Tırnak Yiyenlerin Başına Gelebilecek 7 Korkunç Kötü Şey

Büyürken, annem ve öğretmenlerim bana her zaman tırnaklarımı yemeyi bırakmamı söylerdi çünkü bu benim için kötüydü. Ama neden tam olarak kötü? Elbette, yıkanmamış mikrop parmaklarımı ağzıma sokmak muhtemelen birkaç soğuk algınlığına yol açtı, ancak aksi takdirde bu tür kaba çocukluk alışkanlığının zararsız olduğunu ve bundan kurtulacağımı düşündüm.

Şimdi, eski bir kişi olarak (tamam, nadir durumlarda) tırnak ısıran, bu çirkin alışkanlığı kırmanın zor olduğunu ilk kabul eden ben olacağım. Tırnaklarınızı çiğnemek bir ergenlik takıntısı olsun ya da kendinize ilk kez suçlu buluyorsanız (diyelim ki ofise kimse bakmadığında şeytan tırnağını dişlerinizle kaldırıyorsunuz), tek seferlik bir eylem olarak başlayan şey yakında bir rutin haline gelebilir. .

Onikofaji, kontrol edilemeyen - tahmin etmişsinizdir - tırnak yeme ile karakterize bir ağız sağlığı ve bakım bozukluğudur. Bu hikayenin okuyucularının kaşlarını kaldırıp düşündüğünü görebiliyorum, Tırnaklarımı ısırıyorum ama kontrolden çıkmadı. Yeterince adil. Yine de ara sıra bir tırnak ısırıcısı bile ağrılı, hatta ciddi yan etkilere neden olabilir. İşte tırnaklarınızı kemirdiğinizde meydana gelebilecek 7 süper iğrenç şey ve alışkanlığınızı kırmak için ipuçları.

New York'ta yaşayan dermatolog Debra Jaliman, MD Sağlık 'a şunu söylüyor: Tırnaklarınızı ısırmak, kızarıklığa, şişmeye ve irin dolu tırnaklara neden olabilen paronişi gibi tırnak altında bakteriyel enfeksiyon riskini artırır. Enfeksiyonun tedavisi için ağızdan antibiyotik tedavisi gerekir. Hayır, teşekkürler diyoruz.

Paronişi veya başka bir bakteriyel enfeksiyon kontrolden çıkarsa, elin eklemlerine bulaşabilir. Yale Üniversitesi Önleme Araştırma Merkezi. Bu, tedavisi zor olan ve ameliyat gerektirebilen septik artrit adı verilen bir duruma neden olabilir. Dr. Katz, "Ayrıca kalıcı sakatlığa veya hatta yaşamı tehdit edebilecek sistemik bir enfeksiyona yol açabilir" diyor. Aşırı, elbette, ama tamamen mümkün.

Dr. Jaliman, “Kronik tırnak ısırmasından tırnak matriksine (gerçek tırnağın altındaki doku) zarar verebilir ve tırnaklarda çıkıntılar gibi kalıcı deformasyonlara sahip olabilirsiniz” diyor. Çıkıntılar, tırnaktaki derin yatay kırışıklıklar veya çukurlardır ve bir şeyin çivinin geçici ve hatta bazen kalıcı olarak büyümesini durdurduğunun bir işaretidir.

Uzmanlarımızdan ikisi, eğer uçuklara yatkınsanız, ağzınız ve tırnaklarınızı ısırırsanız, parmaklarınıza uçuk enfeksiyonu bulaştırabilirsiniz. Tırnak yiyenlerin ellerindeki siğilleri dudaklarına ve ağızlarına bulaştırmaları da kolaydır. Pekala, aklımız uçtu.

Maryland merkezli Genel Diş Hekimliği Akademisi'nden bir diş hekimi olan Gigi Meinecke, Health'e, yontulmuş ve kırılmış ön dişlerin ısıran hastalarda gördüğü en yaygın sorun olduğunu söylüyor. tırnakları. Kronik tırnak yeme her zaman tam bir kırılma ile sonuçlanmayabilir. Ancak bu alışkanlık, dişi bölerek, zamanla koyu, çirkin bir leke kaplayan ve sonunda çürüyen bir çatlak oluşturabilir. Dr. Meinecke, "Tıpkı doğal dişlerin tırnak yemekten kırılabilmesi gibi, porselen kaplamalar ve kronlar da aynı kaderi paylaşabilir" diyor.

Alışılmış ısıranlar normalde tırnaklarını kemirirken aynı dişleri tekrar tekrar kullanırlar. ve bu tekrarlanan basınç, dişleri hareket ettiren ve döndüren ortodontik bir cihaz gibi davranabilir. Dr. Meinecke, bir hastanın "ısırığını" tamamen değiştirebilir. Çocuklukta diş teli takmak için harcanan tüm para ve zaman temelde boşa gider, tırnak kırıcılar.

Bazen tırnak parçaları kendilerini diş eti dokusunda bulabilir ve ağrılı iltihap ve enfeksiyona neden olabilir. Dr. Meinecke, alışılmadık bir durum olabilir, ancak bu tamamen olası değil, diye uyarıyor.

Eğer alışkanlığınızdan kurtulmak için mücadele ediyorsanız, ısırma dürtüsüyle nasıl savaşacağınız aşağıda açıklanmıştır. Daha az çivi çiğnemek için tırnaklarınızı çok kısa tutun. İster salona gitseniz ister cila alıp evde boyaması için oda arkadaşınızı işe alın, haftalık manise yatırım yapın.

"Tırnaklarınızın yeni boyandığını ve her şeyi berbat etmek istemediğinizi bilmek. Pahalı manikür sizi alışkanlıktan uzaklaştırabilir ”diyor Dr. Jaliman. Acı tat veren özel ojeler, parmaklarınızı ağzınıza sokmaktan kaçınmak isteyeceğiniz bir şey haline getirir. Uzun toplantılar sırasında veya sabah işe giderken ya da kendinizi zaman geçirmek için ısırmak istediğiniz herhangi bir zamanda lastik bant veya stres topu gibi bir nesneyi tutun.

Tetikleyicilerinizi belirlemek de çok yardımcı olur. . Bu, aniden fark ettiğiniz ve daha düzgün görünmesi için ısırmaya başladığınız yontulmuş bir çivi olabilir. Bir tetikleyici ayrıca stres, endişe veya sadece can sıkıntısı olabilir. Alışkanlığı gerçekten neyin tetiklediğini belirleyin ve ardından elinizdeki daha büyük sorunu ele alın.