Yaşlandıkça Göğüslerinizin Değişebileceği Tüm Yollar

Göğüs kanseri taraması söz konusu olduğunda, hemen hemen evrensel olan tek bir tavsiye vardır: Göğüslerinizi bilin. Buradaki fikir, kızlarınıza ne kadar aşina olursanız, yumrular, çukurlu cilt veya bir tarafta şişme gibi potansiyel kanser belirtilerini fark etme olasılığınızın o kadar yüksek olmasıdır. Ancak göğüslerinizi takip ederken, tamamen normal olan bir dizi başka göğüs gelişimi olduğunu bilmek faydalı olabilir. İşte hayatınızın farklı evrelerinde göğüslerinizin pek çok şekilde değişebileceği şekillere bir göz atın.

Herkes biraz meme dokusu ve meme uçlarıyla doğar; ama bildiğimiz ve sevdiğimiz göğüslerimiz ergenlik çağına kadar ortaya çıkmaya başlar. Orlando Sağlık Hastanesinde bir kadın doğum uzmanı olan Christine Greves, genç bir kadının vücudu yumurtlamaya ve adet görmeye hazırlandığında, “östrojen ve progesteron onu harekete geçiriyor” diyor. "Olgun meme bezlerimiz gelişmeye başlar ve yetişkin yaşamımız boyunca sizin ve benim göğüs dokusu olarak bildiğimiz şeye sahip oluruz." Bu sürecin süslü bir tıbbi adı bile var: telarş. Dr. Greves, genellikle 20 yaşına geldiğinizde tamamlandığını ekliyor.

Göğüslere ek olarak ergenlik döneminde de bazı çatlaklar kazanmış olabilirsiniz. Dr. Greves, göğüsler hızla büyüdüğünde, "cilt ayak uyduramaz" diyor. "Eğer kaderiniz varsa, çatlaklarla ilgili gerçekten yapacak bir şey yok."

Şimdiye kadar göğüsleriniz tamamen şekillendi ve şansınız varsa, adet döngünüz düzenli bir rutine oturdu. Dalgalanan hormon seviyeleri sayesinde, adet döneminizden önce veya sırasında göğüs değişikliklerini fark etmeniz yaygındır. Dr. Greves, “Dönemimizde tıpkı şişkin hissettiğimiz gibi, sıvı artışı meme dokusu için de geçerli” diyor. Her zamankinden daha şehvetli olduğunuzu veya muhtemelen biraz rahatsızlık içinde olduğunuzu fark edebilirsiniz. "Şişme bu süre zarfında göğüsleri daha hassas hale getirebilir" diyor.

Ulusal Kanser Enstitüsü'ne (NCI) göre, bazı insanlarda bu fazla sıvı yumruğa da neden olabilir. Bu topaklar sizi ilgilendiriyorsa doktorunuzla konuşun; bir sınava girip sizi döngünüzün farklı bir noktasında tekrar görmek isteyebilir.

Hayatınızın bu döneminde, göğüsleriniz en sağlam ve en sert halindedir. Aynı zamanda en yoğun halleridir - bu, daha fazla lifli doku (bezleri ve kanalları düşünün) ve daha az yağlı doku içerdikleri anlamına gelir. (Daha fazla bilgi için, yoğun göğüslere sahip olmanın ne anlama geldiğini açıklayan bu açıklayıcıya bakın.)

Pek çok kadın bu on yıllar boyunca çocuk sahibi olur ve hamilelik ve emzirme, daha fazla meme değişikliğine yol açabilir. Greves, hamileyken daha fazla süt üreten lobülün geliştiğini ve süt kanallarının çalışmaya başladığını söylüyor. Bu bez değişiklikleri bazen topaklar gibi hissedilebilir. (Tespit ettiğiniz yumruları yine de doktorunuza söylemelisiniz.)

Ayrıca hamilelik sırasında areolaların koyulaştığını da fark edebilirsiniz. Dr. Greves, "Nedenini gerçekten bilmiyoruz, ancak bazıları bunun nedeninin bebeklerin görmesinin yalnızca aydınlık ve karanlık arasındaki farkı söylemede iyi olduğunu söylüyor" dedi. Teori, meme ucunun etrafındaki alanı göğsünüzün geri kalanından ayırt etmek daha kolaysa, bebeğiniz daha kolay emzirebilir.

Hem hamilelik hem de emzirme göğsünüze biraz ağırlık katabilir. Dr. Greves, "Tıpkı ergenlik çağında olduğu gibi, hamilelik veya emzirme de göğüslerin kısa bir süre içinde çok hızlı büyümesine neden oluyor" diyor ve bu da daha fazla çatlak oluşmasına neden olabilir.

Emzirmek de biraz yumru oluşmasına neden olabilir. . Bu yumruya cildinizde ağrı, sıcaklık veya kırmızımsı bir renk eşlik ediyorsa, antibiyotiklerle tedavi edilebilen mastitis adı verilen enfekte veya tıkalı bir süt kanalınız olabilir.

Hamile olsanız da olmasanız da Dr. Greves, 30'lu veya 40'lı yaşlarınızda, bu on yıllar boyunca “yerçekimi etkili oluyor” diyor. Bir miktar meme sarkması hemen hemen kaçınılmazdır. Göğüslerinizdeki bağlar zamanla uzar.

"Göğüslerim daha önce çok güzel ve esnekti ve şimdi sarkıyorlar!" Gibi şikayetleri olan birçok hasta görüyorum. Greves. Bu sarkmaların bir kısmı önceki hamilelikler ve emzirmenin sonucu olabilir; ancak bazıları menopozdaki hormonal değişimlerden kaynaklanıyor.

Dr. Greves, "Yaşlandıkça östrojen ve progesteron seviyeleri azalır" diyor. Östrojen ve progesteron, göğüslerde bezlerin, kanalların ve diğer yağsız dokuların büyümesini sağlar; Böylece bu hormonlar düştükçe göğüslerde daha fazla yağ dokusu oluşur. "Göğüs dokusu o kadar yuvarlak olmayabilir ve biraz daha sarkabilir" diyor.

Menopozdan sonra göğüslerinizdeki cilt de değişebilir. Dr. Greves, daha kuru ve daha ince hale gelebileceğini söylüyor ve bu da sarkık bir görünüme katkıda bulunabilir.

Pek çok meme değişikliği normal olsa da endişelenecek bir şey yok, sizi ilgilendiren bir şey keşfederseniz, bundan bahsedin Dr. Greves, birinci basamak hekiminiz veya kadın doğum uzmanınız, "Getirin ve utanmayın" diye teşvik ediyor. Tedbirli olmak her zaman en iyisidir.