Doğum Sonrası Aralar Hakkında Her Şey

Doğum Sonrası Aralar Hakkında Her Şey

Nedenler
Yer
Süre
Tedavi
Ana Sayfa çareler
Bir doktora görün
Paket servisi olan restoran

Akne yalnızca ergenlik problemi değildir, aynı zamanda hamilelik ve hamilelik sonrası bir problem olabilir. iyi. (Ve aynı nedenden ötürü - hormonlar.)

Hamilelikteki sivilce genellikle doğumdan sonra kaybolsa da, bazı kadınlarda doğum sonrası devam eden sivilceler vardır.

Doğum sonrası sivilcenin neden oluştuğuna ve bu konuda neler yapabileceğinize bir göz atalım.

Doğum sonrası sivilcenin nedenleri

Açık olmak gerekirse, sivilcenin gelişmesi sırasında ve sonrasında hamilelik tamamen normaldir. Hamilelik birçok hormonal değişikliğe neden olur ve ne yazık ki bu değişikliklerin bir kısmı yüzünüzde görünebilir.

Bu kesintiler genellikle progesteron seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanır. Daha yüksek hormon seviyeleri sebum (yağ) üretimini artırır, bu da gözenekleri tıkayabilir ve çatlakları tetikleyebilir.

Progesteron, yumurtalıklar tarafından üretilen bir kadın seks hormonudur. Bu hormon, menstrüasyon sırasında rahminizin iç yüzeyini oluşturur. Bu hormon sağlıklı bir hamileliği sürdürmenize yardımcı olduğundan, vücudunuz hamilelik sırasında da progesteron üretir.

Doğum yaptıktan sonra progesteron seviyeleriniz normale döner. Ve bu gerçekleştiğinde hormonal sivilce genellikle kaybolur. Yine de bazı kadınlar için hormon seviyelerinin normale dönmesi daha uzun sürdüğü için sivilceye sahip olmaya devam ediyorlar.

Yine de doğum sonrası sivilcenin tek nedeni progesteron değil. Yeni bir bebeğe ve yeni bir rutine alışmak stres seviyenizi artırabilir ve bu da sivilceyi tetikleyebilir.

Stres doğrudan sivilceye neden olmaz, ancak kronik stres vücudunuzun bir stres hormonu olan büyük miktarda kortizol salmasına neden olur. Ekstra kortizol yağ bezlerinizin daha fazla sebum salgılamasını sağlar ve bu da elbette gözeneklerinizi tıkayabilir ve çatlamalara neden olabilir.

Doğum sonrası çatlaklar susuz kaldığınızda da meydana gelebilir. Kuru cilt, sebum üretiminin artmasına neden olur ve bu da sivilceleri tetikleyebilir.

Yüzünüze sık sık dokunursanız sivilce de gelişebilir. Şaşırtıcı gelse de, bakteriler ellerinizden yüzünüze geçebildiğinden, bu yaygın bir çatlak nedenidir.

Doğum sonrası sivilce nerede oluşur?

Doğum sonrası sivilce olabilir sırtınız ve kalçanız da dahil olmak üzere vücudunuzun herhangi bir yerinde meydana gelir. Bununla birlikte, bu bölgelerde daha fazla yağ bezleri bulunduğundan yüzünüzde (alın, çene ve yanaklar) oluşma olasılığı daha yüksektir.

Sivilce hamilelik sonrası ne kadar sürer?

İyi haber, doğum sonrası aknenin genellikle geçicidir. Bazen akne doğumdan hemen sonra geçer. Diğerleri için sivilce birkaç hafta veya aylarca devam eder. Hormon seviyenizin normale dönmesinin ne kadar sürdüğüne bağlıdır.

Ayrıca, emzirmenin hormon seviyenizi de artırabileceğini unutmayın. Bu nedenle, emzirirseniz, doğum sonrası sivilcenin kaybolması daha uzun sürebilir.

Doğum sonrası sivilce tedavisi

Doğum sonrası sivilceler doğumdan sonra da devam ederse, birkaç seçenek sivilcelerin azalmasına ve cildinizin temizlenmesine yardımcı olabilir .

Bazen doğum sonrası sivilceyi tedavi etmek için ilaca ihtiyacınız olabilir. Bu tedavi seçenekleri, emzirip emzirmediğinize göre değişir.

Emziriyorsanız doğum sonrası akne tedavileri

Akneniz doğumdan sonra düzelmiyorsa ve emziriyorsanız, bu topikal akne tedavilerini kullanmak güvenlidir.

Ancak göğsünüzde sivilce varsa bu bölgeye topikal sivilce ilacı uygulamayın. Bebeğinizin ilacı yutmasını veya ilacı almasını istemezsiniz.

Topikal antibiyotiklerin yanı sıra salisilik asit içeren akne ilaçlarını da kullanabilirsiniz. Salisilik asit, ölü cildi temizler ve gözenekleri açar. Öte yandan antibiyotikler ciltteki bakterileri öldürebilir.

Emziriyorsanız doktorlar genellikle sivilcenin birinci basamak tedavisi olarak topikal ilaçları kullanmanızı önerir. Sivilcenizin ciddiyetine bağlı olarak, doktorunuz tedavisi için doğum kontrol hapları yazabilir.

Doğum kontrol hapları hormon seviyenizi düşürebilir ve böylece vücudunuzun ürettiği sebum miktarını azaltabilir.

Emzirmiyorsanız doğum sonrası akne tedavileri

emzirmiyorsan, yukarıda belirtilen tüm topikal akne tedavilerini kullanabilirsin - topikal retinoidler, benzoil peroksit, salisilik asit veya topikal bir antibiyotik.

Doğum kontrol hapları da sivilceleri azaltabilir. Ek olarak, topikal ilaçlar işe yaramadığında doktorunuz oral bir ilaç önerebilir.

Bunlar şunları içerir:

Bakterileri azaltabilen ve iltihaplanmaya karşı savaşan oral antibiyotikler
androjen hormonlarını bloke eden ve yağı azaltmaya yardımcı olan anti-androjen maddeler üretim

Akneniz bu tedavilerden hiçbirine yanıt vermiyorsa, başka bir seçenek oral izotretinoindir (Accutane). Bu, nodüller ve kistlerle karakterize akne gibi şiddetli akneleri tedavi eden bir A vitamini biçimidir.

Doğum sonrası akne için ev ilaçları

Basit yaşam tarzı değişiklikleri, emziriyor olsanız da olmasanız da bir fark yaratabilir. Bu, gözenekleri tıkamayan yağsız cilt bakım ürünlerinin yanı sıra egzersiz veya diğer yorucu aktivitelerden sonra duş almayı içerir.

Yüzünüzü günde iki kez hafif sabunla yıkayarak ve haftada bir veya iki kez ölü deri hücrelerini gidermek için peeling yaparak sivilceleri azaltabilirsiniz.

Bazı kişilerde çok fazla güneşten sonra sivilce parlaması olabilir. maruziyet. Mümkünse, maruz kalmanızı doğrudan güneş ışığına sınırlayın ve güneş kremi kullanın. Ayrıca, belirli yiyecekleri yedikten sonra sivilcenizin kötüleşip kötüleşmediğine dikkat edin. Bazı insanlar yağlı yiyecekler, süt ürünleri veya asitli yiyecekler yedikten sonra ara verme oranlarında artış olur.

İlgili: Akne için 13 Güçlü Ev Çaresi

Ne zaman doktora görünmeli

Kendi kendine bakımla iyileşmeyen doğum sonrası sivilceler için bir doktora görün. Bazen reçetesiz satılan topikal kremler sivilceyi tedavi etmek için yeterli olmayabilir. Bu durumda doktorunuz topikal reçeteli bir ilaç önerebilir. Bunlar daha güçlü ve genellikle daha etkilidir.

Ayrıca, reçeteyle satılan oral bir ilacın sizin için mi yoksa bebeğiniz için güvenli olup olmadığını da tartışabilirsiniz (emziriyorsanız). Emzirirken ağızdan bir ilaç alırsanız (doğum kontrol hapları dışında), doktorunuz ilacı bebeğinizin gece son beslenmesinden sonra almanızı önerebilir.

Paket servisi

Hamileliğin çoğu sivilce hafiftir ve doğumdan hemen sonra kaybolur. Bununla birlikte, inatçı, inatçı sivilce ilaca ihtiyaç duyabilir.

İlk tedavi olarak reçetesiz satılan topikal kremler kullanın ve yaşam tarzında düzenlemeler yapın. Durumunuz düzelmezse, doktorunuzla konuşun ve reçete seçeneklerini tartışın.