Astıma Neden Olabilecek 7 Şey

Muhtemelen hırıltılı solunum, öksürük ve nefes darlığı gibi endişe verici belirtileriyle akut astım ataklarının birçok tetikleyicisinden bazılarını biliyorsunuzdur. Bu tür tetikleyiciler polenden egzersize, strese ve daha fazlasına kadar her şeyi içerebilir. Ancak astımı tetikleyicileri , astımın gerçek nedenlerinden farklıdır.

Bilim adamları hâlâ bu nedenlerin tam olarak ne olduğunu araştırıyorlar. Ancak astımın gelişmesine neyin neden olabileceği ve bu konuda yapabilecekleriniz hakkında şimdiye kadar bildiklerimiz burada.

Çoğu hastalığa genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu neden olur ve astım yoktur istisna. Bazı tahminlere göre, astım vakalarının% 50'si veya daha fazlası miras aldığınız genlerden kaynaklanıyor.

Amerikan Akciğer Derneği sözcüsü ve pratisyen hemşire Traci Gonzales "Kesinlikle genetik özellikler bulduk" diyor. Houston'daki UTHealth McGovern Tıp Okulu. "Ebeveynlerin astımı varsa, çocuklarının buna sahip olma olasılığı daha yüksektir."

Alerjisi olan aile üyeleriniz varsa astım geliştirme olasılığınız daha yüksektir. (Astım ve diğer alerjik durumların oluşmasına yönelik genetik yatkınlığa atopi denir.)

Araştırmacılar, dahil olabilecek düzinelerce geni zaten tanımladılar ve muhtemelen çok daha fazlası var. Bazıları vücudunuzun bağışıklık sistemiyle, bazıları da solunum yollarınızın nasıl çalıştığı ile ilgilidir. Ancak tek başına genler muhtemelen astıma neden olmak için yeterli değildir. Daha büyük olasılıkla, doğru (veya yanlış) genleri miras almanın bir kombinasyonudur ve bu daha sonra çevresel bir tetikleyici tarafından etkinleştirilmelidir.

Bazen astım tetikleyicileri ve nedenleri örtüşebilir. Yetişkinlerde başlayan astım vakalarının çoğu, toz akarları veya küf gibi bir alerjiden kaynaklanır.

Hangi alerjinin astıma neden olabileceğini tahmin edemezseniz de (alerjiniz olduğunu bile bilmiyor olabilirsiniz), tetikleyicilerinizden kaçınarak semptomları kontrol edebilirsiniz. Bunların ne olduğunu henüz bilmiyorsanız, bir alerji uzmanı spesifik alerjenlerinizi belirlemenize yardımcı olabilir.

Enfeksiyonlar, özellikle solunum yolu enfeksiyonları, özellikle küçük çocuklarda astıma neden olabilir.

Gonzales, "Çocukların bağışıklık sistemleri hala gelişiyor ve değişiklikler ne yazık ki küçüklerde uzun vadeli sonuçları tetikleyebilir" diyor.

En yaygın suçlular solunum sinsitiyal virüsü (RSV) ve parainfluenzadır ve her ikisi de neden olabilir. Gonzales, soğuk algınlığı benzeri semptomlar diyor.

Viral ve diğer enfeksiyonlar tamamen önlenemez, ancak uygun aşıları (mevsimsel grip gibi) alarak ve ellerinizi yıkayarak üzerinize düşeni yapabilirsiniz, diyor Gonzales. .

Tüm uzmanlar aynı fikirde değil, ancak hem hava kirliliğinin hem de ikinci el dumanın, durumu olmayan kişilerde astım gelişmesine neden olabileceğini gösteren kanıtlar var.

İçinde özellikle, sigara dumanına çocuklukta (veya daha önce) maruz kalmanın olduğu fikrini destekleyen ikna edici araştırmalar var. anneniz aracılığıyla doğdunuz) astıma dahil olabilirsiniz. Bu hem dolaylı (bir çocuğu daha sonra astım riskini artıran enfeksiyonlara duyarlı hale getirerek) veya doğrudan (bağışıklık sistemini veya solunum sisteminin gelişimini etkileyerek) olabilir.

"Bir eğilim görüyoruz. Sigara içmeye maruz kaldık, ”diyor Gonzales,“ ancak mekanizmaya tam olarak sahip olup olmadığımızı bilmiyoruz. İkinci el veya utero maruziyet olabilir veya sigara içenlerin kendileri daha yüksek astım insidansına sahip olabilir. ”

Sigara içmenin kendisi yetişkinlerde başlayan astıma neden görünmüyor, ancak kesinlikle mevcut astım semptomlarını kötüleştirecektir. .

Mesleki astım, işte duman, toz veya gaz gibi tahriş edici maddelere maruz kalmaktan kaynaklanır. Fırıncılık, çiftçilik ve kimyasal veya plastik üretim gibi belirli meslekler ortalamanın üzerinde bir risk oluşturabilir. Gonzales, bazı insanlar işte toksine maruz kalır kalmaz astım geliştirebilir, ancak kronik maruziyetten sonra daha olasıdır, diyor Gonzales.

Astımı da neden olduğu veya şiddetlendirdiği uzun sağlık sorunları listesine ekleyin. obezite. Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, obez (vücut kitle indeksi 30 veya daha fazla olan) kişilerde daha yüksek astım oranı vardır - sağlıklı bir VKİ'ye sahip yetişkinlerin sadece% 7'sine kıyasla% 11. Kadınlar için bağlantı daha da güçlü: Obez kadınların neredeyse% 15'i astım hastası.

Hiç kimse durumun neden böyle olduğunu tam olarak bilmiyor. Ancak aşırı kilolu olmak, vücudun birçok yerinde iltihaplanma ile ilişkilidir. Bu iltihap, astımda rol oynayabilir. Obez insanlar da astım semptomlarını kontrol etmekte daha zorlanıyorlar.

Gonzales, "Bunu özellikle yetişkinlerde görüyoruz ama maalesef çocuklarda da görüyoruz" diyor. "Bu kesinlikle egzersiz ve sağlıklı beslenmeden kaçınmak için çabalayabileceğiniz bir şey."

CDC'ye göre erkeklerden daha fazla kadın astım hastası ve bunun bir kısmının hormonlarla ilgisi olabilir. Uzmanlar, astımın başlangıcı ile östrojen gibi değişen hormon seviyeleri arasında bir ilişki olduğunu fark ettiler. Bunun neden olabileceğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Astımı olan bazı kadınlar veya kızlar, ergenlik döneminde, dönemlerinin öncesinde veya sırasında, hamilelik sırasında veya hemen sonrasında ve menopozdan önce veya sonra semptomlarda bir değişiklik fark ederler.