Sağlıklı, Muhteşem Saçlar için DIY Saç Derisi Yüz Bakımı

Yüzünüze her gün o kadar çok sevgi gösteriyorsunuz ki "onu süslü losyonlara ve iksirlere uygulayarak, özenle temizleyerek" ve arada bir yüzünüzü hoşgörülü bir yüzle şımartabilirsiniz. Peki ya saç deriniz?
Bir trichologist (yani bir saç doktoru) ve Bosley Professional'ın eğitim direktörü olan Michelle Blaisure, insanlar çoğu zaman tüm bu saçların altında deri olduğunu unutuyor, diyor. Deri, saç folikülünün canlı kısmı için toprak görevi gördüğünden, ihmal edilmiş bir kafa derisi birçok saç endişesinin nedeni olduğunu açıklıyor. Saç derinizde ölü deri, ürün kalıntısı ve yağ birikmesi, kepek, cansızlık, aşırı yağ üretimi ve folikül iltihabı (büyümeyi durdurur) dahil olmak üzere birçok saç sorununa yol açabilir.
iyi haber: Saç derinize haftada bir biraz ekstra TLC uygulamak büyük bir kazanç sağlayabilir. Bornozunuzu ve terliklerinizi giyin, ardından şimdiye kadarki en sağlıklı saçınız için bu dört aşamalı planı uygulayın.
Arındırmak için adaçayı, limon ve biberiye gibi uçucu yağların bir karışımını içeren bir şampuan öncesi bakımla başlayın. kafa derisi ve iltihabı hafifletir. (Hepsini Phyto Phytopollà © ine Botanik Saç Derisi Tedavisi, 38 $; sephora.com'da bulun.) Tüm saç deriniz kaplanana kadar köklerinize odaklanarak kuru saça uygulayın. Phyto Universe stilisti Marina Perkovic, saçınızı bir havlu veya duş başlığına sarın, böylece vücut ısınız yağı harekete geçirir ve 15 dakika bekletin.
Muhtemelen en iyi adım, iyi bir kafa ovma kan dolaşımını hızlandırabilir. Foliküle daha fazla besinin akmasına izin vererek sağlıklı saç büyümesini destekler. Orta ila derin basınç ve küçük, dairesel hareketler kullanarak, parmaklarınızı saç çizginizden ense ve sırtınıza kadar çalıştırın. 5 ila 10 dakika tekrarlayın. (Daha da iyisi: Partnerinizin veya bir arkadaşınızın yardım ellerini alın.)
Birikmeyi önlemek için, salisilik asit gibi nazik peeling bileşenleri içeren hafif, sülfat içermeyen bir şampuanı tercih edin. (Neutrogena T / Sal Saç Derisi Oluşturma Kontrolü Terapötik Şampuanı deneyin, 7 $; eczane.com.) Parmak uçlarınızı kullanarak şampuanı saç derinize köpürtün ve iki dakika bekletin. Sonra durulayın ve tekrarlayın. Perkovic, her gün yıkamadığınız sürece, kafa derisini iyice aldırmak için genellikle iki katına çıkmak gerektiğini söylüyor.
Blaisure, yüzünüz gibi saç derinizin de neme ihtiyacı olduğunu söylüyor. Şampuandan sonra, saçınızın her yerine kökten uca derinlemesine bakım maskesi uygulayın. Gliserin veya hyaluronik asit gibi cildinize iyi gelen nemlendiriciler, yatıştırıcı bileşenler (söğüt kabuğu özü veya aloe gibi) ve buğday veya keratin gibi proteinleri güçlendiren kremsi bir formül arayın. (KÃ © rastase Dermo-Calm Masque Sensidote, 33 $; amazon.com'u seviyoruz.) Birkaç dakika bekletin; ılık suyla durulayın.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!