6 Test Nasıl Harika Bir Cilt Olacağını Ortaya Çıkar

Kuruluğun kırışıklarınızı büyütüp büyütmediğini görmek için şu basit testi yapın: Dermalogica Yoğun Nem Maskesi (40 $; dermalogica.com) gibi bir nem maskesi uygulayın ve önerilen süre boyunca bırakın. Duruladığınızda cildiniz nasıl görünüyor? Daha taze mi? Fuller? Daha pürüzsüz mü? Bu, cildinizin susuz kaldığı anlamına gelir. Farklı görünmüyorsa, çizgileriniz yaşla ilgilidir. Günlük rutininize kırışıklıkla savaşan bazı retinol, peptidler veya antioksidanlar ekleyin. RoC Retinol Correxion Derin Kırışıklık Serumunu seviyoruz (22 $; Walgreens).
• Cildiniz tahriş olduğunda tipik olarak kırmızı ve lekeli mi oluyor?
• Alerjik reaksiyonlara yatkın mı?
• Cildiniz kolayca güneş yanığı ve rüzgar yanığı mı?
• Hem sıcak hem de soğuk sıcaklıktaki değişikliklerden dolayı yıkanıyor mu?
• Kuru, narin ve ince mi?
Evde, büyüteçli bir aynada yüzünüzü incelemek, hassasiyete dair başka bir ipucu verebilir. New York'ta bir kozmetik dermatolog olan Dennis Gross, “Hassas cildin gözenekleri iltihap nedeniyle pembe görünme eğilimindedir” diyor. Hassas cildiniz varsa, sert ovalamalardan ve alkol, asitler ve benzoil peroksit gibi sert maddelerden kaçının; doğal antienflamatuvarlar ve antioksidanlar içeren sakinleştirici temizleyiciler ve losyonlar kullanın.
Kolajen cildi güçlü, dolgun ve güzel tutan proteindir ve UV ışınları da kriptonitidir. Dr. Graf, 'Güneş kollajen ve elastik dokumuzu zayıflattığında kırışıklıklar oluşur ve cilt sarkmaya başlar' diyor. Ancak birçok kadının farkına varmadığı şey, özellikle kuru ciltte burun ve yanaklardaki yeni genişlemiş gözeneklerin de zayıf elastikiyetin bir işareti olduğudur. Cilt sarkmaya başladığında gözenekler genişliyor. '
Kolajen üretimini hızlandırmanın yanı sıra, AHAVA Purifying Mud gibi haftalık kir çıkaran çamur maskesiyle gözeneklerinizi temiz tutarak daha küçük görünmesini sağlayın. Maske (30 dolar; ahavaus.com).
Cilt tipini altıncı sınıfta ilan eden ve o zamandan beri böyle davranan Jeff Tseeven gerçeği öğrenince şaşırır.
Test şudur: Yüzünüzü Cetaphil Gentle Skin Cleanser (5 $; eczaneler) gibi hafif bir temizleyici ile yıkayın ve çıplak bırakın. 15 dakika sonra, tek katlı bir mendili tüm yüzünüze hafifçe bastırın, ardından çıkarın ve inceleyin. Doku üzerinde yağlı, yarı saydam lekeler görürseniz, yağlısınızdır. Doku üzerinde yağ yoksa ve cildiniz gerginse, kuruyorsunuz '' diyor Mt. Kisco, New York. Sadece alnınız ve burnunuz yağlanıyorsa, karma cildiniz olur. Dokunun her yerinde küçük yağ izleri görürseniz, cildiniz normaldir. '
Yağlı ciltler için,' benzoil peroksit veya salisilik asit içeren jel temizleyiciler sivilcelerle savaşır ve fazla yağı emer ', Dr. Bank diyor. Neutrogena Naturals Purifying Facial Cleanser'ı deneyin (8 $; eczaneler). Yağsız bir nemlendirici ile devam edin. Kuru cilt kolayca tahriş olduğu için papatya gibi yumuşatıcılar eklenmiş kremsi temizleyiciler idealdir. Dr. Bank, 'Ve sadece geceleri yıkamak işe yaramalı' diyor. 'Sabahları, fazla yağı çıkarmak için ihtiyacınız olan tek şey ılık su sıçramasıdır.' Gündüz güneş kremi aşılanmış bir nemlendirici ve geceleri zengin bir krem kullanın. Hem normal hem de kombinasyon türleri, temel temizleyiciler ve hafif losyonlarla iyi sonuç verir. Karma cilde sahip olanlar için, su ve gliserin bazlı bir toner, kuru alanları soymadan yağı kontrol altında tutmaya yardımcı olur; Burts Bees Rosewater ve Glycerin Toner (12 $; burtsbees.com) iyi çalışıyor.
Alnınıza, her yanağınıza ve üst dudağınıza bir parça bant yerleştirin; dikkatlice soyun. Ren F10 Smooth ve Renew Peel Mask (37 $; renskincare) gibi bir meyve-enzim maskesi kullanılmasını öneren Dr. Graf, "Bant pullarla kaplıysa, kuru cilt birikimi nedeniyle cildiniz çok matlaşır" diyor. com), donuk yüzey hücrelerini çözmek ve altındaki sağlıklı cildi ortaya çıkarmak için haftada iki kez.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!