tamamen raydan çıkarmayacak. Sağlıklı beslenme geçmişinizi gerçekten mahvedebilecek şey, şekerin ötesine geçen Cadılar Bayramı temalı yiyeceklerin sürekli genişleyen seçimini veriyor. İşte hızlı inen altı öğe, ancak sizi rahatsız etmek için geri dönebilirler!

BK'nın Halloween Whopper'ı zifiri karanlık bir topuzda servis edildi, bir sosyal medya fırtınası başlattı ve haberler nedeniyle tonlarca manşet oluşturdu onu yemek kakanı yeşile çevirebilir. Burger ve talihsiz bildirilen yan etkisi, bir çiftin Cadılar Bayramı kostümüne bile ilham verdi ve Twitter'da tüm bunlar hakkında # GreenPoop etiketli yüzlerce (belki binlerce) tweet var. 'Gerçekten korkutucu kısmı merak ediyorsanız: burgerin beslenme gerçekleri, 710 kalori, 52 gram karbonhidrat, 13 gram şeker, 43 gram yağ (bazı korkunç trans yağlar dahil) ve 1.530 mg sodyum içerdiğini belirtir. . Yeşil kaka bir yana, onu yakmak için bir mısır labirentinde gezinmek için iki saatten fazla zaman harcamanız gerekir.

Bu çökmekte olan DQ tatlısı, vanilyalı yumuşak servis, turta parçaları, balkabağı turtası dolgusu, küçük hindistan cevizi ve toplam 980 kalori, 150 gram karbonhidrat, 114 gram şeker ve 33 gram yağ için çırpılmış tepesi. Bu, bir dilim balkabağı turtasının yaklaşık üç katı kalori ve 28 çay kaşığı şeker eşdeğeri, kadınlar için önerilen günlük sınırın yaklaşık beş katı.

Çörek tek başına 450 kalori, 56 gram karbonhidrat, 35 gram şeker ve 23 gram yağ. Tam yağlı sütle yapılan büyük bir latte ile eşleştirmek, ilave 450 kalori, 70 gram karbonhidrat, 69 gram şeker ve 12 gram yağ ekliyor; kalori eşdeğeri 123 parça şekerli mısır veya 36 rulo Smarties.

Bu korkunç derecede hoş bir kahvaltı ziyafeti, sırlı cevizlerle yapılan ve cevizli turta sosuyla gezdirilen iki balkabağı krepini, iki yumurta, haşlanmış kaşar ve iki pastırma şeridi veya iki sosis bağlantısı içerir. Pastırmayla birlikte 1,100 kalori, 124 gram karbonhidrat, 45 gram şeker, 54 gram yağ ve 2,320 mg sodyum toplamı bir günlük değerdir (ve bu, sosis yerine daha iyi bir seçimdir, unutmayın). Bu yemeği yakmak için canavar püre ile üç buçuk saat boyunca dans etmeniz gerekir.

Tamam, cheesecake'in ciddi bir kalori bombası olduğu aşikar, ancak bu özel versiyon 870 kalori, 104 gram karbonhidrat, 67 gram şeker ve 46 gram yağ içeriyor. Akşam yemeği olmasa bile bu, yaklaşık 11 adet eğlenceli boyuttaki Snickers'ın kalori eşdeğeri. Bu savurganlık, yaprakları yakmak için üç saat boyunca yanar.

Bugünlerde neredeyse her yiyeceğin balkabağı versiyonunu bulabilirsiniz ve simitler istisna değildir. Panera'nın versiyonu 380 kalori, 75 gram karbonhidrat (beş standart ekmek dilimi kadar!), 24 gram şeker ve 5 gram yağ sağlıyor. İki onsluk yağı azaltılmış ballı ceviz krem ​​peyniriyle karıştırmak, toplamda 530'a 150 kalori daha ekliyor.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Gerçekten Kırabileceğiniz 4 Sağlık Kuralı

Devlet kurumlarından annenize kadar herkes size sürekli olarak sağlığınız için …

A thumbnail image

Gerçekten Koşmanın Keyfini Çıkarmanın 10 Basit Yolu

Şu anda profesyonel bir koşu koşucusu, iki kez ulusal şampiyon olmasına rağmen, …

A thumbnail image

Gerçekten Migren Olmaktan Hoşlanan 5 Kadın

Migrenin 'sadece' başka bir baş ağrısı olduğunu düşünen herkes için şunu …