Avokadoyu Kullanmanın 9 Şaşırtıcı Yolu

Guacamole'u seviyor olabilirsiniz, ancak yiyebileceğiniz çok şey var, değil mi? Avokado ile başka ne yapabilirsiniz?

Elbette avokado kendi başına lezzetlidir (atıştırmalık olarak biraz deniz tuzu ile biraz yemeyi deneyin), ancak aynı zamanda atıştırmalık ve yemek pişirme söz konusu olduğunda inanılmaz derecede çok yönlüdür ve pişirme. Şaşırdın mı? İşte avokadoyu yepyeni bir şekilde kullanmanın 9 yolu!

İnanılmaz derecede tatmin edici bir katkı için en sevdiğiniz smoothie tarifine dörtte bir olgun avokadoyu ekleyin. Size biraz garip geliyor mu? Muz, badem sütü ve bal ile yapılan avokado smoothie tarifimi deneyin. Avokadonun tadına bakamayacağınıza söz veriyorum!

Her gün kahvaltıda yumurta yiyorsanız, sabah yemeğinizi canlandırmak isteyebilirsiniz. Öyleyse, çukuru bir yumurta ile değiştirip birlikte pişirmeyi içeren Lean It UP'ın bu Eggocado tarifini deneyin.

Two Peas & amp'den gelen bu Vegan Çikolatalı Avokado Kurabiyelerinde geleneksel tereyağının yerini avokado ezmesi alıyor ; Kapsülleri. İnanılmaz derecede zengin ve lezzetli bir kurabiye yapmak için sağlıklı yağ ve çikolata ekibi. Merak etmeyin, yeşil çıkmazlar.

Her zamanki tavuklu salata veya yumurta salatanızla karıştırmak ister misiniz? Ezilmiş avokadoyu deneyin! Bağlayıcı bileşen olarak mayonez yerine, bir kısmını veya tamamını avokado ile değiştirin. Daha fazla lezzet için tuz, karabiber ve sarımsak tozu ekleyin.

Avokado ile yapılmış çikolatalı muhallebi mi? Çılgınca geliyor ama çok lezzetli. Aslında, bu Bitter Çikolatalı Puding tarifi o kadar kremsi ve ilahi ki, sizin için daha sağlıklı olduğunu asla bilemezsiniz. Blog yazarlarından Two Peas & amp; Kabukları.

Mayonez veya hardal yerine taze, ezilmiş avokadoyu sürerek sandviçinizin besin profilini güçlendirin. Yemeğinize her türlü besini, sağlıklı yağları ve harika derecede zengin ve doyurucu bir lezzet katacaksınız.

Avokadolu makarna ve peynir yapımı çok kolay. Yoğun hafta içi geceler için veya rahat yiyecekler için can attığınızda, ancak tembel hissettiğinizde mükemmeldir. Bu yemeği yapmak için makarnayı kaynatın, bir mutfak robotunda avokado sosunu karıştırın ve ocakta peynirli bir sosu birlikte çırpın. Bu kadar kolay!

Bu Sağlıktan Avokado Çırpıcı, sebzeleri daldırmak veya sandviç üzerine sürmek için mükemmeldir. Ayrıca, metabolizmanızı hızlandırmak ve kendinizi tok hissetmenizi sağlamak için kalp sağlığına uygun tekli doymamış yağlar içerir!

Meyve salatanıza avokado ekleyerek biraz madde ve güç katın. Sağlıklı yağlar sizi saatlerce tatmin edecek!