Bir Kadının 3 Haftalık Meyve Suyu Temizliği Geri Dönüşü Olmayan Beyin Hasarına Neden Olabilir

İsrailli haber servisi Mako'nun haberine göre, 40'lı yaşlarındaki bir kadın üç hafta boyunca sadece portakal suyu ve su içerek geri dönüşü olmayan beyin hasarını tetiklemiş olabilir.

Rapor, kadının yaşadığını söylüyor. günlerce hastanede kalıyor ve ciddi şekilde yetersiz besleniyor. Diyetinin, potansiyel olarak geri döndürülemez beyin hasarının nedeni olabileceğini de ekliyor.

Rapor, kendisine 'alternatif bir terapist' tarafından önerilen meyve suyunu temizledikten sonra Sheba Medical'a gitti. İsrail'deki merkez. Rapora göre, arınma sonrası 90 kilodan daha hafifti ve vücudunda ne kadar tuz bulunduğunu içeren diyetten kaynaklanan bir komplikasyon yaşadı.

Tam olarak neyin rahatsız olduğundan emin olamasak da Şu anda İsrail'de bir hasta, suyu temizlemenin az bilinen tehlikeleriyle baş ediyor olabilir: hiponatremi.

"Hiponatremi, sodyum seviyelerinizin düştüğü zamandır ve ölümcül olabilir," Keri Gans, RDN , Sağlık diyor. Uzun süre sadece portakal suyu ve su içmek hiponatremiye neden olabilir çünkü portakal suyu sodyum açısından zengin değildir. "Sadece portakal suyu ve su içiyor olsaydı, bu şaşırtıcı değil" diye açıklıyor. Gans, en azından bazı portakal suyunun hiç sodyum içermediğini söylüyor. Gans, vücudunuzun sıvı dengesini korumasına yardımcı olmak için 'sodyum tüketmeniz gerektiğini' vurguluyor.

Hiponatreminin semptomları arasında kafa karışıklığı, uyuşukluk, enerji seviyelerinde azalma, baş ağrısı, yorgunluk, kusma ve mide bulantısı yer alıyor. . Yeterli tuz olmadığında su vücuttaki hücreleri istila eder ve hücreler şişer. Şiddetli hiponatremi vakaları tedavi edilmezse, beyindeki hücre şişmesi nöbetlere, komalara, beyin hasarına ve hatta ölüme neden olabilir. Nadiren, hiponatremi aşırı miktarda su içtikten sonra da ortaya çıkabilir. Örneğin, birisi bir maraton veya mide gribi nöbeti sonrasında rehidrate olmaya çalışırsa.

Bununla birlikte, hiponatremi birkaç gün sonra ortaya çıkmayacaktır. az tuzlu yemekler. Bir gün bunu yapmayacak. Bu yüzden bir insan bütün gün oruç tutabilir ve bunu deneyimleyemez '' diyor Gans. Bununla birlikte, hiponatreminin tam olarak ne kadar sürdüğü, kişinin sodyum seviyelerinin ne kadar düşük olduğuna bağlıdır.

Gans, hiponatreminin meyve suyu temizlemelerinin ciddi derecede tehlikeli potansiyel yan etkilerinden sadece biri olduğunu söylüyor. Baş ağrıları, beslenme yetersizlikleri, yorgunluk ve sinirlilik bu listede yer alıyor. Hiponatremiyi bu diğer yan etkilerle karıştırmak mümkündür. Gans, "Belki ikisi arasında deşifre etmek zor" diyor.

Meyve suyu arıtmaları diğer diyet planlarından daha uygun görünebilir, ancak güvenli bir şekilde kilo vermek söz konusu olduğunda, makul bir diyet ve yeterli egzersiz hala kazanıyor.

'Pek çok insan kilo vermeye başlamak için yapıyor. Vücudumuz her gün doğal olarak temizlenirken meyve suyu temizliğine ihtiyacınız yok. Tüm bu detoks fikri - onu destekleyecek bilim yok, ”diyor Gans. Uzun süre sadece meyve suyu içmenin vücudunuzu bir şekilde sıfırlama gibi sihirli bir yeteneğe sahip olduğu fikrine kapılmamanız gerektiği konusunda uyarıyor.