Uzun Mesafe Yüzücü, Diana Nyad'dan Öğrenebileceğiniz 6 Hayat Dersi

thumbnail for this post


Yeni anısı Find A Way'de (17 $, amazon.com) Diana Nyad, Küba'dan Florida'ya köpekbalığı kafesi olmadan yüzen ilk kişi olduğu 2013'te ömür boyu hedefine ulaşmasından bahsediyor. daha da etkileyici çünkü o zamanlar 64 yaşındaydı. Ama bu inanılmaz sporcunun bahsettiği tek şey bu değil. Ayrıca, kişisel travmanın üstesinden nasıl geldiğini, bir sporcu olarak mükemmel olduğunu ve başarısızlığın da dahil olduğu hayatı olduğu gibi kabul etmeyi öğrendiğini açıklıyor. Yakın zamanda Küba'dan Florida'ya yüzmeyebilirsiniz, ancak işte Nyad'ın kitabından öğrenebileceğiniz altı hayat dersi.

Zayıf olduğumun farkındayım. Ama öfke ya da kendine acıma ile zaman ya da enerji harcamıyorum. Bu ultra dayanıklı destanlar, genellikle yaşamın kendisi için bir mikro kozmos görevi görür. Dedikleri gibi, hayat Senaryo A için planlar yaptığımızda, Senaryo B için yedekleme planları yaptığımızda ve Senaryo C'ye hazırlanmak için yeterince akıllı olduğumuzda gerçekleşir. Senaryo Z içimize vurduğunda, bizimle ilgili fikirlerimizi toplar ve dalarız içindeki ve dışındaki her kaynağa.

Göğüslerimle ilgili "hatta gurur" duyduğum çok yakın bir zaman oldu. Göğüslerimin bıçaklandığı kabuslardan uyanmak için kırk yıl geçirdim. Daha da kötüsü, göğüslerimi ameliyatla aldırmayı düşündüm. Tanrıya şükür güzel vücudumu sakat bırakmadım ve o domuzun bana sonsuza dek zarar vermesine izin vermedim. İnanın bana, gençliğimin cinsel istismarı yüzünden üzüntü içinde yuvarlanarak hiç vakit kaybetmedim. Kelimenin tam anlamıyla milyonlarca insanın yaşadığımdan çok daha kötü acı çektiğinin her zaman çok iyi farkındayım. Yine de sadece kendi hayatımı yaşayabilirim. Bu benim kişisel destanım ve gerçekler kendi ciltlerini konuşuyor.

Her birimiz gönül yarasını ve zorlukları biliriz. Zaman zaman acı çekmek insani durumdur. Dünya nüfusunun yarısının temel günlük ihtiyaçları yok. Acı çekmek gerçekten de büyüktür, akıllara durgunluk verir. Diğer yarısı için seçeneklerimiz var, bazıları diğerlerinden daha fazla. Ama hepimiz acı çekiyoruz. Hepimiz. İnanın bana, çok büyük bir ayrıcalık ve fırsat yaşadım. Yine de babam ve ardından koçum tarafından bana karşı işlenen bu suçlar, iç dünyamı unutulmaz bir şekilde işaretledi.

Neredeyse imkansız rüyalar tarafından yönlendiriliyor olabilirim, ancak beni yıldızlara ulaşmaktan daha da fazla harekete geçiren etik basitçe: ilgi çekici. Bana göre, geri çekilme, durgun bir yaşam, iyi yaşanmış bir hayat değil.

Bu yaşta olmak, gençliğimi yöneten bu sıkı kontrolden vazgeçmek büyük bir zevk. İrademin gerçekten güçlü olmasına ve sınırlamaların tanımlarına teslim olmayı reddetmeme rağmen, evreni veya diğerlerini kontrol edemediğimi kabul etmekte özgürüm. '

Perspektif ve bilgeliğin yanı sıra yaşlandıkça dengeye ulaşırız. Evimdeki antika bir ölçek bana irade güdüsü ile kabulün zarafeti arasındaki özel dengeyi hatırlatıyor. 32 yaşındaki arkadaşım korkunç bir kanserle savaştı. Gerçek cesaretle savaştı, bilimin ve umudun her yolunu dolaştı, bir an bile kendine acımadı. Ancak sonunda kocasına ve çocuklarına barışçıl bir veda etme lütfunu bulmakta daha da cesurdu.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Uzun Mesafe İlişkisinde Yakın Kalmaya Yönelik 5 İpucu - Erkek Arkadaşı 7.000 Mil Uzakta Yaşayan Bir Kadından

Uzun bir mesafe, bir çifti başarabilir veya bozabilir. Erkek arkadaşım ve ben …

A thumbnail image

Uzun Ömür Diyeti: Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşamak İçin Ne Yemelisiniz?

Herkes daha uzun bir hayat yaşamak ister. Ancak uzun ömürlülüğün amacı aynı …

A thumbnail image

Uzun QT sendromu

Genel Bakış Uzun QT sendromu (LQTS), potansiyel olarak hızlı, kaotik kalp …