Ali Fedotowsky, Sağlıklı Olmakla İlgili Bir Mesaj Göndermek İçin Instagram'da Sutyeninde Poz Verdi: 'Bu Vücudumla Çok Gurur Duyuyorum'

Vücudunuza güvenmek kendinizi iyi hissederken, sağlıklı bir vücuda sahip olmak daha da iyi hissedebilir. Eski Bachelorette Ali Fedotowsky-Manno'nun diğer annelerin bilmesini istediği şey buydu ve bu mesajı en samimi şekilde gönderiyor.

Pazartesi günü Fedotowsky-Manno, Instagram'ı paylaşmaya götürdü. Instagram takipçilerinin görmesi için midesini açığa çıkaran sütyeninin içinde yerde oturduğu bir fotoğraf.

"Bu sabah egzersiz yaptım, sağlıklı ve besleyici yemekler yedim ve o kadar çok su içtim ki kesinlikle her saat başı işiyor, ”diye yazdı başlığına. "Kendimle ve bu inanılmaz bedenimle gurur duyuyorum."

İki çocuk annesi, beden imajı ve sağlığı tartışmanın önemli olduğuna ve sağlığa öncelik vermenin ne kadar önemli olduğuna inandığını söyleyerek devam etti.

“Ben her zaman vücuduma baktığım sürece onu kabul etmeye çalışacağım. Çünkü günün sonunda vücudumun nasıl göründüğü önemli değil ama kesinlikle vücudumun ne kadar sağlıklı olduğu önemli ”diye yazdı. "Çocuklarıma iyi bir örnek olmak istiyorum ve güçlü ve sağlıklı bir ebeveyn olmak istiyorum, böylece onlar için olabildiğince uzun yaşayabileyim."

Mesajını tamamladı. "Bugün, bu bedenimle çok gurur duyuyorum. Ve hem fiziksel hem de zihinsel olarak çocuklarım ve kocam için (bana ihtiyaçları olduğu için) ama en önemlisi benim için daha iyi davranmaya yemin ederim. ❤ ”

Elbette, eski bekarlığa veda eden kişi daha önce kendini sevme ve beden kabulü hakkında konuşmuştu. Fedotowsky-Manno, geçen hafta benzer bir gönderi paylaşarak, vücudunun tüm bölümlerini, en çok eleştirdiği kısımları bile kabul etmek için nasıl çaba sarf ettiğini anlattı.

"Sanırım bizim vücut parçaları ve toplumun onlara uyguladığı keyfi bir estetikten ziyade gerçek amaçları ve işlevleri için onları takdir edin ”diye yazdı. "O zaman hepimiz kendi kendimize tamamen farklı bir şekilde konuşuruz. Bugün, bedeninizi bunun için yapıldığından dolayı takdir etmeyi ve sevmeyi seçin. Size hayat veriyor ve bu hayattan keyif almanızı sağlıyor. ”

Pazartesi günkü gönderiye gelince, Fedotowsky-Manno 61.000'den fazla beğeni ve 1.000'in üzerinde yorum aldı ve bunların çoğu onun güçlendirici mesajını destekliyordu. Ancak bazı yorumlar desteğin ötesine geçti ve kullanıcılar kendi vücutları için sağlıklı bir yaşam tarzı bulmaları için onlara ilham veren mesajıyla ilgili yorumlarda bulundu.

"Takip etmek için çok ilham verici bir güneş ışınısın," diye yazdı Ali, kullanıcı. "Bana sayabileceğimden daha fazla şekilde yardım ettin ve bugün de farklı değil! Buna ihtiyacım vardı! " Bir diğeri, “Dürüstlüğünüzü, gerçeği gösterme isteğinizi sevin ve vücudumuzun güzel olduğu mesajıyla buradaki tüm annelerimizi kutsayın. Teşekkürler !!! ”

Açıkçası, Fedotowsky-Manno’nun mesajı büyük ilgi gördü. Vücuduna olumlu içgörülerini devam ettirmesini umuyoruz.