Kokulu İdrarın 9 Nedeni - Ve Bu Konuda Ne Yapmalı?

Kendini rahatlatmak için hiç tuvalete oturup şöyle düşündün mü, Yuck, bu koku neyin nesi? Belki de kokunun ofis banyolarında kalan hafif ama hoş olmayan bir koku olduğunu düşündünüz ... ama sonra bunun hiç de öyle olmadığını anladınız. Aslında bu sizin kendi idrarınızdı.

Evet, idrar kokulu olabilir - birkaç nedenden dolayı. Birçoğu zararsızdır, ancak bazı durumlarda kokulu idrar daha ciddi bir şeylerin devam ettiğinin bir işareti olabilir. Bir doktordan idrar kokusuna neyin sebep olduğunu ve bu konuda neler yapabileceğinizi açıklamasını istedik. İpucu: Bu sabah içtiğiniz beş fincan kahve, işemenizi sağlamıyor.

Yeterince H2O içmemek, kötü kokulu idrarın en önemli nedenidir, Dr Sonia Dutta, NorthShore Üniversitesi Sağlık Sisteminde ürojinekolog Illinois, Health'e söylüyor. Dr. Dutta, idrar, su ve atık ürünlerin bir kombinasyonudur. "Yani susuz kaldığınızda, idrarınızda atık ürünlere göre daha az su olur, bu da idrarınızın kokmasına neden olabilir" diyor.

İdrarınızın rengini kontrol edip, susuz kalmış. Kehribar rengi veya bal rengi veya hatta koyu turuncu ise, muhtemelen su alımınızı artırmanız gerekir. Ancak soluk bir saman veya şeffaf sarı bir renkse, yeterince su içmişsinizdir, bu da idrarınızın başka bir nedenden dolayı kötü kokabileceği anlamına gelir.

Kuşkonmaz, idrar kokusu yapmasıyla ünlüdür. Ama bu vejeteryan çişinize garip bir koku vermiyorsa, bu da normaldir. Dutta, herkesin yiyecekleri farklı şekilde sindirdiğini ve bazılarının idrarlarında herhangi bir değişiklik olmadan kuşkonmaz yemekten kurtulabileceğini söylüyor. 'Büyük olasılıkla vücutlarının onu tamamen parçalamak için ihtiyaç duydukları enzime sahip olmadığı için' diye açıklıyor. Ancak diğerlerinde enzim var ve bu insanlar kuşkonmaz sindirdiğinde, 'vücutları kükürt metaboliti denen bir şey yapar, bu da idrarın kükürt veya amonyak kokusu almasına neden olur.'

Brüksel lahanası gibi diğer yiyecekler soğan, sarımsak, köri, somon ve alkol benzer bir etkiye sahip olabilir. Dr. Dutta çiş yaptığını bildiğiniz yiyecekleri yerken bol su içmenizi önerir; idrarınızı sulandırır, böylece koku o kadar belirgin olmaz.

Kötü haberlerin taşıyıcısı olmaktan nefret ederiz, ancak kahve alışkanlığınız çişinizin kokmasına neden olabilir. Dr. Dutta, kahve metabolitlerinin veya kahvenin vücudunuzda parçalandığında ortaya çıkan yan ürünlerinin idrar kokusuna neden olabileceğini söylüyor. (Daha önce de söylediğimiz gibi, bu herkes için geçerli değildir. Bu nedenle, sabah kahvenizden sonra bir koku fark etmediyseniz, muhtemelen berraksınızdır.)

Kahve de bir idrar söktürücü, yani vücudunuzu fazla sıvı ve sodyumdan arındırarak çok işemenizi sağlar. Diüretikler dehidrasyona neden olabilir, bu nedenle bu kahve metabolitlerinden gelen kokunun yanı sıra, normalden daha konsantre olduğu için çişinizde de kötü koku olabilir. Uzman ipucu: Dehidrasyonu önlemek için sabah demlemeden önce uzun bir bardak agua için.

Bakteriler idrar yolu yoluyla idrar sisteminize girip sonra üremeye başladığında bir idrar yolu enfeksiyonu (İYE) oluşur. mesane. Bakteriler elbette çişinizin kötü kokmasına neden olabilir. Ancak Dr. Dutta, bir İYE'niz varsa, kokulu idrardan muhtemelen daha fazla semptomunuz olacağını söylüyor. Aynı bakteriler ayrıca daha sık gitmenize, işerken yanma hissi vermenize ve hatta idrarınızı bulanık hatta kanlı hale getirmenize neden olabilir.

Maya, vücudun çeşitli yerlerinde doğal olarak yaşayan mikroorganizmalardır. vajina dahil. Ancak maya kontrolden çıktığında bir enfeksiyonu tetikleyebilir. Dr. Dutta, vajinada maya enfeksiyonları meydana gelir, ancak üretra vajinal açıklığa çok yakın olduğu için idrarınız komşu enfeksiyondan bir koku alabilir. İdrar yolu enfeksiyonu gibi, maya enfeksiyonu da genellikle kaşıntı, kızarıklık, vajina ve vulva şişmesi ve kalın beyaz akıntı gibi başka semptomlarla birlikte gelir.

'Bazı cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar üretrite veya üretra iltihabına neden olabilir. Dutta diyor. "İltihaplanma veya tahrişe neden olan herhangi bir şey, potansiyel olarak bakteri veya irin veya kanama ile ilişkili olabilir ve bu da idrarın kokusunu değiştirebilir." Klamidya, trichomoniasis ve gonorrhea, üretrite en sık neden olan CYBE'lerdir. Ancak bir STI üretrite neden olmasa bile, idrar vajinadaki tahrişten kaynaklanan bir koku alabilir, diye ekliyor.

CYBE'niz olabileceğini mi düşünüyorsunuz? En kısa zamanda doktorunuza görünün. En iyi tedavi seçeneğini belirlemenize yardımcı olurlar.

Böbrek taşı olan herkes ne kadar acı verici olabileceğini bilir. Böbrek taşları, idrarda bulunan tuz ve diğer mineraller birbirine yapışarak sert taş benzeri birikintiler oluşturduğunda gelişir. Kum benzeri taneler kadar küçük veya dolu çakıl parçaları kadar büyük olabilirler. Dr. Dutta, "Böbrek taşları bakterileri toplayabilir ve enfeksiyona veya bazen kanamaya yol açabilir" diyor. "Bu, idrarın nasıl koktuğunu değiştirebilir."

Böbrek taşlarının diğer belirtileri arasında sırt, yan veya kasık ağrısı; mide bulantısı ya da kusma; sık idrara çıkma; idrarda kan; idrara çıkma ile ağrı; ve ateş. "Böbrek taşları asla, asla sadece kokulu idrar olmayacak," diye ekliyor. "Başka semptomlar da olacak." Taşlar tipik olarak herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymadan idrarla geçer. Ancak şiddetli ağrınız, kusmanız, kanamanız veya enfeksiyon belirtileriniz varsa tıbbi yardım alın.

Tanı konulmamış şeker hastalığı olan insanlar "idrarlarına şeker döküyor" diyor Dr. Dutta. Bunun nedeni, şekeri çoğu insanın yapabildiği şekilde işleyememesidir, yani kanda aşırı glikoz bulunur, bu da vücudun idrar yoluyla atmaya çalıştığı anlamına gelir. "İdrarında fazladan şeker olduğunda, ona tatlı, meyvemsi bir koku verecek," diye açıklıyor. Kontrolsüz diyabeti olan kişilerde, şeker mesaneyi tahriş ettiği için büyük olasılıkla işemenin aciliyeti veya sıklığı artacaktır. Diyabetiniz olabileceğini düşünüyorsanız en kısa zamanda doktorunuza görünün.

Dr. Dutta, birçok insanın vitaminleri aldıktan sonra idrarlarının farklı koktuğunu fark ettiğini söylüyor - aynı şekilde, bazı insanlar belirli yiyecekleri yedikten sonra farklı bir idrar kokusu fark ediyor. Ancak bir vitaminin çiş sıralamanızı oluşturduğuna karar verirseniz endişelenecek bir şey yok. "Vitaminler, vücudunuzun gerçekten ihtiyaç duyduğundan biraz daha fazla olma eğilimindedir, bu nedenle çoğu zaman bunun bir kısmını işemeye başlarsınız," diyor.