Alison Sweeney: 'Beden İmajı Kalbime Çok Yakın'

Alexei Hay 'Üç inç mi? Bu hiçbirşey! 4 inç topukluları sallayabiliyorum, "diyor Alison Sweeney, kendisini seksi hissettiren şey hakkında konuşuyor.

" Kısayım, bu yüzden birçok topuklu ayakkabıdan kurtulabilirim. " Etkileyici. Ama En Büyük Kaybeden 'in sunucusu da bu yüksek topuklu stilettolarla koşabilir mi? Ali'nin yanından geçen aktris, Los Angeles'taki bir açık hava kafesinde Cobb salatası ısırıkları arasında gülerek "Muhtemelen," diyor.

Hiç şüphe yok ki cesaretini atacaktı. 38 yaşındaki, zorluklar için deliriyor. Zor olan şeyleri yapmayı seviyorum. Kendimi zorlamaktan hoşlanıyorum, "diyor Sami Brady'yi 16 yaşında Days of Our Lives 'a bağlanma rolünü üstlenmesine yardımcı olan dürtüyle ilgili olarak Ali, geçen Mayıs'ta - 21 yıl çalıştıktan sonra - California otoban devriye subayı kocası Dave Sanov ve çocukları Ben, 10 ve Megan ile daha fazla saat geçirmek için televizyon dizisine (ve sabah 6'da görüşme saatlerine) çok sevindim. 'Bu benim gerçekten büyük bir değişiklik uzun zaman oldu 'diye iç çekerek itiraf ediyor. "Değişim beni biraz tedirgin ediyor."

Doğal olarak iyimser bir süper başarılı için nadir görülen bir kırılganlık anı. Ancak birkaç dakika sonra Ali, en yeni projelerini işaretlemek için öne eğilir: üçüncü romanını yazmayı bitirmek, General Hospital bölümlerini yönetmek ve Hallmark Channel için TV filmlerinde başrol oynamak. Yine de, günlük bir sabunun eziyetiyle karşılaştırıldığında, yeni programı neredeyse havalı görünüyor: "Arada bir uyuyabilirim bile!"

Days of Our Lives , tamamen kötü bir kız oynadın. Çirkin davranmayı özlüyor musun?
Sami'nin çılgın davranışını anlamaya çalışmanın zorluğunu özlüyorum. Her gün tüm bu dramatik duyguları yaşamamanın tuhaf olacağından endişelendim. Ama bazı açılardan, onları her zaman yüzeye bu kadar yakın tutmak zorunda olmadığım için rahatladım.

Son zamanlarda egzersiz alışkanlıklarınız değişti mi?
Bir koşu bandına çıkıp Skandal izlerdim ve 48 dakika sonra 'İyi bir antrenman yaptım' dedim. Ancak ne yaptığınıza dikkat etmek önemlidir. Spor salonunda aynalar vardır çünkü kendinize bakmanız gerekir. Fitness için bir farkındalık vardır.

Egzersiz yapmayı seviyor musunuz?
Hmm. Sonrasında nasıl hissettiğimi seviyorum.

Tekdüze olduğunuzda ne yaparsınız?
Beni dürüst tuttukları için yarışlara kayıt oluyorum. Tekrar 26,2 millik bir maraton koşamayabilirim ama yarım maraton koşarım çünkü bunlar sert ve korkutucudur. 'Ah, yarın koşsam iyi olur' dedim.

Alexei Hay

En Büyük Kaybeden ?
Oh evet. Gösterinin bir parçası olmak bana çok şey öğretti ve benimsediğim sağlıklı bir düşünce yapısı var. Hayata o olumlu bakış açısına sahip olmak istiyorum.

Vücut güveni dizide çok önemli bir konu. Sizinkini nasıl ayakta tutuyorsunuz?
Bu sezon hedef kilosuna ulaştığında kendisini seveceğini söyleyen bir yarışmacımız vardı. Neredeyse ağlamaya başladım. Bir kız çocuğu annesi olarak her zaman bir şeyler olacağını açıklama fırsatını kaçırmadım. Durumunuz ne olursa olsun kendinizi sevmeyi öğrenmelisiniz. Beden imgesi kalbime çok yakın bir konu.

Kızınız daha 6 yaşında. Bu şimdiden ortaya çıktı mı?
Henüz değil. O çok genç, ama sıska gibi kelimeler kullandığını duydum. Etrafında, kadınların sahip olduğu - ya da sahip olduğum - vücudum için özür dileme alışkanlıklarının farkındayım. Bikini giyiyorsam, bir havluya sarılmak ya da hatalarımı ilk söyleyen kişi olmak istemiyorum. Sanırım, 'Sadece bu mayoyu giyeceğim ve çocuklarımla oynayacağım ve bunun hakkında düşünmeyeceğim.'

Hepimizin olumsuz düşünceleri olduğunu kabul ediyorsunuz.
Onlarla mücadele ediyorum. İçinde insan olan bir şey var. Duyguların yanlış olduğundan değil. Bu konuda yaptığınız bir şey ifade ediyor. Aynaya baktığınızda 'Oh, kollarım' diyebilirsiniz. Ama sizi aşağı çekmesine izin verirseniz, bu hissin hakim olmasına izin verirsiniz. Düşünceyi kabul edin ve devam etmesine izin verin. Bu, pratik yapman gereken bir şey ve bunda iyi olabilirsin .

Teşvik olarak uymayan kıyafetleriniz var mı?
Hayır. Genel olarak, size yakışmayan kıyafetleri satın almamalısınız. Sanki kısayım. Heidi Klum'a yakışan kıyafetler giyemem.

15 yıllık evliliğin peşindesin. Nasıl kutlayacaksınız?
Her yıl yıldönümümüzde bir akşam yemeği randevumuz var ve ilişkimizin nasıl gittiğini konuşuyoruz. Birbirimize biraz utanç verici gelen bir iş değerlendirmesi yapıyoruz! Diğer kişi hakkında en sevdiğimiz üç şey ve ardından üzerinde çalışabileceğimiz üç şey hakkında konuşuruz.

Dönüm noktalarından bahsetmişken, 2016'da 40 yaşına giriyorsun. Tamamen dışarı çıkacak mısın yoksa hiç olmamış gibi mi yapacaksın?
Doğum günlerini seviyorum. Bu yüzden arkadaşlarımla kutlamak ve birlikte olmak için herhangi bir bahane buluyorum Days of Our Lives 'te karakterim 18 yaşındayken anne oldu. İki yıl önce dizide büyükanne oldum ve insanlar benimle bu konuda dalga geçti. Öyleyse o dönüm noktası da var!

Alexei Hay İSTER MİSİNİZ ...

Ruj mu yoksa parlatıcı mı?
Kesinlikle dudak parlatıcısı. Ruj uygulaması zordur. Bir aynaya ihtiyacın var ve dikkat etmelisin. Her yerde parıldama yapabilirsiniz.

Sıcak randevu mu yoksa HBO maratonu mu?
Bir HBO maratonuyla ne elde ettiğimi biliyorum. Ateşli randevu - bazı lüks restoranlarda rahatsız kıyafetler içinde ve gerçekten sevmediğiniz yemekleri yiyorsunuz.