Göğüs Kanseri Olan Kadınların Arkadaşlarının Bilmesini İstediği 6 Şey

İstilacı meme kanseri, ABD'deki kadınların yaklaşık% 12'sine hayatlarının bir noktasında saldıracak. Çok yaygın olduğu için, muhtemelen hastalığa yakalanmış bir arkadaşınızı veya sevdiğiniz birini ve tedavisinin ne kadar zor olabileceğini biliyorsunuzdur. Arkadaşlar ve bakıcılar olarak destek sağlamaya hevesliyiz, ancak çoğu zaman bunu yapmanın en iyi yolunu bulmakta zorlanıyoruz. Biraz rehberlik etmesi için, şimdi Ford Warriors in Pink Models of Courage ve Susan G. Komen gibi kanser yardım kuruluşlarında çalışan göğüs kanserinden kurtulanlarla, kendi tedavileri sırasında en yararlı buldukları şey hakkında konuştuk. İşte tavsiyeleri.

Göğüs kanseriyle mücadele yalnız bir mücadele olabilir, bu nedenle cesaret verici ve şefkatli sözler çok takdir edilmektedir. Susan G. Komen Greater Atlanta'nın yönetici müdürü Cati Diamond Stone, "Doğru" olanı söylemeye fazla takılmayın: "Bir şey söylediğin sürece ne söylediğin önemli değil," diyor. Yıllardır konuşmamış olsanız bile, arkadaşınıza onu düşündüğünüzü bildiren dostane bir metin, e-posta veya el yazısı notu çok yol kat edecek. Ama inisiyatif almak sizin sorumluluğunuzdadır: New York City'den Pink Models of Courage'daki Ford Warriors üyesi Jenny Saldana'nın dediği gibi, arkadaşınız muhtemelen size ulaşamayacak kadar "hasta olmakla meşgul".

Tedavisinin fiziksel yan etkileriyle yüzleşmek arkadaşınız için zor olabilir, bu nedenle görünüşüne olumsuz tepki vererek işi daha da zorlaştırmayın. Saldana’nın arkadaşlarından biri onu saçsız ilk gördüğünde gözyaşlarına boğuldu. “Önümdeki kişiyi teselli ettiğim o kadar çok anım oldu çünkü görünüşümden çok üzüldüler” diyor. Bunun yerine, arkadaşınızın yeni görünümünün gücünün ve azminin bir sembolü olduğunu unutmayın.

Ailesi ve arkadaşlarıyla bir araya gelerek ona harika bir şekilde davranarak yaşadığı acıyı hafifletmenin yollarını bulun. akşam yemeği ve ona ne kadar güzel, güçlü ve ilham verici olduğunu hatırlatıyor. Denver'dan Pembe Cesaret Modellerinde Ford Warriors üyesi Kristina Schermer, arkadaşınız için yaptığınız her şeyin büyük bir şey olması beklentisini bir kenara bırakın. Bazen tek isteyeceği, onun gözlerinin içine bakıp, "Değerlisin, önemlisin ve ben seni düşünüyorum" demen olacak, diyor Schermer.

Onu düzeltmeyi teklif et evde, onu tedaviye götür veya dondurabileceği ev yapımı bir yemek hazırla. Bu küçük eylemler sıradan görünebilir, ancak arkadaşınızın gününü biraz daha kolaylaştırabilir ve daha az stresli hale getirebilir. Haftalık market alışverişi ile arkadaşları kapısının önüne geldiklerinde takdir eden Stone, "İnsanlar senin için yaptığında, sadece sevildiğini hissediyorsun" diyor.

Başka bir örnek: Sadece üç kelimeyle, Schermer'in arkadaşları Ameliyat için planlandığı bir günde ona ne kadar değer verdiklerini ona bildirin. Schermer, bir sosyal medya hashtag kampanyası düzenlediğini ve insanları 'Kristina'yı seviyoruz' yazan bir tabela tutan bir fotoğraf çekmeye davet ettiğini hatırlıyor. "Dünyanın her yerinden insanların görüntüleriyle doluydum ve bu gerçekten özeldi."

Yemek hazırlığını arkadaşınızın endişelenmesine gerek olmayan bir şey yapın. Dondurulmuş yemekler harikadır çünkü ısınmaları kolay ve hızlıdır, ancak Schermer, taze meyvenin, özellikle büyük bir meyve sepetinin, kanser hastalarının sık sık aldığı büyük rahat yemeklerden hoş bir değişiklik olduğunu söylüyor. "Vücudunuza ne koyduğunuzla ilgili düşünce süreciniz gerçekten değişiyor" diyor. Hazır salatalar gibi daha sağlıklı seçenekler, arkadaşınızın bırakabileceği harika öğelerdir.

Kanser tedavisi sona erdiğinde işler bir anda kolaylaşmaz. 'Normal' bir yaşam tarzına geri dönmek zordur ve zaman alır. Saldana, "Tedaviden sonra yapılacak en zor şeylerden birinin sivil dünyaya geri dönmesi bekleniyor" diyor. Doktorlarınızın sürekli ve dikkatli gözleri olmadan, "bu tuhaf bir dış vücut deneyimi çünkü artık hayatın devam ettiğini anlıyorsunuz." Arkadaşınızı sürekli kontrol etmek zorunda değilsiniz, ancak kanserden arınmış yıldönümü gibi büyük kilometre taşlarını kutlamak için onu yemeğe çıkararak onu onurlandırmak, Schermer'ın hayatta kalanların gerçekten takdir ettiğini söylediği tatlı bir jest.