Pinterest'te İnsanların Sevdiği 9 Düşük Karbonhidratlı Tarif

Sağlık endişelerinizden dolayı ekmek ve makarnaya veda ediyorsanız, yalnız değilsiniz. İster çölyak hastalığı ile uğraşıyor olun, ister ilave şeker alımınızı azaltmak istiyorsanız, lezzetli düşük karbonhidratlı tarifler bulmak bir zorunluluktur. Düşük karbonhidratlı menü seçeneklerine yönelik artan talep, gıda blogcularına karbonhidratları değiştiren tarifler geliştirmeleri için ilham verdi - ancak kalite ve lezzeti asla kaçırmadı. İnsanların kendi mutfaklarında sabitledikleri, paylaştıkları ve çırptığı 9 tarif için okumaya devam edin.

Güne Kim’s Cravings'in sunduğu bu yapımı kolay, glütensiz waffle'larla başlayın. Şurup veya çiseleyen badem yağı ve bir avuç çilek ile doldurulmuş bu yemeğin karbonhidrat oranı düşük, protein dolu ve lezzetli.

Tuzlu bir kahvaltı seçeneği için bu Paleo dostu ve Whole30- kabak ve biberli uyumlu hindi esrar. Tuzlu Mutfağımızın lezzetli yemeği, en iyi şekilde basit bir kızarmış yumurtanın altında servis edilir.

Gimme Delicious Food'un bu pizza atıştırmalıkları, daha az karbonhidrat ve tonlarca lezzet istiyorsanız, hayalinizdeki mutfak gemileridir. Peynir ve kekikle klasikliğini koruyun veya daha fazla çeşitlilik için birkaç ilave malzeme ekleyin.

Bu garnitür kendi başına bir ligde. Yaratıcısı The Healthy Foodie'den Sonia tarafından "Şimdiye Kadarki En İyi Karnabahar Ezmesi" olarak kabul edilen bu ürün, yüksek karbonhidrat sayımı olmadan patates püresinin rahatlığını sağlıyor.

House of sayesinde Taco Salı günleri asla eskisi gibi olmayacak Yumm'un düşük karbonhidrat adaptasyonu. Ekmeği avokadonun yarısıyla değiştiren bu keto dostu tacolar, gerçek şeyin tüm baharatı ve dokusuyla doludur.

Gimme'nin bu kabak erişte tarifi ile yemek yeme isteğinizi giderin ve bir porsiyon sebze alın Lezzetli yemek. Daha da iyisi, onları çırpmak sadece 10 dakika sürüyor.

Savory Tooth'ın bu tarifiyle sevilen Hint yemeğini yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Hindistan'a gittiğiniz yerde sipariş ettiğiniz yemek gibi görünse de, düşük karbonhidrat ikamesi, rendelenmiş karnabahardır.

Çikolata ve fıstık ezmesinden daha mükemmel bir birliktelik var mı? Öyle düşünmedim. Wholesome Yum'un izniyle, fırına gerek duyulmayan bu çikolatalı fıstık ezmeli kurabiyeleri deneyin.

Sorunsuz bir diğer tatlı olan My Life Cookbook'un Raspberry No Bake Cheesecake'i, düşük karbonhidrat oranı sayesinde şaşırtıcı derecede düşüktür. karbonhidrat (ceviz ve ceviz) ve düşük karbonhidratlı meyve (ahududu). Güzel cam kavanozların üstlerine dizilmiş renkli meyveler sayesinde muhteşem görünen tatlı bir ikramdır.