Mide Gribine Sahip Olabileceğiniz 7 İşaret

Yine grip mevsimi. Ve bununla sadece solunum sisteminizi rahatsız eden iğrenç gribi değil, aynı zamanda karnınızı sallayan "grip" i kastediyoruz. Teknik olarak, 'mide gribi' aslında grip değildir, bu sadece solunum yollarınızı etkileyen bir virüsün neden olduğu bir hastalıktır. Sözde mide gribi semptomları gastrointestinal sisteminizde ortaya çıkıyor.

Elena Ivanina, "'Mide gribi' gastrointestinal sistemi etkileyen viral bir hastalıktır ve daha doğrusu 'viral gastroenterit' olarak adlandırılır," diyor Elena Ivanina , DO, MPH, New York'taki Lenox Hill Hastanesi'nde bir gastroenterolog. "Hepimizin her yıl aşılanması, grip virüsü olan ve sadece burnu, boğazı ve akciğerleri etkileyen" grip "ile aynı şey değil."

Bunun yerine mide gribi diğer virüslerin, yani norovirüsün (yolculukları mahvettiği bilinir) yanı sıra rotavirüs, adenovirüs ve astrovirüsün neden olduğu. Böceği hasta olan birinden, dokunduğu bir şeye dokunarak ve sonra ağzınıza veya burnunuza dokunarak veya mikrop kaplarını paylaşarak alırsınız. Mide gribi virüsleri ayrıca kontamine su veya yiyecek yoluyla da yayılabilir - bu durumda muhtemelen ortaya çıkan semptomlara gıda zehirlenmesi adını vereceksiniz. (Mide böceği belirtilerine bakteri veya parazitler de neden olabilir, ancak çok daha az yaygındır.)

Mide gribinin belirtileri genellikle enfekte olduğunuzdan bir ila üç gün sonra ortaya çıkar. Bazı vakalar hafif olup 24 veya 48 saat sürer, ancak bazıları 10 güne kadar oyalanabilir.

Sulu ishal mide gribinin ilk belirtilerinden biridir. Bunun nedeni enfeksiyonun kalın bağırsağınızın sıvıyı tutmasını engellemesidir. Bunun yerine, tüm bu sıvı gevşek, sulu kaka şeklinde dışarı atılır. Sterling Heights, Michigan'daki Henry Ford Health System'da dahiliye uzmanı olan Sean Drake, "Genellikle günde üç veya daha fazla kez ve bazen büyük bir hacim" diyor.

Sulu dışkı genellikle işe yaramaz. Dallas'ta UT Southwestern'de iç hastalıkları profesörü ve sindirim hastalıkları uzmanı olan Roopa Vemulapalli, kokuyor ve kanlı değil diyor. "Eğer kan görürseniz, bu kesinlikle çok daha fazla sorun olur," dedi ve acil servise gitmeniz gerektiğini gösteren bir işaret. Dr.Vemulapalli, bağışıklık sistemi zayıflamış veya hastalanmadan önce antibiyotik alan kişilerde mide gribi semptomlarının daha kötü olabileceğini ekliyor.

Mide gribiniz varsa, sulu ishale yaklaşık 70 mide bulantısı ve kusma eşlik edecektir. Dr. Drake, zamanın% 80'ine kadar “sadece bir ucunun” etkileneceğini söylüyor. Ve hiç şüphesiz bu hoş olmayan semptomların hemen ortadan kalkmasını istiyorsanız, aslında bunlar iyi bir işarettir: Vücudunuz kötü şeylerden kurtulmaya çalışıyor.

Ama Mide gribinin başlıca tehlikesi dehidrasyondur. Dehidratasyon belirtileri arasında çok susama, ağız kuruluğu, çok sık idrara çıkmama ve idrara çıktığınızda koyu sarı çiş üretme sayılabilir. Dehidrasyon, bastığınızda cildinizin daha yavaş geri dönmesine bile neden olabilir. Ayrıca susuz kalırsanız baş dönmesi, sersemlik veya kafanız karışabilir.

"Sıvı durumunu korumak ve sıvıları değiştirmek çok önemlidir" diyor Dr. Vemulapalli. "Hastalar daha iyi hissediyor." Su ve tavuk suyu ve meyve suyu gibi berrak sıvıları tercih edin.

Ayrıca düşük dereceli ateşiniz de olabilir, bu genellikle endişelenecek bir şey değildir, ancak daha yüksek bir ateş olabilir. Dr Drake, 102'den yüksek bir ateş, dehidrasyonun şiddetli hale geldiğinin bir işareti olabileceğini söylüyor. (Aynı zamanda gerçek gripte daha yaygındır.)

Yukarıdaki belirtiler tanıdık geliyorsa, mide gribi vakanız hakkında ne yapmanız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Tedaviye gelince, genellikle mide gribinin seyrini sürdürmesine izin vermeniz (antibiyotikler bakteriyel mide gribine yardımcı olabilir) ve fazladan sıvılara ayak uydurmanız gerekir.

Genellikle, bunu bile yapmazsınız. reçetesiz ilaçlara ihtiyacınız var Dr. Drake, mide gribi tipik olarak kendi kendine iyileştiği için, "Çoğu hasta anti-motilite ilaçları almamalıdır" diyor. Viral enfeksiyonlar genellikle hızlı bir şekilde gelir ve gider: Dr.Vemulapalli, norovirüs genellikle yaklaşık iki gün sürerken rotavirüs semptomu sekize kadar sürebilir. Dr. Drake, belirtileriniz şiddetli veya uzun süreli ise ilaç vakti geldi diyor.

Yüksek ateşiniz varsa, dışkınızda kan görürseniz, çok kilo kaybediyorsanız, şiddetli karın ağrınız varsa veya iki gün hiçbir şeyi alıkoyamazsanız acil servise gidin. Bu, özellikle yüksek riskli bir gruptaysanız geçerlidir. Dr. Drake, "Daha hızlı susuz kalmaya daha yatkın oldukları için yaşlı hastalarla biraz daha fazla ilgileniyoruz," diyor.

Çocuklar rotavirüse karşı aşı olsalar da, mide gribini önlemek için yapabileceğiniz en iyi şey denenmiş ve doğrulanmıştır: Ellerinizi yıkayın (sabun ve su veya alkol bazlı dezenfektanlar ile), kontamine olabilecek yüzeyleri dezenfekte edin ve hasta olan insanlardan mümkün olduğunca uzak durun.