Kötüye Kullanımdan Kurtulanlar İhlal Edilebilir - İşte Bilmeniz Gerekenler

Neden olur
Damgalanmanın rolü
Uyarı işaretleri
Etkileri
Nasıl başa çıkılır
Yardım kaynakları

Ashley-Lauren Elrod, bir aile üyesi tarafından cinsel tacize uğradığında sadece 6 yaşındaydı. Taciz, 10 yaşına kadar devam etti.

Birinin tacizden haberdar olmasının tek sebebinin, lisedeyken başka bir kurtulanın ortaya çıkması olduğunu söylüyor.

Oradan, Elrod, Chicago Çocuk Savunuculuk Merkezi ve polisin arandığını, suçlamaların yapıldığını ve istismarcısının tutuklanıp yargılandığını söylüyor.

Bu süre zarfında Elrod zihinsel sağlığıyla mücadele etti, ancak "benim kültürümde bir terapist veya birini aramak bir norm değil" diyor.

Böylece üniversiteye gitti ve eğlence sektöründe bir kariyer oluşturmaya odaklandı.

"Her şey bir şekilde halının altına süpürüldü," diyor Elrod, "ve mükemmeliyetçiliğimin altına gömüldü, bu çok uzun zamandır giydiğim maske buydu."

Ancak kolejde, bir stand-in oyuncusu olarak çalışırken cinsel tacize maruz kaldı. Elrod, "Kalitesiz yapımcılar, her şeyi yapabileceklerini düşünüyorlar çünkü sizden üstündüler," diyor Elrod. Suçlama ya da tekrar tekrar tacize maruz kalıyordu.

Sonunda, o kadar baskın hale geldi ki, "2013'te bir çöküş yaşadım. Her şey bir anda tepetaklak oldu" diyor.

Elrod resmen travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) teşhisi aldı ve o zamandan beri terapide.

Bugün, aynı zamanda diğer cinsel saldırıdan kurtulanlara yardım etmek için akıl sağlığı danışmanlığı sertifikasını almaya çalışıyor ve istismarcının kovuşturulmasına yardımcı olan kuruluşun danışmanlar kurulunda.

Ancak oraya varmanın yolu kolay değildi.

Tecavüze maruz kalanla hiçbir ilgisi yok

Birisi kaç kez istismara uğrasa da, bu asla onların hatası değildir.

Yıldırımın asla iki kez vurmadığını düşünmek güzel, ancak bu kesinlikle doğru değil.

Cinsel saldırıya uğramak, sizi gelecekte tekrar saldırıya uğrama riskiyle karşı karşıya bırakır. Çocuklukta istismar veya aile içi şiddete maruz kalmak da yeniden suçlama şansını artırır.

Bir kişinin neden birden fazla kez ev içi ya da cinsel istismara maruz kaldığına dair pek çok teori olsa da, bir şey açıktır: Yeniden suçlamanın sonuçları felaket olabilir.

Tecavüze maruz kalanlara bir kez inanılması yeterince zor. Birden çok kez inanılması daha da zor.

"Hayatta kalanlara genel olarak inanmıyoruz. Widener Üniversitesi'nde bir yazar ve ceza adaleti profesörü olan Shana Maeir, güvenilirliklerinden tamamen şüphe duyuyoruz ”diyor.

" İlk seferinde nadiren inanılıyor, bu yüzden ikinci kez olduğunda sanırım Maeir, kurbanı suçlama ve sorgulama sürecinden oluşan başka bir katman, ”diyor. "Bunun genel toplumsal tavırlara işaret ettiğini düşünüyorum."

Başka bir deyişle, bir kişi aile içi şiddetten, cinsel saldırıdan veya tecavüzden birden fazla kez kurtulursa, insanlar failden ziyade mağdurda bir sorun olduğunu düşünmeye daha yatkındır (bu, kurbanı suçlamanın tam tanımıdır). ).

İnsanlar kötü şeylerin herkesin başına geldiğine inanmakta zorlanıyor, diyor Maeir. Bunun yerine, kötü şeylerin ancak birisi bir şey yaptığında veya başlangıçta bir tür savunmasızlığı olduğunda olacağına inanmayı severler.

"Bireyler, hayatta kalanların yapacaklarından farklı olarak ne yaptığını anlamaya veya göstermeye çalışır çünkü bu onları dünyada daha güvende hissettirir," diyor Maeir.

Gerçekte, mağduru ya da kurbanı suçlayarak sorgulamak büyük sorunu gözden kaçırır.

Birisinin neden birden çok kez tacize uğradığını sormak yerine, istismarcının bu davranışı neden birden fazla kez tekrarladığına bakmak daha yararlıdır.

Maeir, "Tacizcilerin genellikle bir kez taciz etmediklerini gösteren çok sayıda araştırma var" diyor.

Stigma kilit bir rol oynar

İstismar hikayenizi öne çıkarmak inanılmaz derecede zor.

Bazı insanlar ortaya çıkmadan önce zamana ihtiyaç duyar. Gücü kendi başlarına bulmaları gerekiyor.

Ancak bunu yaptıklarında ve sorular veya şüpheden başka bir şeyle karşılaşmadıklarında her şeyi zorlaştırır.

"'Neden daha önce ortaya çıkmadın' demeyi bırakın," Elrod diyor.

"Önemli değil. Bana ne zaman öne çıkmam gerektiğini söyleyebileceğin bir durumda değilsin çünkü kafamın içinde değilsin. Sen vücudumun içinde değilsin. Ne olduğunu anlamıyorsun ... o yüzden yargılamayın.

"Bazı insanlar, olay olduktan hemen sonra birisine söylemeye cesaret edebilir ve bu inanılmaz. Ama çoğumuz için bunu yapamayız, ”diyor Elrod.

Bu, özellikle taciz bir aile üyesinden geldiyse veya birden fazla kez olduysa geçerlidir.

Geleceğini görmek zor

Jamie Wright, "Kötüye kullanımı ilk kabul etmem veya normalleştirmem aslında 5 yaşındayken başladı" diyor. “Çok fazla travma ile boğuşan çok çetin bir çocukluk geçirdim. Tacize uğradım, annemin aile içi şiddete maruz kaldığına şahit oldum. ”

Wright, sonunda fiziksel olarak tacize uğrayan sevgilisiyle tanıştığında, kırmızı bayrakları hemen fark etmedi. "Duygusal istismarı nasıl fark edeceğimi bilmiyordum," diye açıklıyor.

Kasırga aşkıydı. Ağustos ayında tanıştılar ve Eylül ayında nişanlandılar. Aralık ayında onu boynundan tutup salladığında şiddete başvurdu.

Nisan 2020'de, 911'i aradı ve bir dizüstü bilgisayarla ona o kadar sert vurarak dişlerinin bir kısmını kırdığı için bir kadın sığınma evine kaçtı.

Geriye dönüp baktığında Wright, Eylül ve Ekim gibi erken bir tarihte duygusal olarak istismar etmeye başladığını fark etti. Sadece hemen görmedi.

Bu olağandışı değil.

Duygusal istismara maruz kalan pek çok insan bunu hemen görmez. Çok ince başlayabilir.

"Beni adımın dışında aradığında veya bana sadece kim olduğum için yanlış olan kişi olduğumu hissettirdiğinde bunu anlayacak araçlara sahip değildim. Ben duygusal tacizdi, ”diyor Wright. "Bu aletleri ancak dişlerimi gevşettiği anda öğrendim."

Dahası, duygusal istismar genellikle kaygı, suçluluk ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir ve bu da ileride kötüye kullanımı normalleştirme olasılığınızı artırır ve yardım arama olasılığınızı azaltır.

Wright, istismarcının kendisini terk etmeye iten olaydan önce iki kez fiziksel olarak taciz ettiğini söylüyor.

Ancak her iki durumda da istismar, seyahatler sırasında meydana geldi ve yakınlarda kimseyi tanımıyordu. "Konfor bölgemin dışında olduğum için polisi aramaya korkuyordum" diyor.

Bir ilişkiyi bitirmek de zordur. Hayatta kalan pek çok kişi bir noktada istismarcısını sevmiştir ve istismarın sona ermesini isteseler de o kişiden uzaklaşmakta zorlanabilirler.

Geniş kapsamlı, uzun vadeli etkileri olabilir.

İnsanlar hayatta kalanları dinlemediğinde, diğerlerinin öne çıkma olasılığı azalır.

Bu aynı zamanda hayatta kalanların ihtiyaç duydukları akıl sağlığı desteğini aramalarını da azaltıyor. Bunun ciddi sonuçları olabilir.

RAINN'e göre:

Tecavüze uğrayan kadınların yüzde 94'ü tecavüzden sonraki 2 hafta boyunca TSSB semptomları yaşıyor
Kadınların yüzde 30'u tecavüze uğrayanlar 9 ay sonra hala TSSB semptomları yaşıyor
Tecavüze uğrayan kadınların yüzde 33'ü intihar etmeyi düşünüyor
Tecavüze uğrayan kadınların yüzde 13'ü intihara teşebbüs etti

Bu düzeyde bir travma - özellikle tedavi edilmediğinde - sadece sağlığınıza değil, aynı zamanda kariyerinize ve ilişkilerinize de zarar verebilir.

Bazı eski araştırmalar, travmatizmanın hayatta kalanların bazılarının tanıdık ilişki kalıplarına geri dönerek onları yeniden suçlama riski altına sokar.

Travmaya dayalı terapi çok önemlidir

"Bir terapist veya psikiyatristle buluşmak, travma mağdurlarının korkularıyla aşamalı olarak ve güvenli bir şekilde yüzleşmelerine olanak tanır," diyor Toplum Psikiyatrisi bölgesel tıbbi direktörü Leela Magavi.

"Herkes travmadan farklı bir şekilde iyileşir ve bir psikiyatrist veya terapist iyileşme sürecini rahat hissettiren bir hızda yönlendirmeye yardımcı olabilir," diyor.

Terapi de yardımcı olabilir. hayatta kalanlar yıkıcı modellerden kaçınır.

Tulane Üniversitesi Sosyal Hizmet Okulu'nda doçent olan Catherine McKinley, "Sahip olduğumuz en önemli şeylerden biri iç sesimiz," diyor.

"Şiddet veya kötü muamele deneyimleri o sesi susturabilir ama onu besleyebilir ve iyileştirebiliriz. Zamanla bu durumun bizim için iyi olmadığını söyleyince iç sesimizi tekrar dinleyebiliyoruz ”diyor.

"Bir kişi kendini daha güçlü hissettiğinde, başkalarının kötü davranışlarını kabul etme ve kırmızı bayraklar fark ettiği ilişkilere girme veya bu ilişkide kalma olasılığı daha düşüktür," diyor McKinley.